Актуальное меню

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, йогурт, сахар, чиа, персик, орехи, мята ; 215 ; 22 ; 9 ; 17 2. ; Френч тост с инжиром и соленой карамелью ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, инжир, соленая карамель, гранола ; 495 ; 12 ; 11 ; 11 3. ; Том-кха ; Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, черри, кинза, имбирь, том кха паста, том ям паста, чили паста, кокосовое молоко, специи ; 259 ; 17 ; 13 ; 6 4. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон паприка, лук красный, кабачок, соевый соус, чили паста, соус терияки, кунжутное масло, зеленый лук, кунжут ; 459 ; 18 ; 12 ; 19 5. ; Торт «Рикотта с грушей» ; Сыр мягкий «Рикотта», сливки пастеризованные, сахарная пудра, груша быстрозамороженная кубик, яйцо куриное, крем сливочный, нормализованные сливки, сахар, мука ; 220 ; 10 ; 22 ; 77 6. ; Картофельный салат с цыпленком, томатами и красным луком ; Айсберг, красный лук, мини картофель, томат, медово-горчичная заправка, куриная грудка филе, специи ; 307 ; 10 ; 6 ; 10 7. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка филе, цукини, баклажан, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, шрирача, кунжут, кинза ; 408 ; 18 ; 14 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 2363 ; 107 ; 87 ; 156

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, йогурт, сахар, чиа, персик, орехи, мята ; 215 ; 22 ; 9 ; 17 2. ; Френч тост с инжиром и соленой карамелью ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, инжир, соленая карамель, гранола ; 495 ; 12 ; 11 ; 11 3. ; Том-кха ; Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, черри, кинза, имбирь, том кха паста, том ям паста, чили паста, кокосовое молоко, специи ; 259 ; 17 ; 13 ; 6 4. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон паприка, лук красный, кабачок, соевый соус, чили паста, соус терияки, кунжутное масло, зеленый лук, кунжут ; 459 ; 18 ; 12 ; 19 5. ; Торт «Рикотта с грушей» ; Сыр мягкий «Рикотта», сливки пастеризованные, сахарная пудра, груша быстрозамороженная кубик, яйцо куриное, крем сливочный, нормализованные сливки, сахар, мука ; 220 ; 10 ; 22 ; 77 6. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка филе, цукини, баклажан, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, шрирача, кунжут, кинза ; 408 ; 18 ; 14 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 2056 ; 97 ; 81 ; 146

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, йогурт, сахар, чиа, персик, орехи, мята ; 215 ; 22 ; 9 ; 17 2. ; Том-кха ; Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, черри, кинза, имбирь, том кха паста, том ям паста, чили паста, кокосовое молоко, специи ; 259 ; 17 ; 13 ; 6 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон паприка, лук красный, кабачок, соевый соус, чили паста, соус терияки, кунжутное масло, зеленый лук, кунжут ; 459 ; 18 ; 12 ; 19 4. ; Торт «Рикотта с грушей» ; Сыр мягкий «Рикотта», сливки пастеризованные, сахарная пудра, груша быстрозамороженная кубик, яйцо куриное, крем сливочный, нормализованные сливки, сахар, мука ; 220 ; 10 ; 22 ; 77 5. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка филе, цукини, баклажан, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, шрирача, кунжут, кинза ; 408 ; 18 ; 14 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1561 ; 85 ; 70 ; 135

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, йогурт, сахар, чиа, персик, орехи, мята ; 215 ; 22 ; 9 ; 17 2. ; Том-кха ; Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, черри, кинза, имбирь, том кха паста, том ям паста, чили паста, кокосовое молоко, специи ; 259 ; 17 ; 13 ; 6 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон паприка, лук красный, кабачок, соевый соус, чили паста, соус терияки, кунжутное масло, зеленый лук, кунжут ; 459 ; 18 ; 12 ; 19 4. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка филе, цукини, баклажан, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, шрирача, кунжут, кинза ; 408 ; 18 ; 14 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1341 ; 75 ; 48 ; 58

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, йогурт, сахар, чиа, персик, орехи, мята ; 215 ; 22 ; 9 ; 17 2. ; Том-кха ; Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, черри, кинза, имбирь, том кха паста, том ям паста, чили паста, кокосовое молоко, специи ; 259 ; 17 ; 13 ; 6 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон паприка, лук красный, кабачок, соевый соус, чили паста, соус терияки, кунжутное масло, зеленый лук, кунжут ; 459 ; 18 ; 12 ; 19 4. ; Торт «Рикотта с грушей» ; Сыр мягкий «Рикотта», сливки пастеризованные, сахарная пудра, груша быстрозамороженная кубик, яйцо куриное, крем сливочный, нормализованные сливки, сахар, мука ; 220 ; 10 ; 22 ; 77 ⠀;ИТОГО;⠀; 1153 ; 67 ; 56 ; 119

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, йогурт, сахар, чиа, персик, орехи, мята ; 215 ; 22 ; 9 ; 17 2. ; Том-кха ; Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, черри, кинза, имбирь, том кха паста, том ям паста, чили паста, кокосовое молоко, специи ; 259 ; 17 ; 13 ; 6 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон паприка, лук красный, кабачок, соевый соус, чили паста, соус терияки, кунжутное масло, зеленый лук, кунжут ; 459 ; 18 ; 12 ; 19 ⠀;ИТОГО;⠀; 933 ; 57 ; 34 ; 42

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, йогурт, сахар, чиа, персик, орехи, мята ; 215 ; 22 ; 9 ; 17 2. ; Френч тост с инжиром и соленой карамелью ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, инжир, соленая карамель, гранола ; 495 ; 12 ; 11 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 710 ; 34 ; 20 ; 28

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Том-кха ; Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, черри, кинза, имбирь, том кха паста, том ям паста, чили паста, кокосовое молоко, специи ; 259 ; 17 ; 13 ; 6 2. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон паприка, лук красный, кабачок, соевый соус, чили паста, соус терияки, кунжутное масло, зеленый лук, кунжут ; 459 ; 18 ; 12 ; 19 ⠀;ИТОГО;⠀; 718 ; 35 ; 25 ; 25

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Рис, молоко, сахар, сливочное масло, груша, коньяк, корица, орехи кешью ; 223 ; 11 ; 10 ; 20 2. ; Кесадилья с цыпленком и сыром ; Пшеничная лепешка, куриное филе, томаты с/c, паприка, красный лук, сыр моцарелла, соус шрирача ; 500 ; 12 ; 8 ; 12 3. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 255 ; 19 ; 7 ; 13 4. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 454 ; 19 ; 9 ; 21 5. ; Пирожное бисквитное «Морковное» ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 214 ; 8 ; 20 ; 44 6. ; Форшмак с гренками из бородинского хлеба ; Селедка, яйцо куриное, творожный сыр, лук, яблоко, укроп, бородинский хлеб ; 309 ; 10 ; 5 ; 8 7. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кускусом и овощами ; Филе бедра индейки, сливки, медово-горчичный соус, кускус, лук, кабачок, паприка, специи, зелень ; 407 ; 16 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2362 ; 95 ; 68 ; 126

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Рис, молоко, сахар, сливочное масло, груша, коньяк, корица, орехи кешью ; 223 ; 11 ; 10 ; 20 2. ; Кесадилья с цыпленком и сыром ; Пшеничная лепешка, куриное филе, томаты с/c, паприка, красный лук, сыр моцарелла, соус шрирача ; 500 ; 12 ; 8 ; 12 3. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 255 ; 19 ; 7 ; 13 4. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 454 ; 19 ; 9 ; 21 5. ; Пирожное бисквитное «Морковное» ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 214 ; 8 ; 20 ; 44 6. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кускусом и овощами ; Филе бедра индейки, сливки, медово-горчичный соус, кускус, лук, кабачок, паприка, специи, зелень ; 407 ; 16 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2053 ; 85 ; 63 ; 118

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Рис, молоко, сахар, сливочное масло, груша, коньяк, корица, орехи кешью ; 223 ; 11 ; 10 ; 20 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 255 ; 19 ; 7 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 454 ; 19 ; 9 ; 21 4. ; Пирожное бисквитное «Морковное» ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 214 ; 8 ; 20 ; 44 5. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кускусом и овощами ; Филе бедра индейки, сливки, медово-горчичный соус, кускус, лук, кабачок, паприка, специи, зелень ; 407 ; 16 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1553 ; 73 ; 55 ; 106

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Рис, молоко, сахар, сливочное масло, груша, коньяк, корица, орехи кешью ; 223 ; 11 ; 10 ; 20 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 255 ; 19 ; 7 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 454 ; 19 ; 9 ; 21 4. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кускусом и овощами ; Филе бедра индейки, сливки, медово-горчичный соус, кускус, лук, кабачок, паприка, специи, зелень ; 407 ; 16 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1339 ; 65 ; 35 ; 62

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Рис, молоко, сахар, сливочное масло, груша, коньяк, корица, орехи кешью ; 223 ; 11 ; 10 ; 20 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 255 ; 19 ; 7 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 454 ; 19 ; 9 ; 21 4. ; Пирожное бисквитное «Морковное» ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 214 ; 8 ; 20 ; 44 ⠀;ИТОГО;⠀; 1146 ; 57 ; 46 ; 98

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Рис, молоко, сахар, сливочное масло, груша, коньяк, корица, орехи кешью ; 223 ; 11 ; 10 ; 20 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 255 ; 19 ; 7 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 454 ; 19 ; 9 ; 21 ⠀;ИТОГО;⠀; 932 ; 49 ; 26 ; 54

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Рис, молоко, сахар, сливочное масло, груша, коньяк, корица, орехи кешью ; 223 ; 11 ; 10 ; 20 2. ; Кесадилья с цыпленком и сыром ; Пшеничная лепешка, куриное филе, томаты с/c, паприка, красный лук, сыр моцарелла, соус шрирача ; 500 ; 12 ; 8 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 723 ; 23 ; 18 ; 32

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 255 ; 19 ; 7 ; 13 2. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 454 ; 19 ; 9 ; 21 ⠀;ИТОГО;⠀; 709 ; 38 ; 16 ; 34

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, шпинат, зелень ; 219 ; 31 ; 14 ; 13 2. ; Тако с говядиной ; Кукурузная лепешка, говядина, болгарский перец, томатная сальса, красный лук, чили, кинза ; 498 ; 18 ; 16 ; 39 3. ; Том-Ям c морепродуктами ; Куриный бульон, кальмар, креветки, шампиньоны, рис, том ям паста, кинза, кокосовое молоко, специи ; 257 ; 10 ; 16 ; 25 4. ; Азиатская лапша с курицей в соусе терияки ; Гречневая лапша, куриная грудка филе, соевый соус, соус терияки, чили паста, кунжутное масло, соус шрирача, лук, паприка, морковь, зеленый лук, кунжут ; 449 ; 21 ; 15 ; 75 5. ; Чизкейк кокосовый ; Сыр творожный, сахарная пудра, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, сливки пастеризованные, сахар, пюре кокосовое (мякоть кокоса), стружка кокосовая ; 219 ; 7 ; 14 ; 28 6. ; Битые огурцы ; Огурцы, чили паста, соевый соус, кунжутное масло, сладкий чили, кешью, кинза ; 309 ; 19 ; 12 ; 22 7. ; Куриное филе с цукини в кокосовом карри ; Куриная грудка филе, цукини, карри паста, чили паста, кокосовые сливки, специи, кинза ; 412 ; 23 ; 20 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 2363 ; 129 ; 107 ; 224

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, шпинат, зелень ; 219 ; 31 ; 14 ; 13 2. ; Тако с говядиной ; Кукурузная лепешка, говядина, болгарский перец, томатная сальса, красный лук, чили, кинза ; 498 ; 18 ; 16 ; 39 3. ; Том-Ям c морепродуктами ; Куриный бульон, кальмар, креветки, шампиньоны, рис, том ям паста, кинза, кокосовое молоко, специи ; 257 ; 10 ; 16 ; 25 4. ; Азиатская лапша с курицей в соусе терияки ; Гречневая лапша, куриная грудка филе, соевый соус, соус терияки, чили паста, кунжутное масло, соус шрирача, лук, паприка, морковь, зеленый лук, кунжут ; 449 ; 21 ; 15 ; 75 5. ; Чизкейк кокосовый ; Сыр творожный, сахарная пудра, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, сливки пастеризованные, сахар, пюре кокосовое (мякоть кокоса), стружка кокосовая ; 219 ; 7 ; 14 ; 28 6. ; Куриное филе с цукини в кокосовом карри ; Куриная грудка филе, цукини, карри паста, чили паста, кокосовые сливки, специи, кинза ; 412 ; 23 ; 20 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 2054 ; 110 ; 95 ; 202

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, шпинат, зелень ; 219 ; 31 ; 14 ; 13 2. ; Том-Ям c морепродуктами ; Куриный бульон, кальмар, креветки, шампиньоны, рис, том ям паста, кинза, кокосовое молоко, специи ; 257 ; 10 ; 16 ; 25 3. ; Азиатская лапша с курицей в соусе терияки ; Гречневая лапша, куриная грудка филе, соевый соус, соус терияки, чили паста, кунжутное масло, соус шрирача, лук, паприка, морковь, зеленый лук, кунжут ; 449 ; 21 ; 15 ; 75 4. ; Чизкейк кокосовый ; Сыр творожный, сахарная пудра, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, сливки пастеризованные, сахар, пюре кокосовое (мякоть кокоса), стружка кокосовая ; 219 ; 7 ; 14 ; 28 5. ; Куриное филе с цукини в кокосовом карри ; Куриная грудка филе, цукини, карри паста, чили паста, кокосовые сливки, специи, кинза ; 412 ; 23 ; 20 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 1556 ; 92 ; 79 ; 163

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, шпинат, зелень ; 219 ; 31 ; 14 ; 13 2. ; Том-Ям c морепродуктами ; Куриный бульон, кальмар, креветки, шампиньоны, рис, том ям паста, кинза, кокосовое молоко, специи ; 257 ; 10 ; 16 ; 25 3. ; Азиатская лапша с курицей в соусе терияки ; Гречневая лапша, куриная грудка филе, соевый соус, соус терияки, чили паста, кунжутное масло, соус шрирача, лук, паприка, морковь, зеленый лук, кунжут ; 449 ; 21 ; 15 ; 75 4. ; Куриное филе с цукини в кокосовом карри ; Куриная грудка филе, цукини, карри паста, чили паста, кокосовые сливки, специи, кинза ; 412 ; 23 ; 20 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 1337 ; 85 ; 65 ; 135

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, шпинат, зелень ; 219 ; 31 ; 14 ; 13 2. ; Том-Ям c морепродуктами ; Куриный бульон, кальмар, креветки, шампиньоны, рис, том ям паста, кинза, кокосовое молоко, специи ; 257 ; 10 ; 16 ; 25 3. ; Азиатская лапша с курицей в соусе терияки ; Гречневая лапша, куриная грудка филе, соевый соус, соус терияки, чили паста, кунжутное масло, соус шрирача, лук, паприка, морковь, зеленый лук, кунжут ; 449 ; 21 ; 15 ; 75 4. ; Чизкейк кокосовый ; Сыр творожный, сахарная пудра, яйцо куриное, мука пшеничная высшего сорта, сливки пастеризованные, сахар, пюре кокосовое (мякоть кокоса), стружка кокосовая ; 219 ; 7 ; 14 ; 28 ⠀;ИТОГО;⠀; 1144 ; 69 ; 59 ; 141

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, шпинат, зелень ; 219 ; 31 ; 14 ; 13 2. ; Том-Ям c морепродуктами ; Куриный бульон, кальмар, креветки, шампиньоны, рис, том ям паста, кинза, кокосовое молоко, специи ; 257 ; 10 ; 16 ; 25 3. ; Азиатская лапша с курицей в соусе терияки ; Гречневая лапша, куриная грудка филе, соевый соус, соус терияки, чили паста, кунжутное масло, соус шрирача, лук, паприка, морковь, зеленый лук, кунжут ; 449 ; 21 ; 15 ; 75 ⠀;ИТОГО;⠀; 925 ; 62 ; 45 ; 113

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, шпинат, зелень ; 219 ; 31 ; 14 ; 13 2. ; Тако с говядиной ; Кукурузная лепешка, говядина, болгарский перец, томатная сальса, красный лук, чили, кинза ; 498 ; 18 ; 16 ; 39 ⠀;ИТОГО;⠀; 717 ; 49 ; 30 ; 52

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Том-Ям c морепродуктами ; Куриный бульон, кальмар, креветки, шампиньоны, рис, том ям паста, кинза, кокосовое молоко, специи ; 257 ; 10 ; 16 ; 25 2. ; Азиатская лапша с курицей в соусе терияки ; Гречневая лапша, куриная грудка филе, соевый соус, соус терияки, чили паста, кунжутное масло, соус шрирача, лук, паприка, морковь, зеленый лук, кунжут ; 449 ; 21 ; 15 ; 75 ⠀;ИТОГО;⠀; 706 ; 31 ; 31 ; 100

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блинчики с курицей и грибами ; Молоко, яйцо куриное, мука, соль, сахар, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан ; 214 ; 9 ; 20 ; 29 2. ; Рикотники с ванильным соусом ; Рикотта, творог, яйцо, мука, ванильный сахар, лайм, сухари, сметана ; 502 ; 7 ; 14 ; 11 3. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 256 ; 18 ; 12 ; 11 4. ; Говядина по-Бургундски с печеным картофелем ; Говядина, шампиньоны, соус демиглас, лук порей, морковь, красное вино, картофель, зелень, специи ; 466 ; 25 ; 13 ; 61 5. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом, сливочный крем, вишня ; 224 ; 5 ; 18 ; 31 6. ; Наггетсы с соусом тар-тар ; Куриная грудка филе, специи, яйцо куриное, сухари панко, сметана, корнишоны, чеснок, зелень ; 312 ; 37 ; 7 ; 23 7. ; Куриные шашлычки с овощами гриль ; Куриное бедро филе, кабачок, баклажан, паприка красная, шампиньоны, специи, зелень ; 402 ; 17 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 2376 ; 118 ; 96 ; 177

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блинчики с курицей и грибами ; Молоко, яйцо куриное, мука, соль, сахар, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан ; 214 ; 9 ; 20 ; 29 2. ; Рикотники с ванильным соусом ; Рикотта, творог, яйцо, мука, ванильный сахар, лайм, сухари, сметана ; 502 ; 7 ; 14 ; 11 3. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 256 ; 18 ; 12 ; 11 4. ; Говядина по-Бургундски с печеным картофелем ; Говядина, шампиньоны, соус демиглас, лук порей, морковь, красное вино, картофель, зелень, специи ; 466 ; 25 ; 13 ; 61 5. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом, сливочный крем, вишня ; 224 ; 5 ; 18 ; 31 6. ; Куриные шашлычки с овощами гриль ; Куриное бедро филе, кабачок, баклажан, паприка красная, шампиньоны, специи, зелень ; 402 ; 17 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 2064 ; 81 ; 89 ; 154

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блинчики с курицей и грибами ; Молоко, яйцо куриное, мука, соль, сахар, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан ; 214 ; 9 ; 20 ; 29 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 256 ; 18 ; 12 ; 11 3. ; Говядина по-Бургундски с печеным картофелем ; Говядина, шампиньоны, соус демиглас, лук порей, морковь, красное вино, картофель, зелень, специи ; 466 ; 25 ; 13 ; 61 4. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом, сливочный крем, вишня ; 224 ; 5 ; 18 ; 31 5. ; Куриные шашлычки с овощами гриль ; Куриное бедро филе, кабачок, баклажан, паприка красная, шампиньоны, специи, зелень ; 402 ; 17 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1562 ; 74 ; 75 ; 143

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блинчики с курицей и грибами ; Молоко, яйцо куриное, мука, соль, сахар, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан ; 214 ; 9 ; 20 ; 29 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 256 ; 18 ; 12 ; 11 3. ; Говядина по-Бургундски с печеным картофелем ; Говядина, шампиньоны, соус демиглас, лук порей, морковь, красное вино, картофель, зелень, специи ; 466 ; 25 ; 13 ; 61 4. ; Куриные шашлычки с овощами гриль ; Куриное бедро филе, кабачок, баклажан, паприка красная, шампиньоны, специи, зелень ; 402 ; 17 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1338 ; 69 ; 57 ; 112

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блинчики с курицей и грибами ; Молоко, яйцо куриное, мука, соль, сахар, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан ; 214 ; 9 ; 20 ; 29 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 256 ; 18 ; 12 ; 11 3. ; Говядина по-Бургундски с печеным картофелем ; Говядина, шампиньоны, соус демиглас, лук порей, морковь, красное вино, картофель, зелень, специи ; 466 ; 25 ; 13 ; 61 4. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом, сливочный крем, вишня ; 224 ; 5 ; 18 ; 31 ⠀;ИТОГО;⠀; 1160 ; 57 ; 63 ; 132

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блинчики с курицей и грибами ; Молоко, яйцо куриное, мука, соль, сахар, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан ; 214 ; 9 ; 20 ; 29 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 256 ; 18 ; 12 ; 11 3. ; Говядина по-Бургундски с печеным картофелем ; Говядина, шампиньоны, соус демиглас, лук порей, морковь, красное вино, картофель, зелень, специи ; 466 ; 25 ; 13 ; 61 ⠀;ИТОГО;⠀; 936 ; 52 ; 45 ; 101

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блинчики с курицей и грибами ; Молоко, яйцо куриное, мука, соль, сахар, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан ; 214 ; 9 ; 20 ; 29 2. ; Рикотники с ванильным соусом ; Рикотта, творог, яйцо, мука, ванильный сахар, лайм, сухари, сметана ; 502 ; 7 ; 14 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 716 ; 16 ; 34 ; 40

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 256 ; 18 ; 12 ; 11 2. ; Говядина по-Бургундски с печеным картофелем ; Говядина, шампиньоны, соус демиглас, лук порей, морковь, красное вино, картофель, зелень, специи ; 466 ; 25 ; 13 ; 61 ⠀;ИТОГО;⠀; 722 ; 43 ; 25 ; 72

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, ананас, манго пюре, гранола, кокосовая стружка ; 221 ; 16 ; 9 ; 10 2. ; Оладьи из черники и рикотты со сметаной ; Мука, разрыхлитель, сахар, яйцо куриное, молоко, рикотта, черника, сметана ; 503 ; 19 ; 7 ; 10 3. ; Сливочный суп с грибами ; Грибной бульон, шампиньоны, вешенки, картофель, лук, сливки, cпеции, зелень ; 252 ; 20 ; 15 ; 25 4. ; Курица тонкацу с рисом ; Куриная грудка, специи, сухари панко, рис, соус тонкацу, кунжут, кинза ; 455 ; 23 ; 17 ; 43 5. ; Торт брусничный с белым шоколадом ; Песочное тесто, сливочный крем, брусника, сахар, взбитые сливки ; 210 ; 6 ; 27 ; 37 6. ; Салат по-Вьетнамски с курицей ; Айсберг, морковь, огурец, паприка, ростки сои, куриное филе, кешью, кунжут, азиатская заправка (соевый соус, свит чили, кунжутное масло) ; 307 ; 5 ; 7 ; 5 7. ; Лазанья из кабачков ; Кабачки, куриный фарш, томатный соус, бешамель, сыр, специи, зелень ; 410 ; 21 ; 8 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2358 ; 110 ; 90 ; 138

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, ананас, манго пюре, гранола, кокосовая стружка ; 221 ; 16 ; 9 ; 10 2. ; Оладьи из черники и рикотты со сметаной ; Мука, разрыхлитель, сахар, яйцо куриное, молоко, рикотта, черника, сметана ; 503 ; 19 ; 7 ; 10 3. ; Сливочный суп с грибами ; Грибной бульон, шампиньоны, вешенки, картофель, лук, сливки, cпеции, зелень ; 252 ; 20 ; 15 ; 25 4. ; Курица тонкацу с рисом ; Куриная грудка, специи, сухари панко, рис, соус тонкацу, кунжут, кинза ; 455 ; 23 ; 17 ; 43 5. ; Торт брусничный с белым шоколадом ; Песочное тесто, сливочный крем, брусника, сахар, взбитые сливки ; 210 ; 6 ; 27 ; 37 6. ; Лазанья из кабачков ; Кабачки, куриный фарш, томатный соус, бешамель, сыр, специи, зелень ; 410 ; 21 ; 8 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2051 ; 105 ; 83 ; 133

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, ананас, манго пюре, гранола, кокосовая стружка ; 221 ; 16 ; 9 ; 10 2. ; Сливочный суп с грибами ; Грибной бульон, шампиньоны, вешенки, картофель, лук, сливки, cпеции, зелень ; 252 ; 20 ; 15 ; 25 3. ; Курица тонкацу с рисом ; Куриная грудка, специи, сухари панко, рис, соус тонкацу, кунжут, кинза ; 455 ; 23 ; 17 ; 43 4. ; Торт брусничный с белым шоколадом ; Песочное тесто, сливочный крем, брусника, сахар, взбитые сливки ; 210 ; 6 ; 27 ; 37 5. ; Лазанья из кабачков ; Кабачки, куриный фарш, томатный соус, бешамель, сыр, специи, зелень ; 410 ; 21 ; 8 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1548 ; 86 ; 76 ; 123

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, ананас, манго пюре, гранола, кокосовая стружка ; 221 ; 16 ; 9 ; 10 2. ; Сливочный суп с грибами ; Грибной бульон, шампиньоны, вешенки, картофель, лук, сливки, cпеции, зелень ; 252 ; 20 ; 15 ; 25 3. ; Курица тонкацу с рисом ; Куриная грудка, специи, сухари панко, рис, соус тонкацу, кунжут, кинза ; 455 ; 23 ; 17 ; 43 4. ; Лазанья из кабачков ; Кабачки, куриный фарш, томатный соус, бешамель, сыр, специи, зелень ; 410 ; 21 ; 8 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1338 ; 80 ; 49 ; 86

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, ананас, манго пюре, гранола, кокосовая стружка ; 221 ; 16 ; 9 ; 10 2. ; Сливочный суп с грибами ; Грибной бульон, шампиньоны, вешенки, картофель, лук, сливки, cпеции, зелень ; 252 ; 20 ; 15 ; 25 3. ; Курица тонкацу с рисом ; Куриная грудка, специи, сухари панко, рис, соус тонкацу, кунжут, кинза ; 455 ; 23 ; 17 ; 43 4. ; Торт брусничный с белым шоколадом ; Песочное тесто, сливочный крем, брусника, сахар, взбитые сливки ; 210 ; 6 ; 27 ; 37 ⠀;ИТОГО;⠀; 1138 ; 65 ; 68 ; 115

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, ананас, манго пюре, гранола, кокосовая стружка ; 221 ; 16 ; 9 ; 10 2. ; Сливочный суп с грибами ; Грибной бульон, шампиньоны, вешенки, картофель, лук, сливки, специи, зелень ; 252 ; 20 ; 15 ; 25 3. ; Курица тонкацу с рисом ; Куриная грудка, специи, сухари панко, рис, соус тонкацу, кунжут, кинза ; 455 ; 23 ; 17 ; 43 ⠀;ИТОГО;⠀; 928 ; 59 ; 41 ; 78

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, ананас, манго пюре, гранола, кокосовая стружка ; 221 ; 16 ; 9 ; 10 2. ; Оладьи из черники и рикотты со сметаной ; Мука, разрыхлитель, сахар, яйцо куриное, молоко, рикотта, черника, сметана ; 503 ; 19 ; 7 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 724 ; 35 ; 16 ; 20

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сливочный суп с грибами ; Грибной бульон, шампиньоны, вешенки, картофель, лук, сливки, специи, зелень ; 252 ; 20 ; 15 ; 25 2. ; Курица тонкацу с рисом ; Куриная грудка, специи, сухари панко, рис, соус тонкацу, кунжут, кинза ; 455 ; 23 ; 17 ; 43 ⠀;ИТОГО;⠀; 707 ; 43 ; 32 ; 68

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка крем-брюле с ягодным соусом ; Творог, яйцо куриное, молоко топленое, ряженка, разрыхлитель, мука, ванильный сахар, клубника, черная смородина ; 219 ; 18 ; 17 ; 18 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли, шрирача ; 497 ; 19 ; 7 ; 11 3. ; Суп Рамен ; Куриный бульон, куриное филе, лапша, куриное яйцо, шампиньоны, шпинат, соевый соус, паста рамен, кунжутное масло, чили паста, зеленый лук, кунжут, нори ; 254 ; 19 ; 13 ; 14 4. ; Котлетки из лосося с кускусом и овощами ; Лосось, лук, специи, кускус, морковь, паприка, цукини, баклажан, специи, зелень ; 452 ; 23 ; 2 ; 28 5. ; Пирожное «Ред Вельвет» ; Кефир, сахар-песок, мука пшеничная в/с, сыр творожный, шоколад темный, какао порошок ; 215 ; 4 ; 21 ; 27 6. ; Шампиньоны жульен ; Грибы шампиньоны, куриное филе, лук, сливки, специи, сыр моцарелла, зелень ; 310 ; 8 ; 9 ; 7 7. ; Куриный рулет с оливками и вялеными томатами c картофелем ; Фарш куриный, лук, оливки, рикотта, вяленые томаты, сыр моцарелла, специи, картофель, сливочное масло, зелень, специи ; 409 ; 18 ; 23 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 2356 ; 109 ; 92 ; 117

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка крем-брюле с ягодным соусом ; Творог, яйцо куриное, молоко топленое, ряженка, разрыхлитель, мука, ванильный сахар, клубника, черная смородина ; 219 ; 18 ; 17 ; 18 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли, шрирача ; 497 ; 19 ; 7 ; 11 3. ; Суп Рамен ; Куриный бульон, куриное филе, лапша, куриное яйцо, шампиньоны, шпинат, соевый соус, паста рамен, кунжутное масло, чили паста, зеленый лук, кунжут, нори ; 254 ; 19 ; 13 ; 14 4. ; Котлетки из лосося с кускусом и овощами ; Лосось, лук, специи, кускус, морковь, паприка, цукини, баклажан, специи, зелень ; 452 ; 23 ; 2 ; 28 5. ; Пирожное «Ред Вельвет» ; Кефир, сахар-песок, мука пшеничная в/с, сыр творожный, шоколад темный, какао порошок ; 215 ; 4 ; 21 ; 27 6. ; Куриный рулет с оливками и вялеными томатами c картофелем ; Фарш куриный, лук, оливки, рикотта, вяленые томаты, сыр моцарелла, специи, картофель, сливочное масло, зелень, специи ; 409 ; 18 ; 23 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 2046 ; 101 ; 83 ; 110

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка крем-брюле с ягодным соусом ; Творог, яйцо куриное, молоко топленое, ряженка, разрыхлитель, мука, ванильный сахар, клубника, черная смородина ; 219 ; 18 ; 17 ; 18 2. ; Суп Рамен ; Куриный бульон, куриное филе, лапша, куриное яйцо, шампиньоны, шпинат, соевый соус, паста рамен, кунжутное масло, чили паста, зеленый лук, кунжут, нори ; 254 ; 19 ; 13 ; 14 4. ; Котлетки из лосося с кускусом и овощами ; Лосось, лук, специи, кускус, морковь, паприка, цукини, баклажан, специи, зелень ; 452 ; 23 ; 2 ; 28 5. ; Пирожное «Ред Вельвет» ; Кефир, сахар-песок, мука пшеничная в/с, сыр творожный, шоколад темный, какао порошок ; 215 ; 4 ; 21 ; 27 6. ; Куриный рулет с оливками и вялеными томатами c картофелем ; Фарш куриный, лук, оливки, рикотта, вяленые томаты, сыр моцарелла, специи, картофель, сливочное масло, зелень, специи ; 409 ; 18 ; 23 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 1549 ; 82 ; 76 ; 99

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка крем-брюле с ягодным соусом ; Творог, яйцо куриное, молоко топленое, ряженка, разрыхлитель, мука, ванильный сахар, клубника, черная смородина ; 219 ; 18 ; 17 ; 18 2. ; Суп Рамен ; Куриный бульон, куриное филе, лапша, куриное яйцо, шампиньоны, шпинат, соевый соус, паста рамен, кунжутное масло, чили паста, зеленый лук, кунжут, нори ; 254 ; 19 ; 13 ; 14 3. ; Котлетки из лосося с кускусом и овощами ; Лосось, лук, специи, кускус, морковь, паприка, цукини, баклажан, специи, зелень ; 452 ; 23 ; 2 ; 28 4. ; Куриный рулет с оливками и вялеными томатами c картофелем ; Фарш куриный, лук, оливки, рикотта, вяленые томаты, сыр моцарелла, специи, картофель, сливочное масло, зелень, специи ; 409 ; 18 ; 23 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 1334 ; 78 ; 55 ; 72

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка крем-брюле с ягодным соусом ; Творог, яйцо куриное, молоко топленое, ряженка, разрыхлитель, мука, ванильный сахар, клубника, черная смородина ; 219 ; 18 ; 17 ; 18 2. ; Суп Рамен ; Куриный бульон, куриное филе, лапша, куриное яйцо, шампиньоны, шпинат, соевый соус, паста рамен, кунжутное масло, чили паста, зеленый лук, кунжут, нори ; 254 ; 19 ; 13 ; 14 3. ; Котлетки из лосося с кускусом и овощами ; Лосось, лук, специи, кускус, морковь, паприка, цукини, баклажан, специи, зелень ; 452 ; 23 ; 2 ; 28 4. ; Пирожное «Ред Вельвет» ; Кефир, сахар-песок, мука пшеничная в/с, сыр творожный, шоколад темный, какао порошок ; 215 ; 4 ; 21 ; 27 ⠀;ИТОГО;⠀; 1140 ; 64 ; 53 ; 87

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка крем-брюле с ягодным соусом ; Творог, яйцо куриное, молоко топленое, ряженка, разрыхлитель, мука, ванильный сахар, клубника, черная смородина ; 219 ; 18 ; 17 ; 18 2. ; Суп Рамен ; Куриный бульон, куриное филе, лапша, куриное яйцо, шампиньоны, шпинат, соевый соус, паста рамен, кунжутное масло, чили паста, зеленый лук, кунжут, нори ; 254 ; 19 ; 13 ; 14 3. ; Котлетки из лосося с кускусом и овощами ; Лосось, лук, специи, кускус, морковь, паприка, цукини, баклажан, специи, зелень ; 452 ; 23 ; 2 ; 28 ⠀;ИТОГО;⠀; 925 ; 60 ; 32 ; 60

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка крем-брюле с ягодным соусом ; Творог, яйцо куриное, молоко топленое, ряженка, разрыхлитель, мука, ванильный сахар, клубника, черная смородина ; 219 ; 18 ; 17 ; 18 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли, шрирача ; 497 ; 19 ; 7 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 716 ; 37 ; 24 ; 29

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп Рамен ; Куриный бульон, куриное филе, лапша, куриное яйцо, шампиньоны, шпинат, соевый соус, паста рамен, кунжутное масло, чили паста, зеленый лук, кунжут, нори ; 254 ; 19 ; 13 ; 14 2. ; Котлетки из лосося с кускусом и овощами ; Лосось, лук, специи, кускус, морковь, паприка, цукини, баклажан, специи, зелень ; 452 ; 23 ; 2 ; 28 ⠀;ИТОГО;⠀; 706 ; 42 ; 15 ; 42

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, сливочное масло, сахар, тыква, карамель, тыквенные семечки ; 219 ; 9 ; 16 ; 11 2. ; Картофельные драники со сметаной ; Картофель, яйцо куриное, мука, чеснок, сметана, специи ; 497 ; 7 ; 15 ; 17 3. ; Куриный суп с лапшой ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, лук, стебель сельдерея, лапша, зелень, специи ; 253 ; 15 ; 1 ; 10 4. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 451 ; 22 ; 10 ; 35 5. ; Пирог Абрикосовый ; Песочное тесто, абрикосовый конфитюр, сахар ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 6. ; Фунчоза с овощами ; Лапша мунговая, паприка, морковь, кабачок, баклажан, специи, соевый соус, соус терияки ; 313 ; 6 ; 4 ; 11 7. ; Чахохбили из индейки с овощным рагу ; Филе грудки индейки, специи, лук, чеснок, аджика, томаты с/с, морковь, кабачок, баклажан, картофель мини ; 400 ; 13 ; 24 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2362 ; 80 ; 86 ; 144

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, сливочное масло, сахар, тыква, карамель, тыквенные семечки ; 219 ; 9 ; 16 ; 11 2. ; Картофельные драники со сметаной ; Картофель, яйцо куриное, мука, чеснок, сметана, специи ; 497 ; 7 ; 15 ; 17 3. ; Куриный суп с лапшой ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, лук, стебель сельдерея, лапша, зелень, специи ; 253 ; 15 ; 1 ; 10 4. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 451 ; 22 ; 10 ; 35 5. ; Пирог Абрикосовый ; Песочное тесто, абрикосовый конфитюр, сахар ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 6. ; Чахохбили из индейки с овощным рагу ; Филе грудки индейки, специи, лук, чеснок, аджика, томаты с/с, морковь, кабачок, баклажан, картофель мини ; 400 ; 13 ; 24 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2049 ; 74 ; 82 ; 133

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, сливочное масло, сахар, тыква, карамель, тыквенные семечки ; 219 ; 9 ; 16 ; 11 2. ; Куриный суп с лапшой ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, лук, стебель сельдерея, лапша, зелень, специи ; 253 ; 15 ; 1 ; 10 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 451 ; 22 ; 10 ; 35 4. ; Пирог Абрикосовый ; Песочное тесто, абрикосовый конфитюр, сахар ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 5. ; Чахохбили из индейки с овощным рагу ; Филе грудки индейки, специи, лук, чеснок, аджика, томаты с/с, морковь, кабачок, баклажан, картофель мини ; 400 ; 13 ; 24 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1552 ; 67 ; 67 ; 116

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, сливочное масло, сахар, тыква, карамель, тыквенные семечки ; 219 ; 9 ; 16 ; 11 2. ; Куриный суп с лапшой ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, лук, стебель сельдерея, лапша, зелень, специи ; 253 ; 15 ; 1 ; 10 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 451 ; 22 ; 10 ; 35 4. ; Чахохбили из индейки с овощным рагу ; Филе грудки индейки, специи, лук, чеснок, аджика, томаты с/с, морковь, кабачок, баклажан, картофель мини ; 400 ; 13 ; 24 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1323 ; 59 ; 51 ; 64

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, сливочное масло, сахар, тыква, карамель, тыквенные семечки ; 219 ; 9 ; 16 ; 11 2. ; Куриный суп с лапшой ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, лук, стебель сельдерея, лапша, зелень, специи ; 253 ; 15 ; 1 ; 10 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 451 ; 22 ; 10 ; 35 4. ; Пирог Абрикосовый ; Песочное тесто, абрикосовый конфитюр, сахар ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 1152 ; 54 ; 43 ; 108

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, сливочное масло, сахар, тыква, карамель, тыквенные семечки ; 219 ; 9 ; 16 ; 11 2. ; Куриный суп с лапшой ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, лук, стебель сельдерея, лапша, зелень, специи ; 253 ; 15 ; 1 ; 10 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 451 ; 22 ; 10 ; 35 ⠀;ИТОГО;⠀; 923 ; 46 ; 27 ; 56

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, сливочное масло, сахар, тыква, карамель, тыквенные семечки ; 219 ; 9 ; 16 ; 11 2. ; Картофельные драники со сметаной ; Картофель, яйцо куриное, мука, чеснок, сметана, специи ; 497 ; 7 ; 15 ; 17 ⠀;ИТОГО;⠀; 716 ; 16 ; 31 ; 28

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Куриный суп с лапшой ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, лук, стебель сельдерея, лапша, зелень, специи ; 253 ; 15 ; 1 ; 10 2. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 451 ; 22 ; 10 ; 35 ⠀;ИТОГО;⠀; 704 ; 37 ; 11 ; 45

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный мусс с конфитюром из кураги ; Творог, йогурт, курага, апельсиновый сок, мед, грецкий орех, чиа, мята ; 214 ; 23 ; 35 ; 12 2. ; Яйцо Бенедикт с крабовым мясом ; Тостовый хлеб, яйцо куриное, руккола, соус голландез, крабовые палочки, тыквенные семечки ; 498 ; 12 ; 31 ; 52 3. ; Тыквенный крем-суп с моцареллой ; Овощной бульон, тыква, морковь, лук, картофель, сливочное масло, мед, специи, тыквенные семечки, моцарелла ; 253 ; 21 ; 9 ; 16 4. ; Паста птитим с курицей и лесными грибами ; Паста птитим, куриное бедро филе, лук, лесные грибы, сливки 22%, пармезан, специи, петрушка ; 464 ; 30 ; 25 ; 30 5. ; Чизкейк Нью-Йорк ; Творожный сыр, сливки, сахар, ваниль, крошка печенья грэхэм ; 220 ; 6 ; 28 ; 52 6. ; Салат «Цезарь» с цыпленком ; Салат айсберг, куриная грудка, пармезан, сухари, заправка цезарь, черри ; 309 ; 7 ; 8 ; 20 7. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 403 ; 22 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2361 ; 121 ; 145 ; 190

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный мусс с конфитюром из кураги ; Творог, йогурт, курага, апельсиновый сок, мед, грецкий орех, чиа, мята ; 214 ; 23 ; 35 ; 12 2. ; Яйцо Бенедикт с крабовым мясом ; Тостовый хлеб, яйцо куриное, руккола, соус голландез, крабовые палочки, тыквенные семечки ; 498 ; 12 ; 31 ; 52 3. ; Тыквенный крем-суп с моцареллой ; Овощной бульон, тыква, морковь, лук, картофель, сливочное масло, мед, специи, тыквенные семечки, моцарелла ; 253 ; 21 ; 9 ; 16 4. ; Паста птитим с курицей и лесными грибами ; Паста птитим, куриное бедро филе, лук, лесные грибы, сливки 22%, пармезан, специи, петрушка ; 464 ; 30 ; 25 ; 30 5. ; Чизкейк Нью-Йорк ; Творожный сыр, сливки, сахар, ваниль, крошка печенья грэхэм ; 220 ; 6 ; 28 ; 52 6. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 403 ; 22 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2052 ; 114 ; 137 ; 170

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный мусс с конфитюром из кураги ; Творог, йогурт, курага, апельсиновый сок, мед, грецкий орех, чиа, мята ; 214 ; 23 ; 35 ; 12 2. ; Тыквенный крем-суп с моцареллой ; Овощной бульон, тыква, морковь, лук, картофель, сливочное масло, мед, специи, тыквенные семечки, моцарелла ; 253 ; 21 ; 9 ; 16 3. ; Паста птитим с курицей и лесными грибами ; Паста птитим, куриное бедро филе, лук, лесные грибы, сливки 22%, пармезан, специи, петрушка ; 464 ; 30 ; 25 ; 30 4. ; Чизкейк Нью-Йорк ; Творожный сыр, сливки, сахар, ваниль, крошка печенья грэхэм ; 220 ; 6 ; 28 ; 52 5. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 403 ; 22 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1554 ; 102 ; 106 ; 118

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный мусс с конфитюром из кураги ; Творог, йогурт, курага, апельсиновый сок, мед, грецкий орех, чиа, мята ; 214 ; 23 ; 35 ; 12 2. ; Тыквенный крем-суп с моцареллой ; Овощной бульон, тыква, морковь, лук, картофель, сливочное масло, мед, специи, тыквенные семечки, моцарелла ; 253 ; 21 ; 9 ; 16 3. ; Паста птитим с курицей и лесными грибами ; Паста птитим, куриное бедро филе, лук, лесные грибы, сливки 22%, пармезан, специи, петрушка ; 464 ; 30 ; 25 ; 30 4. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 403 ; 22 ; 9 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1334 ; 96 ; 78 ; 66

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный мусс с конфитюром из кураги ; Творог, йогурт, курага, апельсиновый сок, мед, грецкий орех, чиа, мята ; 214 ; 23 ; 35 ; 12 2. ; Тыквенный крем-суп с моцареллой ; Овощной бульон, тыква, морковь, лук, картофель, сливочное масло, мед, специи, тыквенные семечки, моцарелла ; 253 ; 21 ; 9 ; 16 3. ; Паста птитим с курицей и лесными грибами ; Паста птитим, куриное бедро филе, лук, лесные грибы, сливки 22%, пармезан, специи, петрушка ; 464 ; 30 ; 25 ; 30 4. ; Чизкейк Нью-Йорк ; Творожный сыр, сливки, сахар, ваниль, крошка печенья грэхэм ; 220 ; 6 ; 28 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 1151 ; 80 ; 97 ; 110

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный мусс с конфитюром из кураги ; Творог, йогурт, курага, апельсиновый сок, мед, грецкий орех, чиа, мята ; 214 ; 23 ; 35 ; 12 2. ; Тыквенный крем-суп с моцареллой ; Овощной бульон, тыква, морковь, лук, картофель, сливочное масло, мед, специи, тыквенные семечки, моцарелла ; 253 ; 21 ; 9 ; 16 3. ; Паста птитим с курицей и лесными грибами ; Паста птитим, куриное бедро филе, лук, лесные грибы, сливки 22%, пармезан, специи, петрушка ; 464 ; 30 ; 25 ; 30 ⠀;ИТОГО;⠀; 931 ; 74 ; 69 ; 58

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный мусс с конфитюром из кураги ; Творог, йогурт, курага, апельсиновый сок, мед, грецкий орех, чиа, мята ; 214 ; 23 ; 35 ; 12 2. ; Яйцо Бенедикт с крабовым мясом ; Тостовый хлеб, яйцо куриное, руккола, соус голландез, крабовые палочки, тыквенные семечки ; 498 ; 12 ; 31 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 712 ; 35 ; 66 ; 64

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тыквенный крем-суп с моцареллой ; Овощной бульон, тыква, морковь, лук, картофель, сливочное масло, мед, специи, тыквенные семечки, моцарелла ; 253 ; 21 ; 9 ; 16 2. ; Паста птитим с курицей и лесными грибами ; Паста птитим, куриное бедро филе, лук, лесные грибы, сливки 22%, пармезан, специи, петрушка ; 464 ; 30 ; 25 ; 30 ⠀;ИТОГО;⠀; 717 ; 51 ; 34 ; 46

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кремово-ванильная каша c карамелизированным персиком ; Овсяные хлопья, молоко, масло сливочное, ваниль, сахар, персик, орех кешью ; 208 ; 7 ; 22 ; 24 2. ; Киш лоран с курицей ; Слоенное тесто, мука, лук, куриная грудка, сливки, моцарелла, соль, перец, чеснок, хмели-сунели ; 495 ; 14 ; 24 ; 26 3. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 255 ; 18 ; 13 ; 7 4. ; Узбекский плов с говядиной ; Рис длиннозерный, говядина, лук, морковь, чеснок, масло подсолнечное, масло зигир, соль, кориандр, барбарис, зира, куркума ; 478 ; 18 ; 3 ; 38 5. ; Тарталетка с малиной ; Сливки 33%, белок, сахар, вода, желатин, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, сливочное масло, яйцо, малина ; 220 ; 4 ; 18 ; 30 6. ; Салат коул-слоу ; Капуста б/к, капуста к/к, морковь, ореховый соус (масло растительное, вода, сахар, кунжут, соевый соус, уксус, арахис, соль), соус шрирача ; 301 ; 10 ; 21 ; 16 7. ; Филе индейки в соусе Bbq с печеными овощами ; Филе бедра индейки, соус bbq, мини картофель, паприка, баклажан, брюссельская капуста, соус свит чили, шрирача, соль, микрозелень ; 407 ; 24 ; 7 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 2364 ; 95 ; 108 ; 175

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кремово-ванильная каша c карамелизированным персиком ; Овсяные хлопья, молоко, масло сливочное, ваниль, сахар, персик, орех кешью ; 208 ; 7 ; 22 ; 24 2. ; Киш лоран с курицей ; Слоенное тесто, мука, лук, куриная грудка, сливки, моцарелла, соль, перец, чеснок, хмели-сунели ; 495 ; 14 ; 24 ; 26 3. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 255 ; 18 ; 13 ; 7 4. ; Узбекский плов с говядиной ; Рис длиннозерный, говядина, лук, морковь, чеснок, масло подсолнечное, масло зигир, соль, кориандр, барбарис, зира, куркума ; 478 ; 18 ; 3 ; 38 5. ; Тарталетка с малиной ; Сливки 33%, белок, сахар, вода, желатин, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, сливочное масло, яйцо, малина ; 220 ; 4 ; 18 ; 30 6. ; Филе индейки в соусе Bbq с печеными овощами ; Филе бедра индейки, соус bbq, мини картофель, паприка, баклажан, брюссельская капуста, соус свит чили, шрирача, соль, микрозелень ; 407 ; 24 ; 7 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 2063 ; 85 ; 87 ; 159

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кремово-ванильная каша c карамелизированным персиком ; Овсяные хлопья, молоко, масло сливочное, ваниль, сахар, персик, орех кешью ; 208 ; 7 ; 22 ; 24 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 255 ; 18 ; 13 ; 7 3. ; Узбекский плов с говядиной ; Рис длиннозерный, говядина, лук, морковь, чеснок, масло подсолнечное, масло зигир, соль, кориандр, барбарис, зира, куркума ; 478 ; 18 ; 3 ; 38 4. ; Тарталетка с малиной ; Сливки 33%, белок, сахар, вода, желатин, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, сливочное масло, яйцо, малина ; 220 ; 4 ; 18 ; 30 5. ; Филе индейки в соусе Bbq с печеными овощами ; Филе бедра индейки, соус bbq, мини картофель, паприка, баклажан, брюссельская капуста, соус свит чили, шрирача, соль, микрозелень ; 407 ; 24 ; 7 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 1568 ; 71 ; 63 ; 133

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кремово-ванильная каша c карамелизированным персиком ; Овсяные хлопья, молоко, масло сливочное, ваниль, сахар, персик, орех кешью ; 208 ; 7 ; 22 ; 24 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 255 ; 18 ; 13 ; 7 3. ; Узбекский плов с говядиной ; Рис длиннозерный, говядина, лук, морковь, чеснок, масло подсолнечное, масло зигир, соль, кориандр, барбарис, зира, куркума ; 478 ; 18 ; 3 ; 38 4. ; Филе индейки в соусе Bbq с печеными овощами ; Филе бедра индейки, соус bbq, мини картофель, паприка, баклажан, брюссельская капуста, соус свит чили, шрирача, соль, микрозелень ; 407 ; 24 ; 7 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 1348 ; 67 ; 45 ; 103

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кремово-ванильная каша c карамелизированным персиком ; Овсяные хлопья, молоко, масло сливочное, ваниль, сахар, персик, орех кешью ; 208 ; 7 ; 22 ; 24 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 255 ; 18 ; 13 ; 7 3. ; Узбекский плов с говядиной ; Рис длиннозерный, говядина, лук, морковь, чеснок, масло подсолнечное, масло зигир, соль, кориандр, барбарис, зира, куркума ; 478 ; 18 ; 3 ; 38 4. ; Тарталетка с малиной ; Сливки 33%, белок, сахар, вода, желатин, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, сливочное масло, яйцо, малина ; 220 ; 4 ; 18 ; 30 ⠀;ИТОГО;⠀; 1161 ; 47 ; 56 ; 99

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кремово-ванильная каша c карамелизированным персиком ; Овсяные хлопья, молоко, масло сливочное, ваниль, сахар, персик, орех кешью ; 208 ; 7 ; 22 ; 24 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 255 ; 18 ; 13 ; 7 3. ; Узбекский плов с говядиной ; Рис длиннозерный, говядина, лук, морковь, чеснок, масло подсолнечное, масло зигир, соль, кориандр, барбарис, зира, куркума ; 478 ; 18 ; 3 ; 38 ⠀;ИТОГО;⠀; 941 ; 43 ; 38 ; 69

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кремово-ванильная каша c карамелизированным персиком ; Овсяные хлопья, молоко, масло сливочное, ваниль, сахар, персик, орех кешью ; 208 ; 7 ; 22 ; 24 2. ; Киш лоран с курицей ; Слоенное тесто, мука, лук, куриная грудка, сливки, моцарелла, соль, перец, чеснок, хмели-сунели ; 495 ; 14 ; 24 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 703 ; 21 ; 46 ; 50

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 255 ; 18 ; 13 ; 7 2. ; Узбекский плов с говядиной ; Рис длиннозерный, говядина, лук, морковь, чеснок, масло подсолнечное, масло зигир, соль, кориандр, барбарис, зира, куркума ; 478 ; 18 ; 3 ; 38 ⠀;ИТОГО;⠀; 733 ; 36 ; 16 ; 45

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с куриной грудкой и соусом песто ; Тостовый хлеб, куриная грудка, пармезан, томат, руккола, огурец, песто ; 209 ; 20 ; 13 ; 8 2. ; Пицца три сыра на кабачке ; Кабачок, яйцо, мука, соус наполи, моцарелла, сыр с голубой плесенью, пармезан, специи ; 502 ; 6 ; 7 ; 10 3. ; Карельская уха с лососем ; Рыбный бульон, лосось, картофель, лук, морковь, сливки, укроп, зеленый лук, специи ; 271 ; 18 ; 14 ; 11 4. ; Индейка в сливочном соусе с картофельным пюре ; Филе бедра индейки, лук, шампиньоны, сливки, горчица, картофель, молоко, сливочное масло, кранч лук, специи, зелень ; 453 ; 20 ; 21 ; 34 5. ; Наполеон ; Молоко 3,2%, сливки 33%, сахарная пудра, мука пшеничная, желток, масло сливочное ; 211 ; 12 ; 16 ; 24 6. ; Греческий салат ; Айсберг, огурец, паприка, томаты, оливки, брынза, красный лук, оливковое масло ; 304 ; 11 ; 12 ; 8 7. ; Греческая мусака ; Говяжий фарш, баклажан, картофель, стебель сельдерея, томаты с/c, бешамель, специи, моцарелла, зелень ; 397 ; 20 ; 32 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 2347 ; 107 ; 115 ; 111

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с куриной грудкой и соусом песто ; Тостовый хлеб, куриная грудка, пармезан, томат, руккола, огурец, песто ; 209 ; 20 ; 13 ; 8 2. ; Пицца три сыра на кабачке ; Кабачок, яйцо, мука, соус наполи, моцарелла, сыр с голубой плесенью, пармезан, специи ; 502 ; 6 ; 7 ; 10 3. ; Карельская уха с лососем ; Рыбный бульон, лосось, картофель, лук, морковь, сливки, укроп, зеленый лук, специи ; 271 ; 18 ; 14 ; 11 4. ; Индейка в сливочном соусе с картофельным пюре ; Филе бедра индейки, лук, шампиньоны, сливки, горчица, картофель, молоко, сливочное масло, кранч лук, специи, зелень ; 453 ; 20 ; 21 ; 34 5. ; Наполеон ; Молоко 3,2%, сливки 33%, сахарная пудра, мука пшеничная, желток, масло сливочное ; 211 ; 12 ; 16 ; 24 6. ; Греческая мусака ; Говяжий фарш, баклажан, картофель, стебель сельдерея, томаты с/c, бешамель, специи, моцарелла, зелень ; 397 ; 20 ; 32 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 2043 ; 96 ; 103 ; 103

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с куриной грудкой и соусом песто ; Тостовый хлеб, куриная грудка, пармезан, томат, руккола, огурец, песто ; 209 ; 20 ; 13 ; 8 2. ; Карельская уха с лососем ; Рыбный бульон, лосось, картофель, лук, морковь, сливки, укроп, зеленый лук, специи ; 271 ; 18 ; 14 ; 11 3. ; Индейка в сливочном соусе с картофельным пюре ; Филе бедра индейки, лук, шампиньоны, сливки, горчица, картофель, молоко, сливочное масло, кранч лук, специи, зелень ; 453 ; 20 ; 21 ; 34 4. ; Наполеон ; Молоко 3,2%, сливки 33%, сахарная пудра, мука пшеничная, желток, масло сливочное ; 211 ; 12 ; 16 ; 24 5. ; Греческая мусака ; Говяжий фарш, баклажан, картофель, стебель сельдерея, томаты с/c, бешамель, специи, моцарелла, зелень ; 397 ; 20 ; 32 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1541 ; 90 ; 96 ; 93

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с куриной грудкой и соусом песто ; Тостовый хлеб, куриная грудка, пармезан, томат, руккола, огурец, песто ; 209 ; 20 ; 13 ; 8 2. ; Карельская уха с лососем ; Рыбный бульон, лосось, картофель, лук, морковь, сливки, укроп, зеленый лук, специи ; 271 ; 18 ; 14 ; 11 3. ; Индейка в сливочном соусе с картофельным пюре ; Филе бедра индейки, лук, шампиньоны, сливки, горчица, картофель, молоко, сливочное масло, кранч лук, специи, зелень ; 453 ; 20 ; 21 ; 34 4. ; Греческая мусака ; Говяжий фарш, баклажан, картофель, стебель сельдерея, томаты с/c, бешамель, специи, моцарелла, зелень ; 397 ; 20 ; 32 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1330 ; 78 ; 80 ; 69

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с куриной грудкой и соусом песто ; Тостовый хлеб, куриная грудка, пармезан, томат, руккола, огурец, песто ; 209 ; 20 ; 13 ; 8 2. ; Карельская уха с лососем ; Рыбный бульон, лосось, картофель, лук, морковь, сливки, укроп, зеленый лук, специи ; 271 ; 18 ; 14 ; 11 3. ; Индейка в сливочном соусе с картофельным пюре ; Филе бедра индейки, лук, шампиньоны, сливки, горчица, картофель, молоко, сливочное масло, кранч лук, специи, зелень ; 453 ; 20 ; 21 ; 34 4. ; Наполеон ; Молоко 3,2%, сливки 33%, сахарная пудра, мука пшеничная, желток, масло сливочное ; 211 ; 12 ; 16 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1144 ; 70 ; 64 ; 77

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с куриной грудкой и соусом песто ; Тостовый хлеб, куриная грудка, пармезан, томат, руккола, огурец, песто ; 209 ; 20 ; 13 ; 8 2. ; Карельская уха с лососем ; Рыбный бульон, лосось, картофель, лук, морковь, сливки, укроп, зеленый лук, специи ; 271 ; 18 ; 14 ; 11 3. ; Индейка в сливочном соусе с картофельным пюре ; Филе бедра индейки, лук, шампиньоны, сливки, горчица, картофель, молоко, сливочное масло, кранч лук, специи, зелень ; 453 ; 20 ; 21 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 933 ; 58 ; 48 ; 53

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с куриной грудкой и соусом песто ; Тостовый хлеб, куриная грудка, пармезан, томат, руккола, огурец, песто ; 209 ; 20 ; 13 ; 8 2. ; Пицца три сыра на кабачке ; Кабачок, яйцо, мука, соус наполи, моцарелла, сыр с голубой плесенью, пармезан, специи ; 502 ; 6 ; 7 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 711 ; 26 ; 20 ; 18

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Карельская уха с лососем ; Рыбный бульон, лосось, картофель, лук, морковь, сливки, укроп, зеленый лук, специи ; 271 ; 18 ; 14 ; 11 2. ; Индейка в сливочном соусе с картофельным пюре ; Филе бедра индейки, лук, шампиньоны, сливки, горчица, картофель, молоко, сливочное масло, кранч лук, специи, зелень ; 453 ; 20 ; 21 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 724 ; 38 ; 35 ; 45

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с персиком и манго соусом ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, персик, манго соус ; 216 ; 20 ; 18 ; 4 2. ; Яичный ролл с творожным сыром и грибами ; Яйцо, молоко, шампиньоны, творожный сыр, специи, зелень ; 502 ; 17 ; 17 ; 41 3. ; Борщ со сметаной ; Свекла, говядина, лук, морковь, капуста, томатная паста, специи, сметана ; 274 ; 14 ; 9 ; 7 4. ; Куриное бедро по-восточному с гречкой ; Куриное бедро филе, кориандр, фенхель, тимьян, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, паприка, томаты с/c, гречка, специи, зелень ; 457 ; 20 ; 20 ; 23 5. ; Пирожное Медовик ; Мука пшеничная, молоко коровье, молоко сгущенное, яйцо куриное, сахар, мед ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 6. ; Долма со сметаной ; Листья винограда, фарш говяжий, лук, рис, кинза, томатная паста, специи, сметана ; 308 ; 5 ; 4 ; 10 7. ; Аджапсандали с куриными шашлычками ; Бедро куриное филе, лук, чеснок, баклажан, паприка, аджика, помидоры, кинза, специи ; 402 ; 16 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 2388 ; 100 ; 96 ; 148

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с персиком и манго соусом ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, персик, манго соус ; 216 ; 20 ; 18 ; 4 2. ; Яичный ролл с творожным сыром и грибами ; Яйцо, молоко, шампиньоны, творожный сыр, специи, зелень ; 502 ; 17 ; 17 ; 41 3. ; Борщ со сметаной ; Свекла, говядина, лук, морковь, капуста, томатная паста, специи, сметана ; 274 ; 14 ; 9 ; 7 4. ; Куриное бедро по-восточному с гречкой ; Куриное бедро филе, кориандр, фенхель, тимьян, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, паприка, томаты с/c, гречка, специи, зелень ; 457 ; 20 ; 20 ; 23 5. ; Пирожное Медовик ; Мука пшеничная, молоко коровье, молоко сгущенное, яйцо куриное, сахар, мед ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 6. ; Аджапсандали с куриными шашлычками ; Бедро куриное филе, лук, чеснок, баклажан, паприка, аджика, помидоры, кинза, специи ; 402 ; 16 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 2080 ; 95 ; 92 ; 138

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с персиком и манго соусом ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, персик, манго соус ; 216 ; 20 ; 18 ; 4 2. ; Борщ со сметаной ; Свекла, говядина, лук, морковь, капуста, томатная паста, специи, сметана ; 274 ; 14 ; 9 ; 7 3. ; Куриное бедро по-восточному с гречкой ; Куриное бедро филе, кориандр, фенхель, тимьян, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, паприка, томаты с/c, гречка, специи, зелень ; 457 ; 20 ; 20 ; 23 4. ; Пирожное Медовик ; Мука пшеничная, молоко коровье, молоко сгущенное, яйцо куриное, сахар, мед ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 5. ; Аджапсандали с куриными шашлычками ; Бедро куриное филе, лук, чеснок, баклажан, паприка, аджика, помидоры, кинза, специи ; 402 ; 16 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1578 ; 78 ; 75 ; 97

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с персиком и манго соусом ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, персик, манго соус ; 216 ; 20 ; 18 ; 4 2. ; Борщ со сметаной ; Свекла, говядина, лук, морковь, капуста, томатная паста, специи, сметана ; 274 ; 14 ; 9 ; 7 3. ; Куриное бедро по-восточному с гречкой ; Куриное бедро филе, кориандр, фенхель, тимьян, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, паприка, томаты с/c, гречка, специи, зелень ; 457 ; 20 ; 20 ; 23 4. ; Аджапсандали с куриными шашлычками ; Бедро куриное филе, лук, чеснок, баклажан, паприка, аджика, помидоры, кинза, специи ; 402 ; 16 ; 12 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1349 ; 70 ; 59 ; 45

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с персиком и манго соусом ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, персик, манго соус ; 216 ; 20 ; 18 ; 4 2. ; Борщ со сметаной ; Свекла, говядина, лук, морковь, капуста, томатная паста, специи, сметана ; 274 ; 14 ; 9 ; 7 3. ; Куриное бедро по-восточному с гречкой ; Куриное бедро филе, кориандр, фенхель, тимьян, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, паприка, томаты с/c, гречка, специи, зелень ; 457 ; 20 ; 20 ; 23 4. ; Пирожное Медовик ; Мука пшеничная, молоко коровье, молоко сгущенное, яйцо куриное, сахар, мед ; 229 ; 8 ; 16 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 1176 ; 62 ; 63 ; 86

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с персиком и манго соусом ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, персик, манго соус ; 216 ; 20 ; 18 ; 4 2. ; Борщ со сметаной ; Свекла, говядина, лук, морковь, капуста, томатная паста, специи, сметана ; 274 ; 14 ; 9 ; 7 3. ; Куриное бедро по-восточному с гречкой ; Куриное бедро филе, кориандр, фенхель, тимьян, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, паприка, томаты с/c, гречка, специи, зелень ; 457 ; 20 ; 20 ; 23 ⠀;ИТОГО;⠀; 947 ; 54 ; 47 ; 34

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с персиком и манго соусом ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, персик, манго соус ; 216 ; 20 ; 18 ; 4 2. ; Яичный ролл с творожным сыром и грибами ; Яйцо, молоко, шампиньоны, творожный сыр, специи, зелень ; 502 ; 17 ; 17 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 718 ; 37 ; 35 ; 45

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Борщ со сметаной ; Свекла, говядина, лук, морковь, капуста, томатная паста, специи, сметана ; 274 ; 14 ; 9 ; 7 2. ; Куриное бедро по-восточному с гречкой ; Куриное бедро филе, кориандр, фенхель, тимьян, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, паприка, томаты с/c, гречка, специи, зелень ; 457 ; 20 ; 20 ; 23 ⠀;ИТОГО;⠀; 731 ; 34 ; 29 ; 30

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 213 ; 17 ; 15 ; 25 2. ; Блинчики с риетом из лосося ; Молоко, мука, яйцо куриное, соль, сахар, лосось, творожный сыр, укроп ; 500 ; 16 ; 7 ; 9 3. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача, микрозелень ; 285 ; 12 ; 25 ; 18 4. ; Пад-Тай с курицей ; Рисовая лапша, куриное филе, чили, чеснок, паприка, лук, морковь, ростки сои, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, соус пад-тай, кунжут, арахис, кинза ; 476 ; 20 ; 16 ; 30 5. ; Торт «Ягодный микс с маскарпоне» ; Бисквит, мусс на основе сыра маскарпоне, сливки, сахар, малина, чёрная смородина, брусника ; 228 ; 4 ; 15 ; 45 6. ; Цветная капуста с кремом из сулугуни ; Цветная капуста, сливки 22%, сулугуни, грецкий орех, специи ; 304 ; 9 ; 4 ; 10 7. ; Карривурст с квашеной капустой ; Куриный фарш, специи, квашеная капуста, лук, морковь, томатный соус ; 401 ; 15 ; 8 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 2407 ; 93 ; 90 ; 144

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 213 ; 17 ; 15 ; 25 2. ; Блинчики с риетом из лосося ; Молоко, мука, яйцо куриное, соль, сахар, лосось, творожный сыр, укроп ; 500 ; 16 ; 7 ; 9 3. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача, микрозелень ; 285 ; 12 ; 25 ; 18 4. ; Пад-Тай с курицей ; Рисовая лапша, куриное филе, чили, чеснок, паприка, лук, морковь, ростки сои, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, соус пад-тай, кунжут, арахис, кинза ; 476 ; 20 ; 16 ; 30 5. ; Торт «Ягодный микс с маскарпоне» ; Бисквит, мусс на основе сыра маскарпоне, сливки, сахар, малина, чёрная смородина, брусника ; 228 ; 4 ; 15 ; 45 6. ; Карривурст с квашеной капустой ; Куриный фарш, специи, квашеная капуста, лук, морковь, томатный соус ; 401 ; 15 ; 8 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 2103 ; 84 ; 86 ; 134

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 213 ; 17 ; 15 ; 25 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача, микрозелень ; 285 ; 12 ; 25 ; 18 3. ; Пад-Тай с курицей ; Рисовая лапша, куриное филе, чили, чеснок, паприка, лук, морковь, ростки сои, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, соус пад-тай, кунжут, арахис, кинза ; 476 ; 20 ; 16 ; 30 4. ; Торт «Ягодный микс с маскарпоне» ; Бисквит, мусс на основе сыра маскарпоне, сливки, сахар, малина, чёрная смородина, брусника ; 228 ; 4 ; 15 ; 45 5. ; Карривурст с квашеной капустой ; Куриный фарш, специи, квашеная капуста, лук, морковь, томатный соус ; 401 ; 15 ; 8 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 1603 ; 68 ; 79 ; 125

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 213 ; 17 ; 15 ; 25 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача, микрозелень ; 285 ; 12 ; 25 ; 18 3. ; Пад-Тай с курицей ; Рисовая лапша, куриное филе, чили, чеснок, паприка, лук, морковь, ростки сои, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, соус пад-тай, кунжут, арахис, кинза ; 476 ; 20 ; 16 ; 30 4. ; Карривурст с квашеной капустой ; Куриный фарш, специи, квашеная капуста, лук, морковь, томатный соус ; 401 ; 15 ; 8 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 1375 ; 64 ; 64 ; 80

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 213 ; 17 ; 15 ; 25 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача, микрозелень ; 285 ; 12 ; 25 ; 18 3. ; Пад-Тай с курицей ; Рисовая лапша, куриное филе, чили, чеснок, паприка, лук, морковь, ростки сои, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, соус пад-тай, кунжут, арахис, кинза ; 476 ; 20 ; 16 ; 30 4. ; Торт «Ягодный микс с маскарпоне» ; Бисквит, мусс на основе сыра маскарпоне, сливки, сахар, малина, чёрная смородина, брусника ; 228 ; 4 ; 15 ; 45 ⠀;ИТОГО;⠀; 1202 ; 53 ; 71 ; 118

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 213 ; 17 ; 15 ; 25 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача, микрозелень ; 285 ; 12 ; 25 ; 18 3. ; Пад-Тай с курицей ; Рисовая лапша, куриное филе, чили, чеснок, паприка, лук, морковь, ростки сои, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, соус пад-тай, кунжут, арахис, кинза ; 476 ; 20 ; 16 ; 30 ⠀;ИТОГО;⠀; 974 ; 49 ; 56 ; 73

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 213 ; 17 ; 15 ; 25 2. ; Блинчики с риетом из лосося ; Молоко, мука, яйцо куриное, соль, сахар, лосось, творожный сыр, укроп ; 500 ; 16 ; 7 ; 9 ⠀;ИТОГО;⠀; 713 ; 33 ; 22 ; 34

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача, микрозелень ; 285 ; 12 ; 25 ; 18 2. ; Пад-Тай с курицей ; Рисовая лапша, куриное филе, чили, чеснок, паприка, лук, морковь, ростки сои, соевый соус, чили паста, кунжутное масло, соус пад-тай, кунжут, арахис, кинза ; 476 ; 20 ; 16 ; 30 ⠀;ИТОГО;⠀; 761 ; 32 ; 41 ; 48

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из черной смородины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, черная смородина, сахар ; 216 ; 14 ; 11 ; 21 2. ; Кабачковые вафли со сметаной ; Кабачок, яйцо куриное, мука, разрыхлитель, чеснок, укроп, соль, перец, сметана ; 499 ; 5 ; 7 ; 11 3. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 251 ; 14 ; 13 ; 20 4. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 454 ; 19 ; 2 ; 20 5. ; Пирог Бретонский яблочный ; Песочное тесто, яблочная начинка, сахар, миндальная стружка ; 214 ; 4 ; 21 ; 27 6. ; Рулетики из баклажан ; Баклажан, сливочный сыр, чеснок, грецкий орех, кинза, специи ; 307 ; 7 ; 7 ; 5 7. ; Запеканка из цветной капусты с индейкой ; Цветная капуста, фарш из индейки, лук, соус бешамель, специи, моцарелла ; 404 ; 22 ; 22 ; 5 ⠀;ИТОГО;⠀; 2345 ; 85 ; 83 ; 109

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из черной смородины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, черная смородина, сахар ; 216 ; 14 ; 11 ; 21 2. ; Кабачковые вафли со сметаной ; Кабачок, яйцо куриное, мука, разрыхлитель, чеснок, укроп, соль, перец, сметана ; 499 ; 5 ; 7 ; 11 3. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 251 ; 14 ; 13 ; 20 4. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 454 ; 19 ; 2 ; 20 5. ; Пирог Бретонский яблочный ; Песочное тесто, яблочная начинка, сахар, миндальная стружка ; 214 ; 4 ; 21 ; 27 6. ; Запеканка из цветной капусты с индейкой ; Цветная капуста, фарш из индейки, лук, соус бешамель, специи, моцарелла ; 404 ; 22 ; 22 ; 5 ⠀;ИТОГО;⠀; 2038 ; 78 ; 76 ; 104

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из черной смородины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, черная смородина, сахар ; 216 ; 14 ; 11 ; 21 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 251 ; 14 ; 13 ; 20 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 454 ; 19 ; 2 ; 20 4. ; Пирог Бретонский яблочный ; Песочное тесто, яблочная начинка, сахар, миндальная стружка ; 214 ; 4 ; 21 ; 27 5. ; Запеканка из цветной капусты с индейкой ; Цветная капуста, фарш из индейки, лук, соус бешамель, специи, моцарелла ; 404 ; 22 ; 22 ; 5 ⠀;ИТОГО;⠀; 1539 ; 73 ; 69 ; 93

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из черной смородины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, черная смородина, сахар ; 216 ; 14 ; 11 ; 21 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 251 ; 14 ; 13 ; 20 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 454 ; 19 ; 2 ; 20 4. ; Запеканка из цветной капусты с индейкой ; Цветная капуста, фарш из индейки, лук, соус бешамель, специи, моцарелла ; 404 ; 22 ; 22 ; 5 ⠀;ИТОГО;⠀; 1325 ; 69 ; 48 ; 66

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из черной смородины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, черная смородина, сахар ; 216 ; 14 ; 11 ; 21 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 251 ; 14 ; 13 ; 20 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 454 ; 19 ; 2 ; 20 4. ; Пирог Бретонский яблочный ; Песочное тесто, яблочная начинка, сахар, миндальная стружка ; 214 ; 4 ; 21 ; 27 ⠀;ИТОГО;⠀; 1135 ; 51 ; 47 ; 88

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из черной смородины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, черная смородина, сахар ; 216 ; 14 ; 11 ; 21 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 251 ; 14 ; 13 ; 20 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 454 ; 19 ; 2 ; 20 ⠀;ИТОГО;⠀; 921 ; 47 ; 26 ; 61

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из черной смородины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, черная смородина, сахар ; 216 ; 14 ; 11 ; 21 2. ; Кабачковые вафли со сметаной ; Кабачок, яйцо куриное, мука, разрыхлитель, чеснок, укроп, соль, перец, сметана ; 499 ; 5 ; 7 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 715 ; 19 ; 18 ; 32

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 251 ; 14 ; 13 ; 20 2. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 454 ; 19 ; 2 ; 20 ⠀;ИТОГО;⠀; 705 ; 33 ; 15 ; 40

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Французские тосты с клубничным вареньем ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, сливочный сыр, клубника, сахар ; 211 ; 28 ; 17 ; 29 2. ; Цезарь ролл ; Пшеничная лепешка, куриное филе, яйцо куриное, панировка, черри, салат айсберг, соус «цезарь», пармезан ; 502 ; 12 ; 11 ; 22 3. ; Щи из квашеной капусты ; Говяжий бульон, говядина, картофель, морковь, лук, квашеная капуста, специи, зелень ; 275 ; 13 ; 9 ; 7 4. ; Куриный строганов с грибами и гречкой ; Куриная грудка филе, лук, гречка, шампиньоны, сливки, специи ; 452 ; 24 ; 31 ; 34 5. ; Маффин апельсиновый ; Мука, яйцо, молоко, сахар, ваниль, разрыхлитель, апельсиновый джем ; 219 ; 8 ; 16 ; 52 6. ; Сырные палочки с соусом медово-горчичным ; Сыр моцарелла, яйцо куриное, мука, сухари панировочные, соус медово-горчичный, специи ; 310 ; 9 ; 8 ; 3 7. ; Чашушули из индейки с печеным картофелем ; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, специи, зелень ; 401 ; 34 ; 11 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2370 ; 128 ; 103 ; 155

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Французские тосты с клубничным вареньем ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, сливочный сыр, клубника, сахар ; 211 ; 28 ; 17 ; 29 2. ; Цезарь ролл ; Пшеничная лепешка, куриное филе, яйцо куриное, панировка, черри, салат айсберг, соус «цезарь», пармезан ; 502 ; 12 ; 11 ; 22 3. ; Щи из квашеной капусты ; Говяжий бульон, говядина, картофель, морковь, лук, квашеная капуста, специи, зелень ; 275 ; 13 ; 9 ; 7 4. ; Куриный строганов с грибами и гречкой ; Куриная грудка филе, лук, гречка, шампиньоны, сливки, специи ; 452 ; 24 ; 31 ; 34 5. ; Маффин апельсиновый ; Мука, яйцо, молоко, сахар, ваниль, разрыхлитель, апельсиновый джем ; 219 ; 8 ; 16 ; 52 6. ; Чашушули из индейки с печеным картофелем ; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, специи, зелень ; 401 ; 34 ; 11 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 2060 ; 119 ; 95 ; 152

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Французские тосты с клубничным вареньем ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, сливочный сыр, клубника, сахар ; 211 ; 28 ; 17 ; 29 2. ; Щи из квашеной капусты ; Говяжий бульон, говядина, картофель, морковь, лук, квашеная капуста, специи, зелень ; 275 ; 13 ; 9 ; 7 3. ; Куриный строганов с грибами и гречкой ; Куриная грудка филе, лук, гречка, шампиньоны, сливки, специи ; 452 ; 24 ; 31 ; 34 4. ; Маффин апельсиновый ; Мука, яйцо, молоко, сахар, ваниль, разрыхлитель, апельсиновый джем ; 219 ; 8 ; 16 ; 52 5. ; Чашушули из индейки с печеным картофелем ; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, специи, зелень ; 401 ; 34 ; 11 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1558 ; 107 ; 84 ; 130

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Французские тосты с клубничным вареньем ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, сливочный сыр, клубника, сахар ; 211 ; 28 ; 17 ; 29 2. ; Щи из квашеной капусты ; Говяжий бульон, говядина, картофель, морковь, лук, квашеная капуста, специи, зелень ; 275 ; 13 ; 9 ; 7 3. ; Куриный строганов с грибами и гречкой ; Куриная грудка филе, лук, гречка, шампиньоны, сливки, специи ; 452 ; 24 ; 31 ; 34 4. ; Чашушули из индейки с печеным картофелем ; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, специи, зелень ; 401 ; 34 ; 11 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1339 ; 99 ; 68 ; 78

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Французские тосты с клубничным вареньем ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, сливочный сыр, клубника, сахар ; 211 ; 28 ; 17 ; 29 2. ; Щи из квашеной капусты ; Говяжий бульон, говядина, картофель, морковь, лук, квашеная капуста, специи, зелень ; 275 ; 13 ; 9 ; 7 3. ; Куриный строганов с грибами и гречкой ; Куриная грудка филе, лук, гречка, шампиньоны, сливки, специи ; 452 ; 24 ; 31 ; 34 4. ; Маффин апельсиновый ; Мука, яйцо, молоко, сахар, ваниль, разрыхлитель, апельсиновый джем ; 219 ; 8 ; 16 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 1157 ; 73 ; 73 ; 122

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Французские тосты с клубничным вареньем ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, сливочный сыр, клубника, сахар ; 211 ; 28 ; 17 ; 29 2. ; Щи из квашеной капусты ; Говяжий бульон, говядина, картофель, морковь, лук, квашеная капуста, специи, зелень ; 275 ; 13 ; 9 ; 7 3. ; Куриный строганов с грибами и гречкой ; Куриная грудка филе, лук, гречка, шампиньоны, сливки, специи ; 452 ; 24 ; 31 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 938 ; 65 ; 57 ; 70

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Французские тосты с клубничным вареньем ; Тостовый хлеб, яйцо, молоко, сливочный сыр, клубника, сахар ; 211 ; 28 ; 17 ; 29 2. ; Цезарь ролл ; Пшеничная лепешка, куриное филе, яйцо куриное, панировка, черри, салат айсберг, соус «цезарь», пармезан ; 502 ; 12 ; 11 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 713 ; 40 ; 28 ; 51

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Щи из квашеной капусты ; Говяжий бульон, говядина, картофель, морковь, лук, квашеная капуста, специи, зелень ; 275 ; 13 ; 9 ; 7 2. ; Куриный строганов с грибами и гречкой ; Куриная грудка филе, лук, гречка, шампиньоны, сливки, специи ; 452 ; 24 ; 31 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 727 ; 37 ; 40 ; 41