Актуальное меню

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 2. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 3. ; Грибной суп с птитимом ; Грибной бульон, лук, морковь, картофель, шампиньоны, вешенки, птитим, специи, петрушка ; 262 ; 9 ; 8 ; 20 4. ; Кускус с ароматными травами и рагу из индейки ; Кускус, прованские травы, красный лук, паприка, цукини, специи, филе грудки индейки, томаты с/с ; 348 ; 12 ; 13 ; 45 5. ; Чизкейк шоколадный ; Печенье, сливочное масло, сахар, творожный сыр, сливки, какао, шоколад ; 398 ; 6 ; 27 ; 32 6. ; Салат Винегрет ; Свёкла, морковь, картофель, соленый огурец, лук зеленый, горошек, заправка ; 107 ; 2 ; 5 ; 13 7. ; Куриное филе в медово-горчичном соусе с печеной тыквой ; Куриная грудка филе, лук, медово-горчичный соус, сливки 22%, тыква, специи ; 234 ; 25 ; 2 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 2140 ; 91 ; 99 ; 172

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 2. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 3. ; Грибной суп с птитимом ; Грибной бульон, лук, морковь, картофель, шампиньоны, вешенки, птитим, специи, петрушка ; 262 ; 9 ; 8 ; 20 4. ; Кускус с ароматными травами и рагу из индейки ; Кускус, прованские травы, красный лук, паприка, цукини, специи, филе грудки индейки, томаты с/с ; 348 ; 12 ; 13 ; 45 5. ; Чизкейк шоколадный ; Печенье, сливочное масло, сахар, творожный сыр, сливки, какао, шоколад ; 398 ; 6 ; 27 ; 32 6. ; Куриное филе в медово-горчичном соусе с печеной тыквой ; Куриная грудка филе, лук, медово-горчичный соус, сливки 22%, тыква, специи ; 234 ; 25 ; 2 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 2033 ; 89 ; 94 ; 159

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 2. ; Грибной суп с птитимом ; Грибной бульон, лук, морковь, картофель, шампиньоны, вешенки, птитим, специи, петрушка ; 262 ; 9 ; 8 ; 20 3. ; Кускус с ароматными травами и рагу из индейки ; Кускус, прованские травы, красный лук, паприка, цукини, специи, филе грудки индейки, томаты с/с ; 348 ; 12 ; 13 ; 45 4. ; Чизкейк шоколадный ; Печенье, сливочное масло, сахар, творожный сыр, сливки, какао, шоколад ; 398 ; 6 ; 27 ; 32 5. ; Куриное филе в медово-горчичном соусе с печеной тыквой ; Куриная грудка филе, лук, медово-горчичный соус, сливки 22%, тыква, специи ; 234 ; 25 ; 2 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1614 ; 65 ; 61 ; 152

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 2. ; Грибной суп с птитимом ; Грибной бульон, лук, морковь, картофель, шампиньоны, вешенки, птитим, специи, петрушка ; 262 ; 9 ; 8 ; 20 3. ; Кускус с ароматными травами и рагу из индейки ; Кускус, прованские травы, красный лук, паприка, цукини, специи, филе грудки индейки, томаты с/с ; 348 ; 12 ; 13 ; 45 4. ; Куриное филе в медово-горчичном соусе с печеной тыквой ; Куриная грудка филе, лук, медово-горчичный соус, сливки 22%, тыква, специи ; 234 ; 25 ; 2 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1216 ; 59 ; 34 ; 120

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 2. ; Грибной суп с птитимом ; Грибной бульон, лук, морковь, картофель, шампиньоны, вешенки, птитим, специи, петрушка ; 262 ; 9 ; 8 ; 20 3. ; Кускус с ароматными травами и рагу из индейки ; Кускус, прованские травы, красный лук, паприка, цукини, специи, филе грудки индейки, томаты с/с ; 348 ; 12 ; 13 ; 45 4. ; Салат Винегрет ; Свёкла, морковь, картофель, соленый огурец, лук зеленый, горошек, заправка ; 107 ; 2 ; 5 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1089 ; 36 ; 37 ; 122

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 2. ; Грибной суп с птитимом ; Грибной бульон, лук, морковь, картофель, шампиньоны, вешенки, птитим, специи, петрушка ; 262 ; 9 ; 8 ; 20 3. ; Кускус с ароматными травами и рагу из индейки ; Кускус, прованские травы, красный лук, паприка, цукини, специи, филе грудки индейки, томаты с/с ; 348 ; 12 ; 13 ; 45 ⠀;ИТОГО;⠀; 982 ; 34 ; 32 ; 109

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 2. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 791 ; 37 ; 44 ; 51

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Грибной суп с птитимом ; Грибной бульон, лук, морковь, картофель, шампиньоны, вешенки, птитим, специи, петрушка ; 262 ; 9 ; 8 ; 20 2. ; Кускус с ароматными травами и рагу из индейки ; Кускус, прованские травы, красный лук, паприка, цукини, специи, филе грудки индейки, томаты с/с ; 348 ; 12 ; 13 ; 45 ⠀;ИТОГО;⠀; 610 ; 21 ; 21 ; 65

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с пряной грушей ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Энчиладас с курицей ; Пшеничная лепешка, паприка, лук репчатый, куриное филе, шрирача, томаты с/с, моцарелла ; 280 ; 21 ; 3 ; 43 3. ; Суп чаудер ; Рыбный бульон, лук, картофель, лосось, кукуруза, бекон из индейки, сливки, соус бешамель, специи, зелень ; 338 ; 19 ; 9 ; 18 4. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 311 ; 20 ; 10 ; 29 5. ; Пирожное Морковное ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 307 ; 4 ; 20 ; 28 6. ; Азия салат ; Красная капуста, морковь, паприка, цыпленок, соевый соус, шрирача, кунжутное масло, кунжут ; 100 ; 9 ; 4 ; 8 7. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 2098 ; 103 ; 81 ; 176

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с пряной грушей ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Энчиладас с курицей ; Пшеничная лепешка, паприка, лук репчатый, куриное филе, шрирача, томаты с/с, моцарелла ; 280 ; 21 ; 3 ; 43 3. ; Суп чаудер ; Рыбный бульон, лук, картофель, лосось, кукуруза, бекон из индейки, сливки, соус бешамель, специи, зелень ; 338 ; 19 ; 9 ; 18 4. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 311 ; 20 ; 10 ; 29 5. ; Пирожное Морковное ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 307 ; 4 ; 20 ; 28 6. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1998 ; 94 ; 77 ; 168

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с пряной грушей ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп чаудер ; Рыбный бульон, лук, картофель, лосось, кукуруза, бекон из индейки, сливки, соус бешамель, специи, зелень ; 338 ; 19 ; 9 ; 18 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 311 ; 20 ; 10 ; 29 4. ; Пирожное Морковное ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 307 ; 4 ; 20 ; 28 5. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1718 ; 73 ; 74 ; 125

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с пряной грушей ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп чаудер ; Рыбный бульон, лук, картофель, лосось, кукуруза, бекон из индейки, сливки, соус бешамель, специи, зелень ; 338 ; 19 ; 9 ; 18 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 311 ; 20 ; 10 ; 29 4. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1411 ; 69 ; 54 ; 97

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с пряной грушей ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп чаудер ; Рыбный бульон, лук, картофель, лосось, кукуруза, бекон из индейки, сливки, соус бешамель, специи, зелень ; 338 ; 19 ; 9 ; 18 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 311 ; 20 ; 10 ; 29 4. ; Азия салат ; Красная капуста, морковь, паприка, цыпленок, соевый соус, шрирача, кунжутное масло, кунжут ; 100 ; 9 ; 4 ; 8 ⠀;ИТОГО;⠀; 1099 ; 58 ; 35 ; 90

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с пряной грушей ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп чаудер ; Рыбный бульон, лук, картофель, лосось, кукуруза, бекон из индейки, сливки, соус бешамель, специи, зелень ; 338 ; 19 ; 9 ; 18 3. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 311 ; 20 ; 10 ; 29 ⠀;ИТОГО;⠀; 999 ; 49 ; 31 ; 82

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с пряной грушей ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Энчиладас с курицей ; Пшеничная лепешка, паприка, лук репчатый, куриное филе, шрирача, томаты с/с, моцарелла ; 280 ; 21 ; 3 ; 43 ⠀;ИТОГО;⠀; 630 ; 31 ; 15 ; 78

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп чаудер ; Рыбный бульон, лук, картофель, лосось, кукуруза, бекон из индейки, сливки, соус бешамель, специи, зелень ; 338 ; 19 ; 9 ; 18 2. ; Чахохбили с картофелем ; Куриное бедро, лук, чеснок, чили, томаты с/с, аджика, специи, картофель, сливочное масло, зелень ; 311 ; 20 ; 10 ; 29 ⠀;ИТОГО;⠀; 649 ; 39 ; 19 ; 47

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Итальянский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, моцарелла, черри, песто, руккола ; 323 ; 28 ; 22 ; 4 2. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 3. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 4. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 5. ; Торт Тирамису ; Бисквит, сливки, маскарпоне, сахар, какао ; 360 ; 6 ; 17 ; 43 6. ; Салат с куриной грудкой, грибами и стручковой фасолью ; Вешенки, айсберг, красный лук, фасоль стручковая, ореховая заправка, куриная грудка ; 178 ; 14 ; 11 ; 5 7. ; Лазанья на кабачках ; Кабачки, куриный фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, бешамель (сливочное масло, молоко, мука, мускатный орех), моцарелла, специи ; 332 ; 20 ; 20 ; 19 ⠀;ИТОГО;⠀; 2090 ; 125 ; 94 ; 183

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Итальянский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, моцарелла, черри, песто, руккола ; 323 ; 28 ; 22 ; 4 2. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 3. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 4. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 5. ; Торт Тирамису ; Бисквит, сливки, маскарпоне, сахар, какао ; 360 ; 6 ; 17 ; 43 6. ; Лазанья на кабачках ; Кабачки, куриный фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, бешамель (сливочное масло, молоко, мука, мускатный орех), моцарелла, специи ; 332 ; 20 ; 20 ; 19 ⠀;ИТОГО;⠀; 1912 ; 111 ; 83 ; 178

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Итальянский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, моцарелла, черри, песто, руккола ; 323 ; 28 ; 22 ; 4 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 4. ; Торт Тирамису ; Бисквит, сливки, маскарпоне, сахар, какао ; 360 ; 6 ; 17 ; 43 5. ; Лазанья на кабачках ; Кабачки, куриный фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, бешамель (сливочное масло, молоко, мука, мускатный орех), моцарелла, специи ; 332 ; 20 ; 20 ; 19 ⠀;ИТОГО;⠀; 1610 ; 101 ; 76 ; 130

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Итальянский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, моцарелла, черри, песто, руккола ; 323 ; 28 ; 22 ; 4 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 4. ; Лазанья на кабачках ; Кабачки, куриный фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, бешамель (сливочное масло, молоко, мука, мускатный орех), моцарелла, специи ; 332 ; 20 ; 20 ; 19 ⠀;ИТОГО;⠀; 1250 ; 95 ; 59 ; 87

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Итальянский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, моцарелла, черри, песто, руккола ; 323 ; 28 ; 22 ; 4 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 4. ; Салат с куриной грудкой, грибами и стручковой фасолью ; Вешенки, айсберг, красный лук, фасоль стручковая, ореховая заправка, куриная грудка ; 178 ; 14 ; 11 ; 5 ⠀;ИТОГО;⠀; 1096 ; 89 ; 50 ; 73

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Итальянский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, моцарелла, черри, песто, руккола ; 323 ; 28 ; 22 ; 4 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 918 ; 75 ; 39 ; 68

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Итальянский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, моцарелла, черри, песто, руккола ; 323 ; 28 ; 22 ; 4 2. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 625 ; 38 ; 29 ; 52

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 2. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 595 ; 47 ; 17 ; 64

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 457 ; 30 ; 16 ; 48 2. ; Шотландское яйцо ; Яйцо куриное, фарш куриный, панировочные сухари, зелень, специи ; 276 ; 24 ; 14 ; 13 3. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 4. ; Котлеты из индейки с картофельным пюре ; Фарш из индейки, лук, картофель, молоко, сливочное масло, специи ; 318 ; 27 ; 9 ; 33 5. ; Торт «С черной смородиной» ; Молоко сгущенное, смородина, мука, яйцо, сливочный крем, сметана, какао ; 308 ; 4 ; 18 ; 32 6. ; Табуле из киноа с яйцом пашот ; Киноа, паприка, огурцы, яйца куриные, томаты, петрушка, сок лимона ; 196 ; 9 ; 11 ; 16 7. ; Куриные шашлычки в соусе Bbq c печеными овощами ; Куриное бедро, соус Bbq, специи, картофель, морковь, брюссельская капуста ; 347 ; 31 ; 14 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 2121 ; 134 ; 93 ; 188

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 457 ; 30 ; 16 ; 48 2. ; Шотландское яйцо ; Яйцо куриное, фарш куриный, панировочные сухари, зелень, специи ; 276 ; 24 ; 14 ; 13 3. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 4. ; Котлеты из индейки с картофельным пюре ; Фарш из индейки, лук, картофель, молоко, сливочное масло, специи ; 318 ; 27 ; 9 ; 33 5. ; Торт «С черной смородиной» ; Молоко сгущенное, смородина, мука, яйцо, сливочный крем, сметана, какао ; 308 ; 4 ; 18 ; 32 6. ; Куриные шашлычки в соусе Bbq c печеными овощами ; Куриное бедро, соус Bbq, специи, картофель, морковь, брюссельская капуста ; 347 ; 31 ; 14 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 1925 ; 125 ; 82 ; 172

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 457 ; 30 ; 16 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Котлеты из индейки с картофельным пюре ; Фарш из индейки, лук, картофель, молоко, сливочное масло, специи ; 318 ; 27 ; 9 ; 33 4. ; Торт «С черной смородиной» ; Молоко сгущенное, смородина, мука, яйцо, сливочный крем, сметана, какао ; 308 ; 4 ; 18 ; 32 5. ; Куриные шашлычки в соусе Bbq c печеными овощами ; Куриное бедро, соус Bbq, специи, картофель, морковь, брюссельская капуста ; 347 ; 31 ; 14 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 1649 ; 101 ; 68 ; 159

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 457 ; 30 ; 16 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Котлеты из индейки с картофельным пюре ; Фарш из индейки, лук, картофель, молоко, сливочное масло, специи ; 318 ; 27 ; 9 ; 33 4. ; Куриные шашлычки в соусе Bbq c печеными овощами ; Куриное бедро, соус Bbq, специи, картофель, морковь, брюссельская капуста ; 347 ; 31 ; 14 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 1341 ; 97 ; 50 ; 127

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 457 ; 30 ; 16 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Котлеты из индейки с картофельным пюре ; Фарш из индейки, лук, картофель, молоко, сливочное масло, специи ; 318 ; 27 ; 9 ; 33 4. ; Табуле из киноа с яйцом пашот ; Киноа, паприка, огурцы, яйца куриные, томаты, петрушка, сок лимона ; 196 ; 9 ; 11 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1190 ; 75 ; 47 ; 117

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 457 ; 30 ; 16 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Котлеты из индейки с картофельным пюре ; Фарш из индейки, лук, картофель, молоко, сливочное масло, специи ; 318 ; 27 ; 9 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 994 ; 66 ; 36 ; 101

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 457 ; 30 ; 16 ; 48 2. ; Шотландское яйцо ; Яйцо куриное, фарш куриный, панировочные сухари, зелень, специи ; 276 ; 24 ; 14 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 733 ; 54 ; 30 ; 61

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 2. ; Котлеты из индейки с картофельным пюре ; Фарш из индейки, лук, картофель, молоко, сливочное масло, специи ; 318 ; 27 ; 9 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 537 ; 36 ; 20 ; 53

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, сахар, ананас, манго пюре, кокосовая стружка ; 342 ; 26 ; 15 ; 27 2. ; Киш лоран с курицей ; Куриная грудка, сыр, мука, яйцо куриное, сливки, специи ; 529 ; 26 ; 26 ; 48 3. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 4. ; Жаркое из индейки с картофелем айдахо ; Филе грудки индейки, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, специи, томаты с/с, картофель ; 325 ; 24 ; 11 ; 32 5. ; Пирог "Карамельно-яблочный" ; Песочное тесто с яблочной начинкой с заварным ванильным кремом ; 345 ; 4 ; 15 ; 48 6. ; Грузинский салат с баклажанами и помидорами ; Айсберг, баклажан, кляр, помидоры, ореховый соус, грецкий орех ; 148 ; 5 ; 10 ; 10 7. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 2248 ; 131 ; 100 ; 202

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, сахар, ананас, манго пюре, кокосовая стружка ; 342 ; 26 ; 15 ; 27 2. ; Киш лоран с курицей ; Куриная грудка, сыр, мука, яйцо куриное, сливки, специи ; 529 ; 26 ; 26 ; 48 3. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 4. ; Жаркое из индейки с картофелем айдахо ; Филе грудки индейки, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, специи, томаты с/с, картофель ; 325 ; 24 ; 11 ; 32 5. ; Пирог "Карамельно-яблочный" ; Песочное тесто с яблочной начинкой с заварным ванильным кремом ; 345 ; 4 ; 15 ; 48 6. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 2100 ; 126 ; 90 ; 192

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, сахар, ананас, манго пюре, кокосовая стружка ; 342 ; 26 ; 15 ; 27 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Жаркое из индейки с картофелем айдахо ; Филе грудки индейки, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, специи, томаты с/с, картофель ; 325 ; 24 ; 11 ; 32 4. ; Пирог "Карамельно-яблочный" ; Песочное тесто с яблочной начинкой с заварным ванильным кремом ; 345 ; 4 ; 15 ; 48 5. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 1571 ; 100 ; 64 ; 144

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, сахар, ананас, манго пюре, кокосовая стружка ; 342 ; 26 ; 15 ; 27 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Жаркое из индейки с картофелем айдахо ; Филе грудки индейки, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, специи, томаты с/с, картофель ; 325 ; 24 ; 11 ; 32 4. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 1226 ; 96 ; 49 ; 96

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, сахар, ананас, манго пюре, кокосовая стружка ; 342 ; 26 ; 15 ; 27 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Жаркое из индейки с картофелем айдахо ; Филе грудки индейки, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, специи, томаты с/с, картофель ; 325 ; 24 ; 11 ; 32 4. ; Грузинский салат с баклажанами и помидорами ; Айсберг, баклажан, кляр, помидоры, ореховый соус, грецкий орех ; 148 ; 5 ; 10 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 1051 ; 70 ; 47 ; 84

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, сахар, ананас, манго пюре, кокосовая стружка ; 342 ; 26 ; 15 ; 27 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Жаркое из индейки с картофелем айдахо ; Филе грудки индейки, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, специи, томаты с/с, картофель ; 325 ; 24 ; 11 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 903 ; 65 ; 37 ; 74

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с манго и ананасом ; Творог, йогурт, сахар, ананас, манго пюре, кокосовая стружка ; 342 ; 26 ; 15 ; 27 2. ; Киш лоран с курицей ; Куриная грудка, сыр, мука, яйцо куриное, сливки, специи ; 529 ; 26 ; 26 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 871 ; 52 ; 41 ; 75

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 2. ; Жаркое из индейки с картофелем айдахо ; Филе грудки индейки, лук, морковь, стебель сельдерея, чеснок, специи, томаты с/с, картофель ; 325 ; 24 ; 11 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 561 ; 39 ; 22 ; 47

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гриль сэндвич с курицей ; Тостовый хлеб, копченое куриное филе, сыр чеддер, айсберг, соус bbq, маринованный огурец, томат ; 378 ; 14 ; 22 ; 28 2. ; Оладьи из черники и рикотты со сметаной ; Мука, разрыхлитель, сахар, яйцо куриное, молоко, рикотта, черника, сметана ; 303 ; 12 ; 14 ; 32 3. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 4. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, мидии, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 5. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом и начинкой из вишен, сверху нежный крем ; 374 ; 5 ; 20 ; 44 6. ; Шампиньоны жульен ; Грибы шампиньоны, куриное филе, лук, сливки, специи, сыр моцарелла, зелень ; 249 ; 20 ; 17 ; 4 7. ; Пожарские котлеты с овощным рагу ; Куриный фарш, панировочные сухари, тыква, паприка, цуккини, мини картофель, томаты c/с, чеснок, зелень, специи ; 225 ; 21 ; 4 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 2099 ; 126 ; 97 ; 177

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гриль сэндвич с курицей ; Тостовый хлеб, копченое куриное филе, сыр чеддер, айсберг, соус bbq, маринованный огурец, томат ; 378 ; 14 ; 22 ; 28 2. ; Оладьи из черники и рикотты со сметаной ; Мука, разрыхлитель, сахар, яйцо куриное, молоко, рикотта, черника, сметана ; 303 ; 12 ; 14 ; 32 3. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 4. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, мидии, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 5. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом и начинкой из вишен, сверху нежный крем ; 374 ; 5 ; 20 ; 44 6. ; Пожарские котлеты с овощным рагу ; Куриный фарш, панировочные сухари, тыква, паприка, цуккини, мини картофель, томаты c/с, чеснок, зелень, специи ; 225 ; 21 ; 4 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 1850 ; 106 ; 80 ; 173

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гриль сэндвич с курицей ; Тостовый хлеб, копченое куриное филе, сыр чеддер, айсберг, соус bbq, маринованный огурец, томат ; 378 ; 14 ; 22 ; 28 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, мидии, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 4. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом и начинкой из вишен, сверху нежный крем ; 374 ; 5 ; 20 ; 44 5. ; Пожарские котлеты с овощным рагу ; Куриный фарш, панировочные сухари, тыква, паприка, цуккини, мини картофель, томаты c/с, чеснок, зелень, специи ; 225 ; 21 ; 4 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 1547 ; 94 ; 66 ; 141

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гриль сэндвич с курицей ; Тостовый хлеб, копченое куриное филе, сыр чеддер, айсберг, соус bbq, маринованный огурец, томат ; 378 ; 14 ; 22 ; 28 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, мидии, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 4. ; Пожарские котлеты с овощным рагу ; Куриный фарш, панировочные сухари, тыква, паприка, цуккини, мини картофель, томаты c/с, чеснок, зелень, специи ; 225 ; 21 ; 4 ; 26 ⠀;ИТОГО;⠀; 1173 ; 89 ; 46 ; 97

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гриль сэндвич с курицей ; Тостовый хлеб, копченое куриное филе, сыр чеддер, айсберг, соус bbq, маринованный огурец, томат ; 378 ; 14 ; 22 ; 28 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, мидии, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 4. ; Шампиньоны жульен ; Грибы шампиньоны, куриное филе, лук, сливки, специи, сыр моцарелла, зелень ; 249 ; 20 ; 17 ; 4 ⠀;ИТОГО;⠀; 1197 ; 88 ; 59 ; 75

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гриль сэндвич с курицей ; Тостовый хлеб, копченое куриное филе, сыр чеддер, айсберг, соус bbq, маринованный огурец, томат ; 378 ; 14 ; 22 ; 28 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, мидии, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 948 ; 68 ; 42 ; 71

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гриль сэндвич с курицей ; Тостовый хлеб, копченое куриное филе, сыр чеддер, айсберг, соус bbq, маринованный огурец, томат ; 378 ; 14 ; 22 ; 28 2. ; Оладьи из черники и рикотты со сметаной ; Мука, разрыхлитель, сахар, яйцо куриное, молоко, рикотта, черника, сметана ; 303 ; 12 ; 14 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 681 ; 26 ; 36 ; 60

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 2. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, мидии, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 570 ; 54 ; 20 ; 43

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ванильная рисовая каша с апельсином ; Рис, молоко, сливочное масло, ваниль, сахар, апельсин ; 242 ; 7 ; 10 ; 32 2. ; Оладьи из кабачка со сметаной ; Кабачок, яйцо, мука, чеснок, укроп, специи, сметана ; 205 ; 7 ; 6 ; 30 3. ; Щи с говядиной ; Говяжий бульон, говядина, капуста, лук, морковь, картофель, томатная паста, специи, зелень ; 202 ; 21 ; 8 ; 12 4. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 432 ; 32 ; 15 ; 44 5. ; Маффин апельсиновый ; Мука, сливочное масло, яйцо куриное, разрыхлитель, апельсиновый джем, сахар ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 6. ; Фунчоза с овощами ; Лапша фунчоза, лук, морковь, паприка, соус терияки, чили паста, соевый соус, кунжутное масло, кунжут ; 156 ; 5 ; 3 ; 35 7. ; Лапша соба с цыпленком и овощами ; Гречневая лапша, куриное филе, паприка, кабачок, лук, чеснок, морковь, кунжут, чили паста, соевый соус, соус терияки ; 447 ; 28 ; 14 ; 51 ⠀;ИТОГО;⠀; 2024 ; 106 ; 73 ; 246

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ванильная рисовая каша с апельсином ; Рис, молоко, сливочное масло, ваниль, сахар, апельсин ; 242 ; 7 ; 10 ; 32 2. ; Оладьи из кабачка со сметаной ; Кабачок, яйцо, мука, чеснок, укроп, специи, сметана ; 205 ; 7 ; 6 ; 30 3. ; Щи с говядиной ; Говяжий бульон, говядина, капуста, лук, морковь, картофель, томатная паста, специи, зелень ; 202 ; 21 ; 8 ; 12 4. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 432 ; 32 ; 15 ; 44 5. ; Маффин апельсиновый ; Мука, сливочное масло, яйцо куриное, разрыхлитель, апельсиновый джем, сахар ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 6. ; Лапша соба с цыпленком и овощами ; Гречневая лапша, куриное филе, паприка, кабачок, лук, чеснок, морковь, кунжут, чили паста, соевый соус, соус терияки ; 447 ; 28 ; 14 ; 51 ⠀;ИТОГО;⠀; 1868 ; 101 ; 70 ; 211

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ванильная рисовая каша с апельсином ; Рис, молоко, сливочное масло, ваниль, сахар, апельсин ; 242 ; 7 ; 10 ; 32 2. ; Щи с говядиной ; Говяжий бульон, говядина, капуста, лук, морковь, картофель, томатная паста, специи, зелень ; 202 ; 21 ; 8 ; 12 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 432 ; 32 ; 15 ; 44 4. ; Маффин апельсиновый ; Мука, сливочное масло, яйцо куриное, разрыхлитель, апельсиновый джем, сахар ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 5. ; Лапша соба с цыпленком и овощами ; Гречневая лапша, куриное филе, паприка, кабачок, лук, чеснок, морковь, кунжут, чили паста, соевый соус, соус терияки ; 447 ; 28 ; 14 ; 51 ⠀;ИТОГО;⠀; 1663 ; 94 ; 64 ; 181

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ванильная рисовая каша с апельсином ; Рис, молоко, сливочное масло, ваниль, сахар, апельсин ; 242 ; 7 ; 10 ; 32 2. ; Щи с говядиной ; Говяжий бульон, говядина, капуста, лук, морковь, картофель, томатная паста, специи, зелень ; 202 ; 21 ; 8 ; 12 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 432 ; 32 ; 15 ; 44 4. ; Лапша соба с цыпленком и овощами ; Гречневая лапша, куриное филе, паприка, кабачок, лук, чеснок, морковь, кунжут, чили паста, соевый соус, соус терияки ; 447 ; 28 ; 14 ; 51 ⠀;ИТОГО;⠀; 1323 ; 88 ; 47 ; 139

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ванильная рисовая каша с апельсином ; Рис, молоко, сливочное масло, ваниль, сахар, апельсин ; 242 ; 7 ; 10 ; 32 2. ; Щи с говядиной ; Говяжий бульон, говядина, капуста, лук, морковь, картофель, томатная паста, специи, зелень ; 202 ; 21 ; 8 ; 12 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 432 ; 32 ; 15 ; 44 4. ; Фунчоза с овощами ; Лапша фунчоза, лук, морковь, паприка, соус терияки, чили паста, соевый соус, кунжутное масло, кунжут ; 156 ; 5 ; 3 ; 35 ⠀;ИТОГО;⠀; 1032 ; 65 ; 36 ; 123

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ванильная рисовая каша с апельсином ; Рис, молоко, сливочное масло, ваниль, сахар, апельсин ; 242 ; 7 ; 10 ; 32 2. ; Щи с говядиной ; Говяжий бульон, говядина, капуста, лук, морковь, картофель, томатная паста, специи, зелень ; 202 ; 21 ; 8 ; 12 3. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 432 ; 32 ; 15 ; 44 ⠀;ИТОГО;⠀; 876 ; 60 ; 33 ; 88

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ванильная рисовая каша с апельсином ; Рис, молоко, сливочное масло, ваниль, сахар, апельсин ; 242 ; 7 ; 10 ; 32 2. ; Оладьи из кабачка со сметаной ; Кабачок, яйцо, мука, чеснок, укроп, специи, сметана ; 205 ; 7 ; 6 ; 30 ⠀;ИТОГО;⠀; 447 ; 14 ; 16 ; 62

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Щи с говядиной ; Говяжий бульон, говядина, капуста, лук, морковь, картофель, томатная паста, специи, зелень ; 202 ; 21 ; 8 ; 12 2. ; Куриная отбивная с гречкой и грибами ; Куриная грудка филе, гречка, шампиньоны, лук, сливочное масло, специи ; 432 ; 32 ; 15 ; 44 ⠀;ИТОГО;⠀; 634 ; 53 ; 23 ; 56

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из малины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, малина, сахар ; 375 ; 22 ; 16 ; 37 2. ; Кабачковые оладьи со шпинатом и томатной сальсой ; Кабачок, яйцо, мука, чеснок, укроп, шпинат, томаты, красный лук, оливковое масло ; 290 ; 7 ; 5 ; 27 3. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 4. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон, лук, паприка, кабачки, соевый соус, соус терияки ; 457 ; 26 ; 19 ; 50 5. ; Тарталетка с клубникой ; Корзиночка из песочного теста с белым шоколадом, крем из маракуйи, свежая клубника ; 351 ; 6 ; 16 ; 45 6. ; Картофельный салат с цыпленком, томатами и красным луком ; Айсберг, красный лук, мини картофель, томат, медово-горчичная заправка, куриная грудка филе, специи ; 246 ; 10 ; 17 ; 13 7. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 298 ; 26 ; 16 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 2220 ; 112 ; 101 ; 196

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из малины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, малина, сахар ; 375 ; 22 ; 16 ; 37 2. ; Кабачковые оладьи со шпинатом и томатной сальсой ; Кабачок, яйцо, мука, чеснок, укроп, шпинат, томаты, красный лук, оливковое масло ; 290 ; 7 ; 5 ; 27 3. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 4. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон, лук, паприка, кабачки, соевый соус, соус терияки ; 457 ; 26 ; 19 ; 50 5. ; Тарталетка с клубникой ; Корзиночка из песочного теста с белым шоколадом, крем из маракуйи, свежая клубника ; 351 ; 6 ; 16 ; 45 6. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 298 ; 26 ; 16 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 1974 ; 102 ; 84 ; 183

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из малины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, малина, сахар ; 375 ; 22 ; 16 ; 37 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон, лук, паприка, кабачки, соевый соус, соус терияки ; 457 ; 26 ; 19 ; 50 4. ; Тарталетка с клубникой ; Корзиночка из песочного теста с белым шоколадом, крем из маракуйи, свежая клубника ; 351 ; 6 ; 16 ; 45 5. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 298 ; 26 ; 16 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 1684 ; 95 ; 79 ; 156

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из малины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, малина, сахар ; 375 ; 22 ; 16 ; 37 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон, лук, паприка, кабачки, соевый соус, соус терияки ; 457 ; 26 ; 19 ; 50 4. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 298 ; 26 ; 16 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 1333 ; 89 ; 63 ; 111

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из малины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, малина, сахар ; 375 ; 22 ; 16 ; 37 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон, лук, паприка, кабачки, соевый соус, соус терияки ; 457 ; 26 ; 19 ; 50 4. ; Картофельный салат с цыпленком, томатами и красным луком ; Айсберг, красный лук, мини картофель, томат, медово-горчичная заправка, куриная грудка филе, специи ; 246 ; 10 ; 17 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1281 ; 73 ; 64 ; 110

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из малины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, малина, сахар ; 375 ; 22 ; 16 ; 37 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон, лук, паприка, кабачки, соевый соус, соус терияки ; 457 ; 26 ; 19 ; 50 ⠀;ИТОГО;⠀; 1035 ; 63 ; 47 ; 97

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с конфитюром из малины и сметаной ; Творог 9%, яйцо куриное, мука, ванильный сахар, разрыхлитель, малина, сахар ; 375 ; 22 ; 16 ; 37 2. ; Кабачковые оладьи со шпинатом и томатной сальсой ; Кабачок, яйцо, мука, чеснок, укроп, шпинат, томаты, красный лук, оливковое масло ; 290 ; 7 ; 5 ; 27 ⠀;ИТОГО;⠀; 665 ; 29 ; 21 ; 64

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 2. ; Удон с овощами и курицей тандури ; Куриная грудка, лапша удон, лук, паприка, кабачки, соевый соус, соус терияки ; 457 ; 26 ; 19 ; 50 ⠀;ИТОГО;⠀; 660 ; 41 ; 31 ; 60

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Овсяная каша на топленом молоке с яблочным чатни ; Овсяные хлопья, топленое молоко, масло сливочное, сахар, яблоки, корица, мед, орех кешью ; 245 ; 7 ; 12 ; 31 2. ; Кесадилья с цыпленком, сыром и шампиньонами ; Пшеничная лепешка, куриное филе, морковь, шампиньоны, лук пассерованный, сыр Гауда, укроп ; 397 ; 27 ; 29 ; 46 3. ; Щи из щавеля со сметаной ; Щавель, бульон куриный, лук, картофель, мука, яйцо, курица, сметана ; 479 ; 39 ; 31 ; 13 4. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 238 ; 20 ; 3 ; 33 5. ; Чизкейк "Кокосовый" ; Молоко коровье, мякоть кокоса, сахар, сливки пастеризованные из коровьего молока, мука пшеничная высшего сорта, стружка кокосовая, пудра сахарная, какао, миндальные лепестки ; 433 ; 6 ; 27 ; 37 6. ; Форшмак с гренками из бородинского хлеба ; Селедка, яйцо куриное, творожный сыр, лук, яблоко, укроп, бородинский хлеб ; 230 ; 14 ; 10 ; 20 7. ; Индейка жареная с рагу из овощей ; Филе бедра индейки, картофель, морковь, лук, репа, капуста б/к, соус сливочный ; 293 ; 24 ; 10 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 2315 ; 137 ; 122 ; 193

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Овсяная каша на топленом молоке с яблочным чатни ; Овсяные хлопья, топленое молоко, масло сливочное, сахар, яблоки, корица, мед, орех кешью ; 245 ; 7 ; 12 ; 31 2. ; Кесадилья с цыпленком, сыром и шампиньонами ; Пшеничная лепешка, куриное филе, морковь, шампиньоны, лук пассерованный, сыр Гауда, укроп ; 397 ; 27 ; 29 ; 46 3. ; Щи из щавеля со сметаной ; Щавель, бульон куриный, лук, картофель, мука, яйцо, курица, сметана ; 479 ; 39 ; 31 ; 13 4. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 238 ; 20 ; 3 ; 33 5. ; Чизкейк "Кокосовый" ; Молоко коровье, мякоть кокоса, сахар, сливки пастеризованные из коровьего молока, мука пшеничная высшего сорта, стружка кокосовая, пудра сахарная, какао, миндальные лепестки ; 433 ; 6 ; 27 ; 37 6. ; Индейка жареная с рагу из овощей ; Филе бедра индейки, картофель, морковь, лук, репа, капуста б/к, соус сливочный ; 293 ; 24 ; 10 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 2085 ; 123 ; 112 ; 173

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Овсяная каша на топленом молоке с яблочным чатни ; Овсяные хлопья, топленое молоко, масло сливочное, сахар, яблоки, корица, мед, орех кешью ; 245 ; 7 ; 12 ; 31 2. ; Щи из щавеля со сметаной ; Щавель, бульон куриный, лук, картофель, мука, яйцо, курица, сметана ; 479 ; 39 ; 31 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 238 ; 20 ; 3 ; 33 4. ; Чизкейк "Кокосовый" ; Молоко коровье, мякоть кокоса, сахар, сливки пастеризованные из коровьего молока, мука пшеничная высшего сорта, стружка кокосовая, пудра сахарная, какао, миндальные лепестки ; 433 ; 6 ; 27 ; 37 5. ; Индейка жареная с рагу из овощей ; Филе бедра индейки, картофель, морковь, лук, репа, капуста б/к, соус сливочный ; 293 ; 24 ; 10 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1688 ; 96 ; 83 ; 127

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Овсяная каша на топленом молоке с яблочным чатни ; Овсяные хлопья, топленое молоко, масло сливочное, сахар, яблоки, корица, мед, орех кешью ; 245 ; 7 ; 12 ; 31 2. ; Щи из щавеля со сметаной ; Щавель, бульон куриный, лук, картофель, мука, яйцо, курица, сметана ; 479 ; 39 ; 31 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 238 ; 20 ; 3 ; 33 4. ; Индейка жареная с рагу из овощей ; Филе бедра индейки, картофель, морковь, лук, репа, капуста б/к, соус сливочный ; 293 ; 24 ; 10 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1255 ; 90 ; 56 ; 90

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Овсяная каша на топленом молоке с яблочным чатни ; Овсяные хлопья, топленое молоко, масло сливочное, сахар, яблоки, корица, мед, орех кешью ; 245 ; 7 ; 12 ; 31 2. ; Щи из щавеля со сметаной ; Щавель, бульон куриный, лук, картофель, мука, яйцо, курица, сметана ; 479 ; 39 ; 31 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 238 ; 20 ; 3 ; 33 4. ; Форшмак с гренками из бородинского хлеба ; Селедка, яйцо куриное, творожный сыр, лук, яблоко, укроп, бородинский хлеб ; 230 ; 14 ; 10 ; 20 ⠀;ИТОГО;⠀; 1192 ; 80 ; 56 ; 97

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Овсяная каша на топленом молоке с яблочным чатни ; Овсяные хлопья, топленое молоко, масло сливочное, сахар, яблоки, корица, мед, орех кешью ; 245 ; 7 ; 12 ; 31 2. ; Щи из щавеля со сметаной ; Щавель, бульон куриный, лук, картофель, мука, яйцо, курица, сметана ; 479 ; 39 ; 31 ; 13 3. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 238 ; 20 ; 3 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 962 ; 66 ; 46 ; 77

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Овсяная каша на топленом молоке с яблочным чатни ; Овсяные хлопья, топленое молоко, масло сливочное, сахар, яблоки, корица, мед, орех кешью ; 245 ; 7 ; 12 ; 31 2. ; Кесадилья с цыпленком, сыром и шампиньонами ; Пшеничная лепешка, куриное филе, морковь, шампиньоны, лук пассерованный, сыр Гауда, укроп ; 397 ; 27 ; 29 ; 46 ⠀;ИТОГО;⠀; 642 ; 34 ; 41 ; 77

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Щи из щавеля со сметаной ; Щавель, бульон куриный, лук, картофель, мука, яйцо, курица, сметана ; 479 ; 39 ; 31 ; 13 2. ; Бифштекс из говядины с мини картофелем и вешенками ; Говядина, лук, хмели-сунели, кориандр, чеснок, кинза, петрушка, соль, мини картофель, грибы вешенки ; 238 ; 20 ; 3 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 717 ; 59 ; 34 ; 46

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с маракуйя ; Творог, йогурт, пюре из маракуйя, сахар, кокосовая стружка, ананас консервированный ; 334 ; 26 ; 15 ; 24 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли шрирача ; 357 ; 25 ; 11 ; 41 3. ; Суп лагман ; Лапша, говядина, лук, морковь, паприка, помидоры c/с, чеснок, томатная паста, специи, зелень ; 211 ; 20 ; 7 ; 16 4. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 5. ; Тарталетка лимонная ; Лимонный сок, белок, сахар, вода, желатин, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, сливочное масло, яйцо, лимонная кислота, агар ; 345 ; 3 ; 13 ; 56 6. ; Салат овощной с маринованными опятами ; Картофель, морковь, опята, огурец, черри, петрушка ; 196 ; 9 ; 11 ; 16 7. ; Филе трески с цветной капустой и пармезаном ; Филе трески, капуста цветная, пармезан, специи ; 307 ; 30 ; 17 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 2188 ; 141 ; 92 ; 200

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с маракуйя ; Творог, йогурт, пюре из маракуйя, сахар, кокосовая стружка, ананас консервированный ; 334 ; 26 ; 15 ; 24 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли шрирача ; 357 ; 25 ; 11 ; 41 3. ; Суп лагман ; Лапша, говядина, лук, морковь, паприка, помидоры c/с, чеснок, томатная паста, специи, зелень ; 211 ; 20 ; 7 ; 16 4. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 5. ; Тарталетка лимонная ; Лимонный сок, белок, сахар, вода, желатин, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, сливочное масло, яйцо, лимонная кислота, агар ; 345 ; 3 ; 13 ; 56 6. ; Филе трески с цветной капустой и пармезаном ; Филе трески, капуста цветная, пармезан, специи ; 307 ; 30 ; 17 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 1992 ; 132 ; 81 ; 184

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с маракуйя ; Творог, йогурт, пюре из маракуйя, сахар, кокосовая стружка, ананас консервированный ; 334 ; 26 ; 15 ; 24 2. ; Суп лагман ; Лапша, говядина, лук, морковь, паприка, помидоры c/с, чеснок, томатная паста, специи, зелень ; 211 ; 20 ; 7 ; 16 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 4. ; Тарталетка лимонная ; Лимонный сок, белок, сахар, вода, желатин, сахарная пудра, мука пшеничная в/с, сливочное масло, яйцо, лимонная кислота, агар ; 345 ; 3 ; 13 ; 56 5. ; Филе трески с цветной капустой и пармезаном ; Филе трески, капуста цветная, пармезан, специи ; 307 ; 30 ; 17 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 1635 ; 107 ; 70 ; 143

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с маракуйя ; Творог, йогурт, пюре из маракуйя, сахар, кокосовая стружка, ананас консервированный ; 334 ; 26 ; 15 ; 24 2. ; Суп лагман ; Лапша, говядина, лук, морковь, паприка, помидоры c/с, чеснок, томатная паста, специи, зелень ; 211 ; 20 ; 7 ; 16 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 4. ; Филе трески с цветной капустой и пармезаном ; Филе трески, капуста цветная, пармезан, специи ; 307 ; 30 ; 17 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 1290 ; 104 ; 57 ; 87

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с маракуйя ; Творог, йогурт, пюре из маракуйя, сахар, кокосовая стружка, ананас консервированный ; 334 ; 26 ; 15 ; 24 2. ; Суп лагман ; Лапша, говядина, лук, морковь, паприка, помидоры c/с, чеснок, томатная паста, специи, зелень ; 211 ; 20 ; 7 ; 16 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 4. ; Салат овощной с маринованными опятами ; Картофель, морковь, опята, огурец, черри, петрушка ; 196 ; 9 ; 11 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1179 ; 83 ; 51 ; 96

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с маракуйя ; Творог, йогурт, пюре из маракуйя, сахар, кокосовая стружка, ананас консервированный ; 334 ; 26 ; 15 ; 24 2. ; Суп лагман ; Лапша, говядина, лук, морковь, паприка, помидоры c/с, чеснок, томатная паста, специи, зелень ; 211 ; 20 ; 7 ; 16 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 ⠀;ИТОГО;⠀; 983 ; 74 ; 40 ; 80

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропический смузи-боул с маракуйя ; Творог, йогурт, пюре из маракуйя, сахар, кокосовая стружка, ананас консервированный ; 334 ; 26 ; 15 ; 24 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли шрирача ; 357 ; 25 ; 11 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 691 ; 51 ; 26 ; 65

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп лагман ; Лапша, говядина, лук, морковь, паприка, помидоры c/с, чеснок, томатная паста, специи, зелень ; 211 ; 20 ; 7 ; 16 2. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 ⠀;ИТОГО;⠀; 649 ; 48 ; 25 ; 56

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с пряной хрустящей курицей и соусом релиш ; Тостовый хлеб, куриная грудка, айсберг, томат, панировочные сухари, сыр чеддер, яйцо куриное, соус айоли, маринованный огурец, горчица, чеснок, соус шрирача ; 351 ; 24 ; 10 ; 42 2. ; Бельгийские вафли с бананом и карамелью ; Мука, масло сливочное, яйцо куриное, молоко, сахар, бананы, карамель, кокосовая стружка ; 334 ; 6 ; 17 ; 39 3. ; Мексиканский фасолевый суп ; Куриный бульон, фасоль красная, кукуруза, лук, томаты с/с, чили, паприка, куриное филе, специи, кинза ; 212 ; 18 ; 4 ; 10 4. ; Куриная грудка в горчичном соусе с картофельным пюре ; Куриная грудка, картофель, масло сливочное, молоко, горчичный соус ; 309 ; 25 ; 13 ; 22 5. ; Пирожное Ред Вельвет ; Трехслойный десерт с шоколадными прослойками и нежнейшим сливочным кремом с белым шоколадом ; 384 ; 5 ; 18 ; 49 6. ; Баклажаны ала пармиджано ; Баклажаны, специи, соус наполи, моцарелла, пармезан ; 231 ; 15 ; 16 ; 6 7. ; Куриное бедро на гриле и печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 2203 ; 120 ; 98 ; 192

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с пряной хрустящей курицей и соусом релиш ; Тостовый хлеб, куриная грудка, айсберг, томат, панировочные сухари, сыр чеддер, яйцо куриное, соус айоли, маринованный огурец, горчица, чеснок, соус шрирача ; 351 ; 24 ; 10 ; 42 2. ; Бельгийские вафли с бананом и карамелью ; Мука, масло сливочное, яйцо куриное, молоко, сахар, бананы, карамель, кокосовая стружка ; 334 ; 6 ; 17 ; 39 3. ; Мексиканский фасолевый суп ; Куриный бульон, фасоль красная, кукуруза, лук, томаты с/с, чили, паприка, куриное филе, специи, кинза ; 212 ; 18 ; 4 ; 10 4. ; Куриная грудка в горчичном соусе с картофельным пюре ; Куриная грудка, картофель, масло сливочное, молоко, горчичный соус ; 309 ; 25 ; 13 ; 22 5. ; Пирожное Ред Вельвет ; Трехслойный десерт с шоколадными прослойками и нежнейшим сливочным кремом с белым шоколадом ; 384 ; 5 ; 18 ; 49 6. ; Куриное бедро на гриле и печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1972 ; 105 ; 82 ; 186

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с пряной хрустящей курицей и соусом релиш ; Тостовый хлеб, куриная грудка, айсберг, томат, панировочные сухари, сыр чеддер, яйцо куриное, соус айоли, маринованный огурец, горчица, чеснок, соус шрирача ; 351 ; 24 ; 10 ; 42 2. ; Мексиканский фасолевый суп ; Куриный бульон, фасоль красная, кукуруза, лук, томаты с/с, чили, паприка, куриное филе, специи, кинза ; 212 ; 18 ; 4 ; 10 3. ; Куриная грудка в горчичном соусе с картофельным пюре ; Куриная грудка, картофель, масло сливочное, молоко, горчичный соус ; 309 ; 25 ; 13 ; 22 4. ; Пирожное Ред Вельвет ; Трехслойный десерт с шоколадными прослойками и нежнейшим сливочным кремом с белым шоколадом ; 384 ; 5 ; 18 ; 49 5. ; Куриное бедро на гриле и печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1638 ; 99 ; 65 ; 147

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с пряной хрустящей курицей и соусом релиш ; Тостовый хлеб, куриная грудка, айсберг, томат, панировочные сухари, сыр чеддер, яйцо куриное, соус айоли, маринованный огурец, горчица, чеснок, соус шрирача ; 351 ; 24 ; 10 ; 42 2. ; Мексиканский фасолевый суп ; Куриный бульон, фасоль красная, кукуруза, лук, томаты с/с, чили, паприка, куриное филе, специи, кинза ; 212 ; 18 ; 4 ; 10 3. ; Куриная грудка в горчичном соусе с картофельным пюре ; Куриная грудка, картофель, масло сливочное, молоко, горчичный соус ; 309 ; 25 ; 13 ; 22 4. ; Куриное бедро на гриле и печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1254 ; 94 ; 47 ; 98

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с пряной хрустящей курицей и соусом релиш ; Тостовый хлеб, куриная грудка, айсберг, томат, панировочные сухари, сыр чеддер, яйцо куриное, соус айоли, маринованный огурец, горчица, чеснок, соус шрирача ; 351 ; 24 ; 10 ; 42 2. ; Мексиканский фасолевый суп ; Куриный бульон, фасоль красная, кукуруза, лук, томаты с/с, чили, паприка, куриное филе, специи, кинза ; 212 ; 18 ; 4 ; 10 3. ; Куриная грудка в горчичном соусе с картофельным пюре ; Куриная грудка, картофель, масло сливочное, молоко, горчичный соус ; 309 ; 25 ; 13 ; 22 4. ; Баклажаны ала пармиджано ; Баклажаны, специи, соус наполи, моцарелла, пармезан ; 231 ; 15 ; 16 ; 6 ⠀;ИТОГО;⠀; 1103 ; 82 ; 43 ; 80

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с пряной хрустящей курицей и соусом релиш ; Тостовый хлеб, куриная грудка, айсберг, томат, панировочные сухари, сыр чеддер, яйцо куриное, соус айоли, маринованный огурец, горчица, чеснок, соус шрирача ; 351 ; 24 ; 10 ; 42 2. ; Мексиканский фасолевый суп ; Куриный бульон, фасоль красная, кукуруза, лук, томаты с/с, чили, паприка, куриное филе, специи, кинза ; 212 ; 18 ; 4 ; 10 3. ; Куриная грудка в горчичном соусе с картофельным пюре ; Куриная грудка, картофель, масло сливочное, молоко, горчичный соус ; 309 ; 25 ; 13 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 872 ; 67 ; 27 ; 74

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с пряной хрустящей курицей и соусом релиш ; Тостовый хлеб, куриная грудка, айсберг, томат, панировочные сухари, сыр чеддер, яйцо куриное, соус айоли, маринованный огурец, горчица, чеснок, соус шрирача ; 351 ; 24 ; 10 ; 42 2. ; Бельгийские вафли с бананом и карамелью ; Мука, масло сливочное, яйцо куриное, молоко, сахар, бананы, карамель, кокосовая стружка ; 334 ; 6 ; 17 ; 39 ⠀;ИТОГО;⠀; 685 ; 30 ; 27 ; 81

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Мексиканский фасолевый суп ; Куриный бульон, фасоль красная, кукуруза, лук, томаты с/с, чили, паприка, куриное филе, специи, кинза ; 212 ; 18 ; 4 ; 10 2. ; Куриная грудка в горчичном соусе с картофельным пюре ; Куриная грудка, картофель, масло сливочное, молоко, горчичный соус ; 309 ; 25 ; 13 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 521 ; 43 ; 17 ; 32

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Утренний йогурт с клубникой и гранолой ; Творог, йогурт, сахар, клубника конфитюр, гранола ; 319 ; 27 ; 14 ; 22 2. ; Киш со шпинатом и лососем ; Слоеное тесто, яйцо куриное, сливки, шпинат, лосось, моцарелла ; 540 ; 23 ; 30 ; 45 3. ; Рассольник с копчёной грудинкой ; Куриный бульон, копченая свиная грудинка, перловка, картофель, морковь, лук, маринованные огурцы, специи, зелень ; 166 ; 9 ; 6 ; 12 4. ; Куриный строганов с вешенками, сливочным соусом и рисом ; Куриная грудка, рис, вешенки, лук, кокосовые сливки, чеснок ; 419 ; 25 ; 19 ; 37 5. ; Торт «Рикотта с грушей» ; Cыр мягкий «Рикотта», сливки пастеризованные, сахарная пудра, груша быстрозамороженная кубик, яйцо куриное, крем сливочный, нормализованные сливки, сахар, мука ; 287 ; 6 ; 9 ; 45 6. ; Салат со свеклой, маринованной капустой и творожным сыром ; Капуста к/к, морковь, свекла, творожный сыр, бальзамический крем, специи, арахис ; 164 ; 5 ; 10 ; 14 7. ; Рататуй с бедром цыпленка ; Куриное бедро, баклажан, цуккини, томаты, паприка, томатный соус, специи ; 331 ; 27 ; 21 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 2226 ; 122 ; 109 ; 185

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Утренний йогурт с клубникой и гранолой ; Творог, йогурт, сахар, клубника конфитюр, гранола ; 319 ; 27 ; 14 ; 22 2. ; Киш со шпинатом и лососем ; Слоеное тесто, яйцо куриное, сливки, шпинат, лосось, моцарелла ; 540 ; 23 ; 30 ; 45 3. ; Рассольник с копчёной грудинкой ; Куриный бульон, копченая свиная грудинка, перловка, картофель, морковь, лук, маринованные огурцы, специи, зелень ; 166 ; 9 ; 6 ; 12 4. ; Куриный строганов с вешенками, сливочным соусом и рисом ; Куриная грудка, рис, вешенки, лук, кокосовые сливки, чеснок ; 419 ; 25 ; 19 ; 37 5. ; Торт «Рикотта с грушей» ; Cыр мягкий «Рикотта», сливки пастеризованные, сахарная пудра, груша быстрозамороженная кубик, яйцо куриное, крем сливочный, нормализованные сливки, сахар, мука ; 287 ; 6 ; 9 ; 45 6. ; Рататуй с бедром цыпленка ; Куриное бедро, баклажан, цуккини, томаты, паприка, томатный соус, специи ; 331 ; 27 ; 21 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 2062 ; 117 ; 99 ; 171

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Утренний йогурт с клубникой и гранолой ; Творог, йогурт, сахар, клубника конфитюр, гранола ; 319 ; 27 ; 14 ; 22 2. ; Рассольник с копчёной грудинкой ; Куриный бульон, копченая свиная грудинка, перловка, картофель, морковь, лук, маринованные огурцы, специи, зелень ; 166 ; 9 ; 6 ; 12 3. ; Куриный строганов с вешенками, сливочным соусом и рисом ; Куриная грудка, рис, вешенки, лук, кокосовые сливки, чеснок ; 419 ; 25 ; 19 ; 37 4. ; Торт «Рикотта с грушей» ; Cыр мягкий «Рикотта», сливки пастеризованные, сахарная пудра, груша быстрозамороженная кубик, яйцо куриное, крем сливочный, нормализованные сливки, сахар, мука ; 287 ; 6 ; 9 ; 45 5. ; Рататуй с бедром цыпленка ; Куриное бедро, баклажан, цуккини, томаты, паприка, томатный соус, специи ; 331 ; 27 ; 21 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 1522 ; 94 ; 69 ; 126

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Утренний йогурт с клубникой и гранолой ; Творог, йогурт, сахар, клубника конфитюр, гранола ; 319 ; 27 ; 14 ; 22 2. ; Рассольник с копчёной грудинкой ; Куриный бульон, копченая свиная грудинка, перловка, картофель, морковь, лук, маринованные огурцы, специи, зелень ; 166 ; 9 ; 6 ; 12 3. ; Куриный строганов с вешенками, сливочным соусом и рисом ; Куриная грудка, рис, вешенки, лук, кокосовые сливки, чеснок ; 419 ; 25 ; 19 ; 37 4. ; Рататуй с бедром цыпленка ; Куриное бедро, баклажан, цуккини, томаты, паприка, томатный соус, специи ; 331 ; 27 ; 21 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 1235 ; 88 ; 60 ; 81

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Утренний йогурт с клубникой и гранолой ; Творог, йогурт, сахар, клубника конфитюр, гранола ; 319 ; 27 ; 14 ; 22 2. ; Рассольник с копчёной грудинкой ; Куриный бульон, копченая свиная грудинка, перловка, картофель, морковь, лук, маринованные огурцы, специи, зелень ; 166 ; 9 ; 6 ; 12 3. ; Куриный строганов с вешенками, сливочным соусом и рисом ; Куриная грудка, рис, вешенки, лук, кокосовые сливки, чеснок ; 419 ; 25 ; 19 ; 37 4. ; Салат со свеклой, маринованной капустой и творожным сыром ; Капуста к/к, морковь, свекла, творожный сыр, бальзамический крем, специи, арахис ; 164 ; 5 ; 10 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 1068 ; 66 ; 49 ; 85

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Утренний йогурт с клубникой и гранолой ; Творог, йогурт, сахар, клубника конфитюр, гранола ; 319 ; 27 ; 14 ; 22 2. ; Рассольник с копчёной грудинкой ; Куриный бульон, копченая свиная грудинка, перловка, картофель, морковь, лук, маринованные огурцы, специи, зелень ; 166 ; 9 ; 6 ; 12 3. ; Куриный строганов с вешенками, сливочным соусом и рисом ; Куриная грудка, рис, вешенки, лук, кокосовые сливки, чеснок ; 419 ; 25 ; 19 ; 37 ⠀;ИТОГО;⠀; 904 ; 61 ; 39 ; 71

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Утренний йогурт с клубникой и гранолой ; Творог, йогурт, сахар, клубника конфитюр, гранола ; 319 ; 27 ; 14 ; 22 2. ; Киш со шпинатом и лососем ; Слоеное тесто, яйцо куриное, сливки, шпинат, лосось, моцарелла ; 540 ; 23 ; 30 ; 45 ⠀;ИТОГО;⠀; 859 ; 50 ; 44 ; 67

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рассольник с копчёной грудинкой ; Куриный бульон, копченая свиная грудинка, перловка, картофель, морковь, лук, маринованные огурцы, специи, зелень ; 166 ; 9 ; 6 ; 12 2. ; Куриный строганов с вешенками, сливочным соусом и рисом ; Куриная грудка, рис, вешенки, лук, кокосовые сливки, чеснок ; 419 ; 25 ; 19 ; 37 ⠀;ИТОГО;⠀; 585 ; 34 ; 25 ; 49

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Панкейки с ветчиной и сыром ; Мука, яйцо куриное, молоко, ветчина из индейки, сыр, сахар ; 298 ; 11 ; 7 ; 23 2. ; Рикотники с ванильным соусом ; Рикотта, творог, яйцо, мука, ванильный сахар, лайм, сухари, сметана ; 347 ; 22 ; 20 ; 21 3. ; Сырный суп с гренками ; Сливочный сыр, сыр чеддер, картофель, лук, овощной бульон, специи, хрустящий лук, гренки ; 272 ; 10 ; 21 ; 12 4. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 5. ; Тарталетка со смородиной ; Заварной крем, песочное тесто, сливки 33%, смородина, сахар ; 336 ; 5 ; 18 ; 38 6. ; Лобио ; Красная фасоль, лук, чеснок, кинза, кориандр, хмели-сунели, соль ; 195 ; 19 ; 6 ; 41 7. ; Перец, фаршированный мясом и рисом ; Перец сладкий, говядина, рис, лук, петрушка, сливки ; 296 ; 13 ; 21 ; 18 ⠀;ИТОГО;⠀; 2104 ; 103 ; 109 ; 185

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Панкейки с ветчиной и сыром ; Мука, яйцо куриное, молоко, ветчина из индейки, сыр, сахар ; 298 ; 11 ; 7 ; 23 2. ; Рикотники с ванильным соусом ; Рикотта, творог, яйцо, мука, ванильный сахар, лайм, сухари, сметана ; 347 ; 22 ; 20 ; 21 3. ; Сырный суп с гренками ; Сливочный сыр, сыр чеддер, картофель, лук, овощной бульон, специи, хрустящий лук, гренки ; 272 ; 10 ; 21 ; 12 4. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 5. ; Тарталетка со смородиной ; Заварной крем, песочное тесто, сливки 33%, смородина, сахар ; 336 ; 5 ; 18 ; 38 6. ; Перец, фаршированный мясом и рисом ; Перец сладкий, говядина, рис, лук, петрушка, сливки ; 296 ; 13 ; 21 ; 18 ⠀;ИТОГО;⠀; 1909 ; 84 ; 103 ; 144

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Панкейки с ветчиной и сыром ; Мука, яйцо куриное, молоко, ветчина из индейки, сыр, сахар ; 298 ; 11 ; 7 ; 23 2. ; Сырный суп с гренками ; Сливочный сыр, сыр чеддер, картофель, лук, овощной бульон, специи, хрустящий лук, гренки ; 272 ; 10 ; 21 ; 12 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 4. ; Тарталетка со смородиной ; Заварной крем, песочное тесто, сливки 33%, смородина, сахар ; 336 ; 5 ; 18 ; 38 5. ; Перец, фаршированный мясом и рисом ; Перец сладкий, говядина, рис, лук, петрушка, сливки ; 296 ; 13 ; 21 ; 18 ⠀;ИТОГО;⠀; 1562 ; 62 ; 83 ; 123

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Панкейки с ветчиной и сыром ; Мука, яйцо куриное, молоко, ветчина из индейки, сыр, сахар ; 298 ; 11 ; 7 ; 23 2. ; Сырный суп с гренками ; Сливочный сыр, сыр чеддер, картофель, лук, овощной бульон, специи, хрустящий лук, гренки ; 272 ; 10 ; 21 ; 12 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 4. ; Перец, фаршированный мясом и рисом ; Перец сладкий, говядина, рис, лук, петрушка, сливки ; 296 ; 13 ; 21 ; 18 ⠀;ИТОГО;⠀; 1226 ; 57 ; 65 ; 85

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Панкейки с ветчиной и сыром ; Мука, яйцо куриное, молоко, ветчина из индейки, сыр, сахар ; 298 ; 11 ; 7 ; 23 2. ; Сырный суп с гренками ; Сливочный сыр, сыр чеддер, картофель, лук, овощной бульон, специи, хрустящий лук, гренки ; 272 ; 10 ; 21 ; 12 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 4. ; Лобио ; Красная фасоль, лук, чеснок, кинза, кориандр, хмели-сунели, соль ; 195 ; 19 ; 6 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 1125 ; 63 ; 50 ; 108

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Панкейки с ветчиной и сыром ; Мука, яйцо куриное, молоко, ветчина из индейки, сыр, сахар ; 298 ; 11 ; 7 ; 23 2. ; Сырный суп с гренками ; Сливочный сыр, сыр чеддер, картофель, лук, овощной бульон, специи, хрустящий лук, гренки ; 272 ; 10 ; 21 ; 12 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 930 ; 44 ; 44 ; 67

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Панкейки с ветчиной и сыром ; Мука, яйцо куриное, молоко, ветчина из индейки, сыр, сахар ; 298 ; 11 ; 7 ; 23 2. ; Рикотники с ванильным соусом ; Рикотта, творог, яйцо, мука, ванильный сахар, лайм, сухари, сметана ; 347 ; 22 ; 20 ; 21 ⠀;ИТОГО;⠀; 645 ; 33 ; 27 ; 44

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырный суп с гренками ; Сливочный сыр, сыр чеддер, картофель, лук, овощной бульон, специи, хрустящий лук, гренки ; 272 ; 10 ; 21 ; 12 2. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 632 ; 33 ; 37 ; 44

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гречневая каша с сухофруктами ; Молоко, гречневые хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, грецкий орех ; 299 ; 9 ; 13 ; 38 2. ; Картофельные драники с сыром ; Картофель, лук, мука, сыр, чеснок, яйцо куриное, специи, сметана ; 334 ; 15 ; 14 ; 37 3. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 4. ; Паста с курицей и вялеными томатами ; Паста фузилли, куриное бедро, вяленые томаты, лук, пармезан, сливки 22%, специи ; 431 ; 26 ; 13 ; 53 5. ; Маффин шоколадный ; Мука, молоко, яйцо куриное, сливочное масло, сахар, разрыхлитель, какао, шоколад ; 330 ; 5 ; 15 ; 44 6. ; Салат листовой с лососем с медово-лимонной заправкой ; Айсберг, лосось, черри, петрушка, оливки, лимон, мед, оливковое масло ; 214 ; 13 ; 14 ; 11 7. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кус-кусом и овощами ; Бедро индейки, кус-кус, лук, морковь, кабачки, паприка, соус медово-горчичный, сливки ; 427 ; 24 ; 33 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 2191 ; 101 ; 107 ; 235

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гречневая каша с сухофруктами ; Молоко, гречневые хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, грецкий орех ; 299 ; 9 ; 13 ; 38 2. ; Картофельные драники с сыром ; Картофель, лук, мука, сыр, чеснок, яйцо куриное, специи, сметана ; 334 ; 15 ; 14 ; 37 3. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 4. ; Паста с курицей и вялеными томатами ; Паста фузилли, куриное бедро, вяленые томаты, лук, пармезан, сливки 22%, специи ; 431 ; 26 ; 13 ; 53 5. ; Маффин шоколадный ; Мука, молоко, яйцо куриное, сливочное масло, сахар, разрыхлитель, какао, шоколад ; 330 ; 5 ; 15 ; 44 6. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кус-кусом и овощами ; Бедро индейки, кус-кус, лук, морковь, кабачки, паприка, соус медово-горчичный, сливки ; 427 ; 24 ; 33 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 1977 ; 88 ; 93 ; 224

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гречневая каша с сухофруктами ; Молоко, гречневые хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, грецкий орех ; 299 ; 9 ; 13 ; 38 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Паста с курицей и вялеными томатами ; Паста фузилли, куриное бедро, вяленые томаты, лук, пармезан, сливки 22%, специи ; 431 ; 26 ; 13 ; 53 4. ; Маффин шоколадный ; Мука, молоко, яйцо куриное, сливочное масло, сахар, разрыхлитель, какао, шоколад ; 330 ; 5 ; 15 ; 44 5. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кус-кусом и овощами ; Бедро индейки, кус-кус, лук, морковь, кабачки, паприка, соус медово-горчичный, сливки ; 427 ; 24 ; 33 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 1643 ; 73 ; 79 ; 187

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гречневая каша с сухофруктами ; Молоко, гречневые хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, грецкий орех ; 299 ; 9 ; 13 ; 38 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Паста с курицей и вялеными томатами ; Паста фузилли, куриное бедро, вяленые томаты, лук, пармезан, сливки 22%, специи ; 431 ; 26 ; 13 ; 53 4. ; Филе индейки в медово-горчичном соусе с кус-кусом и овощами ; Бедро индейки, кус-кус, лук, морковь, кабачки, паприка, соус медово-горчичный, сливки ; 427 ; 24 ; 33 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 1313 ; 68 ; 64 ; 143

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гречневая каша с сухофруктами ; Молоко, гречневые хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, грецкий орех ; 299 ; 9 ; 13 ; 38 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Паста с курицей и вялеными томатами ; Паста фузилли, куриное бедро, вяленые томаты, лук, пармезан, сливки 22%, специи ; 431 ; 26 ; 13 ; 53 4. ; Салат листовой с лососем с медово-лимонной заправкой ; Айсберг, лосось, черри, петрушка, оливки, лимон, мед, оливковое масло ; 214 ; 13 ; 14 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1100 ; 57 ; 45 ; 120

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гречневая каша с сухофруктами ; Молоко, гречневые хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, грецкий орех ; 299 ; 9 ; 13 ; 38 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Паста с курицей и вялеными томатами ; Паста фузилли, куриное бедро, вяленые томаты, лук, пармезан, сливки 22%, специи ; 431 ; 26 ; 13 ; 53 ⠀;ИТОГО;⠀; 886 ; 44 ; 31 ; 109

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гречневая каша с сухофруктами ; Молоко, гречневые хлопья, сливочное масло, сахар, чернослив, грецкий орех ; 299 ; 9 ; 13 ; 38 2. ; Картофельные драники с сыром ; Картофель, лук, мука, сыр, чеснок, яйцо куриное, специи, сметана ; 334 ; 15 ; 14 ; 37 ⠀;ИТОГО;⠀; 633 ; 24 ; 27 ; 75

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 2. ; Паста с курицей и вялеными томатами ; Паста фузилли, куриное бедро, вяленые томаты, лук, пармезан, сливки 22%, специи ; 431 ; 26 ; 13 ; 53 ⠀;ИТОГО;⠀; 587 ; 35 ; 18 ; 71