Актуальное меню

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с брынзой и зеленью ; Творог, брынза, мука, яйцо куриное, петрушка, базилик, сметана ; 416 ; 32 ; 20 ; 24 2. ; Цезарь ролл ; Пшеничная лепешка, куриные стрипсы, салат айсберг, соус "Цезарь", черри, пармезан ; 435 ; 17 ; 18 ; 55 3. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 4. ; Котлета по-киевски, спагетти томатные с базиликом ; Куриное филе, масло сливочное, зелень, спагетти, базилик, томаты, пармезан ; 412 ; 34 ; 16 ; 28 5. ; Торт "С лесными ягодами" ; Брусника быстрозамороженная, вода питьевая, крем сливочный «сливки для взбивания», белая шоколадная масса (какао-масло, сахар, молоко), бисквит (мука, яйцо куриное, молоко, сахар, сливочное масло) ; 298 ; 3 ; 3 ; 43 6. ; Салат мозаика из капусты, свеклы и сельдерея ; Капуста б/к, свекла, морковь, сельдерей, редис, масло подсолнечное, сок лимона, петрушка ; 173 ; 2 ; 15 ; 7 7. ; Азу из говядины с картофелем и томатами ; Говядина, картофель, огурцы маринованные, лук, томатная паста, помидор, чеснок, петрушка, специи ; 234 ; 21 ; 3 ; 29 ⠀;ИТОГО;⠀; 2124 ; 118 ; 80 ; 204

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с брынзой и зеленью ; Творог, брынза, мука, яйцо куриное, петрушка, базилик, сметана ; 416 ; 32 ; 20 ; 24 2. ; Цезарь ролл ; Пшеничная лепешка, куриные стрипсы, салат айсберг, соус "Цезарь", черри, пармезан ; 435 ; 17 ; 18 ; 55 3. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 4. ; Котлета по-киевски, спагетти томатные с базиликом ; Куриное филе, масло сливочное, зелень, спагетти, базилик, томаты, пармезан ; 412 ; 34 ; 16 ; 28 5. ; Торт "С лесными ягодами" ; Брусника быстрозамороженная, вода питьевая, крем сливочный «сливки для взбивания», белая шоколадная масса (какао-масло, сахар, молоко), бисквит (мука , яйцо куриное, молоко, сахар, сливочное масло) ; 298 ; 3 ; 3 ; 43 6. ; Азу из говядины с картофелем и томатами ; Говядина, картофель, огурцы маринованные, лук, томатная паста, помидор, чеснок, петрушка, специи ; 234 ; 21 ; 3 ; 29 ⠀;ИТОГО;⠀; 1951 ; 116 ; 65 ; 197

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с брынзой и зеленью ; Творог, брынза, мука, яйцо куриное, петрушка, базилик, сметана ; 416 ; 32 ; 20 ; 24 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Котлета по-киевски, спагетти томатные с базиликом ; Куриное филе, масло сливочное, зелень, спагетти, базилик, томаты, пармезан ; 412 ; 34 ; 16 ; 28 4. ; Торт "С лесными ягодами" ; Брусника быстрозамороженная, вода питьевая, крем сливочный «сливки для взбивания», белая шоколадная масса (какао-масло, сахар, молоко), бисквит (мука , яйцо куриное, молоко, сахар, сливочное масло) ; 298 ; 3 ; 3 ; 43 5. ; Азу из говядины с картофелем и томатами ; Говядина, картофель, огурцы маринованные, лук, томатная паста, помидор, чеснок, петрушка, специи ; 234 ; 21 ; 3 ; 29 ⠀;ИТОГО;⠀; 1516 ; 99 ; 47 ; 142

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с брынзой и зеленью ; Творог, брынза, мука, яйцо куриное, петрушка, базилик, сметана ; 416 ; 32 ; 20 ; 24 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Котлета по-киевски, спагетти томатные с базиликом ; Куриное филе, масло сливочное, зелень, спагетти, базилик, томаты, пармезан ; 412 ; 34 ; 16 ; 28 4. ; Азу из говядины с картофелем и томатами ; Говядина, картофель, огурцы маринованные, лук, томатная паста, помидор, чеснок, петрушка, специи ; 234 ; 21 ; 3 ; 29 ⠀;ИТОГО;⠀; 1218 ; 96 ; 44 ; 99

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с брынзой и зеленью ; Творог, брынза, мука, яйцо куриное, петрушка, базилик, сметана ; 416 ; 32 ; 20 ; 24 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Котлета по-киевски, спагетти томатные с базиликом ; Куриное филе, масло сливочное, зелень, спагетти, базилик, томаты, пармезан ; 412 ; 34 ; 16 ; 28 4. ; Салат мозаика из капусты, свеклы и сельдерея ; Капуста б/к, свекла, морковь, сельдерей, редис, масло подсолнечное, сок лимона, петрушка ; 173 ; 2 ; 15 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 1157 ; 77 ; 56 ; 77

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с брынзой и зеленью ; Творог, брынза, мука, яйцо куриное, петрушка, базилик, сметана ; 416 ; 32 ; 20 ; 24 2. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 3. ; Котлета по-киевски, спагетти томатные с базиликом ; Куриное филе, масло сливочное, зелень, спагетти, базилик, томаты, пармезан ; 412 ; 34 ; 16 ; 28 ⠀;ИТОГО;⠀; 984 ; 75 ; 41 ; 70

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сырники с брынзой и зеленью ; Творог, брынза, мука, яйцо куриное, петрушка, базилик, сметана ; 416 ; 32 ; 20 ; 24 2. ; Цезарь ролл ; Пшеничная лепешка, куриные стрипсы, салат айсберг, соус "Цезарь", черри, пармезан ; 435 ; 17 ; 18 ; 55 ⠀;ИТОГО;⠀; 851 ; 49 ; 38 ; 79

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп картофельный с фрикадельками ; Куриный бульон, картофель, морковь, лук, куриный фарш, яйцо ; 156 ; 9 ; 5 ; 18 2. ; Котлета по-киевски, спагетти томатные с базиликом ; Куриное филе, масло сливочное, зелень, спагетти, базилик, томаты, пармезан ; 412 ; 34 ; 16 ; 28 ⠀;ИТОГО;⠀; 568 ; 43 ; 21 ; 46

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком ; Пшено, молоко кокосовое, стружка кокосовая, яблоко, мед, корица, курага, масло сливочное ; 370 ; 7 ; 12 ; 48 2. ; Оладьи Аля пицца ; Молоко, паприка, томаты, ветчина из индейки, моцарелла, мука, яйцо куриное, лук зеленый, петрушка ; 368 ; 21 ; 37 ; 43 3. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 4. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 5. ; Пирог "Вишневый" ; Песочное тесто, вишневый конфитюр, сахар ; 251 ; 4 ; 5 ; 38 6. ; Салат из пекинской капусты с копченым сыром ; Пекинский салат, морковь, сыр копченый, кукуруза, сметана ; 227 ; 9 ; 18 ; 7 7. ; Куриное филе с баклажанами, чечевица с морковью, пореем и цитрусом ; Курица, баклажан, чечевица, морковь, лук порей, паприка, петрушка, томаты, цедра апельсина ; 338 ; 26 ; 14 ; 25 ⠀;ИТОГО;⠀; 2157 ; 107 ; 111 ; 214

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком ; Пшено, молоко кокосовое, стружка кокосовая, яблоко, мед, корица, курага, масло сливочное ; 370 ; 7 ; 12 ; 48 2. ; Оладьи Аля пицца ; Молоко, паприка, томаты, ветчина из индейки, моцарелла, мука, яйцо куриное, лук зеленый, петрушка ; 368 ; 21 ; 37 ; 43 3. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 4. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 5. ; Пирог "Вишневый" ; Песочное тесто, вишневый конфитюр, сахар ; 251 ; 4 ; 5 ; 38 6. ; Куриное филе с баклажанами, чечевица с морковью, пореем и цитрусом ; Курица, баклажан, чечевица, морковь, лук порей, паприка, петрушка, томаты, цедра апельсина ; 338 ; 26 ; 14 ; 25 ⠀;ИТОГО;⠀; 1930 ; 98 ; 93 ; 207

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком ; Пшено, молоко кокосовое, стружка кокосовая, яблоко, мед, корица, курага, масло сливочное ; 370 ; 7 ; 12 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 4. ; Пирог "Вишневый" ; Песочное тесто, вишневый конфитюр, сахар ; 251 ; 4 ; 5 ; 38 5. ; Куриное филе с баклажанами, чечевица с морковью, пореем и цитрусом ; Курица, баклажан, чечевица, морковь, лук порей, паприка, петрушка, томаты, цедра апельсина ; 338 ; 26 ; 14 ; 25 ⠀;ИТОГО;⠀; 1562 ; 77 ; 56 ; 164

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком ; Пшено, молоко кокосовое, стружка кокосовая, яблоко, мед, корица, курага, масло сливочное ; 370 ; 7 ; 12 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 4. ; Куриное филе с баклажанами, чечевица с морковью, пореем и цитрусом ; Курица, баклажан, чечевица, морковь, лук порей, паприка, петрушка, томаты, цедра апельсина ; 338 ; 26 ; 14 ; 25 ⠀;ИТОГО;⠀; 1311 ; 73 ; 51 ; 126

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком ; Пшено, молоко кокосовое, стружка кокосовая, яблоко, мед, корица, курага, масло сливочное ; 370 ; 7 ; 12 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 4. ; Салат из пекинской капусты с копченым сыром ; Пекинский салат, морковь, сыр копченый, кукуруза, сметана ; 227 ; 9 ; 18 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 1200 ; 56 ; 55 ; 108

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком ; Пшено, молоко кокосовое, стружка кокосовая, яблоко, мед, корица, курага, масло сливочное ; 370 ; 7 ; 12 ; 48 2. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 3. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 973 ; 47 ; 37 ; 101

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с кокосом и запеченным яблоком ; Пшено, молоко кокосовое, стружка кокосовая, яблоко, мед, корица, курага, масло сливочное ; 370 ; 7 ; 12 ; 48 2. ; Оладьи Аля пицца ; Молоко, паприка, томаты, ветчина из индейки, моцарелла, мука, яйцо куриное, лук зеленый, петрушка ; 368 ; 21 ; 37 ; 43 ⠀;ИТОГО;⠀; 738 ; 28 ; 49 ; 91

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Грибной крем-суп с гренками ; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, зелень, гренки ; 219 ; 9 ; 11 ; 20 2. ; Паэлья с курицей и морепродуктами ; Рис, куриная грудка, кальмар, лук, чеснок, паприка красная, зеленый горошек, куркума, томатный соус, специи ; 384 ; 31 ; 14 ; 33 ⠀;ИТОГО;⠀; 603 ; 40 ; 25 ; 53

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, фасоль красная, томатный соус ; 274 ; 25 ; 16 ; 7 2. ; Круассан цезарь с курицей ; Круассан, куриное филе, айсберг, соус "Цезарь", черри, пармезан ; 522 ; 23 ; 32 ; 34 3. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 4. ; Удон с говядиной по-тайски ; Лапша удон, говядина, паприка, морковь, лук, соус устричный ; 401 ; 24 ; 21 ; 48 5. ; Пирожное сметанник ; Сметана, мука пшеничная в/с, масло растительное, сахар, яйцо куриное, разрыхлитель, соль ; 338 ; 6 ; 21 ; 30 6. ; Салат с курицей, фасолью и сладким перцем ; Куриное филе, паприка, фасоль стручковая, лук красный, соус цезарь, соевый соус, лук зеленый ; 253 ; 20 ; 17 ; 5 7. ; Кус-кус с ароматными травами и рагу из кальмара ; Кальмар, красный лук, паприка, кабачок, кус-кус, томаты с/с, соль, сахар, специи ; 347 ; 25 ; 6 ; 47 ⠀;ИТОГО;⠀; 2338 ; 138 ; 125 ; 181

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, фасоль красная, томатный соус ; 274 ; 25 ; 16 ; 7 2. ; Круассан цезарь с курицей ; Круассан, куриное филе, айсберг, соус "Цезарь", черри, пармезан ; 522 ; 23 ; 32 ; 34 3. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 4. ; Удон с говядиной по-тайски ; Лапша удон, говядина, паприка, морковь, лук, соус устричный ; 401 ; 24 ; 21 ; 48 5. ; Пирожное сметанник ; Сметана, мука пшеничная в/с, масло растительное, сахар, яйцо куриное, разрыхлитель, соль ; 338 ; 6 ; 21 ; 30 6. ; Кус-кус с ароматными травами и рагу из кальмара ; Кальмар, красный лук, паприка, кабачок, кус-кус, томаты с/с, соль, сахар, специи ; 347 ; 25 ; 6 ; 47 ⠀;ИТОГО;⠀; 2085 ; 118 ; 108 ; 176

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, фасоль красная, томатный соус ; 274 ; 25 ; 16 ; 7 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с говядиной по-тайски ; Лапша удон, говядина, паприка, морковь, лук, соус устричный ; 401 ; 24 ; 21 ; 48 4. ; Пирожное сметанник ; Сметана, мука пшеничная в/с, масло растительное, сахар, яйцо куриное, разрыхлитель, соль ; 338 ; 6 ; 21 ; 30 5. ; Кус-кус с ароматными травами и рагу из кальмара ; Кальмар, красный лук, паприка, кабачок, кус-кус, томаты с/с, соль, сахар, специи ; 347 ; 25 ; 6 ; 47 ⠀;ИТОГО;⠀; 1563 ; 95 ; 76 ; 142

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, фасоль красная, томатный соус ; 274 ; 25 ; 16 ; 7 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с говядиной по-тайски ; Лапша удон, говядина, паприка, морковь, лук, соус устричный ; 401 ; 24 ; 21 ; 48 4. ; Кус-кус с ароматными травами и рагу из кальмара ; Кальмар, красный лук, паприка, кабачок, кус-кус, томаты с/с, соль, сахар, специи ; 347 ; 25 ; 6 ; 47 ⠀;ИТОГО;⠀; 1225 ; 89 ; 55 ; 112

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, фасоль красная, томатный соус ; 274 ; 25 ; 16 ; 7 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с говядиной по-тайски ; Лапша удон, говядина, паприка, морковь, лук, соус устричный ; 401 ; 24 ; 21 ; 48 4. ; Салат с курицей, фасолью и сладким перцем ; Куриное филе, паприка, фасоль стручковая, лук красный, соус цезарь, соевый соус, лук зеленый ; 253 ; 20 ; 17 ; 5 ⠀;ИТОГО;⠀; 1131 ; 84 ; 66 ; 70

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, фасоль красная, томатный соус ; 274 ; 25 ; 16 ; 7 2. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 3. ; Удон с говядиной по-тайски ; Лапша удон, говядина, паприка, морковь, лук, соус устричный ; 401 ; 24 ; 21 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 878 ; 64 ; 49 ; 65

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Английский завтрак ; Яйцо куриное, сливки, ветчина из индейки, шампиньоны, черри, фасоль красная, томатный соус ; 274 ; 25 ; 16 ; 7 2. ; Круассан цезарь с курицей ; Круассан, куриное филе, айсберг, соус "Цезарь", черри, пармезан ; 522 ; 23 ; 32 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 796 ; 48 ; 48 ; 41

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Том-кха ; Бульон куриный, курица, шампиньоны, паста том ям, паста том кха, черри, рис, кинза, кокосовые сливки ; 203 ; 15 ; 12 ; 10 2. ; Удон с говядиной по-тайски ; Лапша удон, говядина, паприка, морковь, лук, соус устричный ; 401 ; 24 ; 21 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 604 ; 39 ; 33 ; 58

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 422 ; 28 ; 15 ; 45 2. ; Яйцо Бенедикт с крабовым мясом ; Тостовый хлеб, яйцо куриное, руккола, соус голландез, крабовые палочки, тыквенные семечки ; 339 ; 16 ; 23 ; 18 3. ; Фасолевый суп с копченой грудкой ; Картофель, фасоль красная, томаты, морковь, лук, копченая куриная грудка, зелень ; 158 ; 14 ; 1 ; 19 4. ; Куриные котлеты с картофельным пюре ; Куриный фарш, хлеб, молоко, сухари панко, лук, чеснок, картофель, сливочное масло ; 387 ; 26 ; 18 ; 48 5. ; Чизкейк с малиной ; Малина, сыр творожный, сливки, мука, яйцо куриное ; 416 ; 6 ; 23 ; 41 6. ; Салат «Цезарь» с цыпленком ; Салат айсберг, куриная грудка, пармезан, сухари, заправка цезарь, черри ; 205 ; 19 ; 8 ; 16 7. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 322 ; 28 ; 17 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 2249 ; 137 ; 105 ; 202

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 422 ; 28 ; 15 ; 45 2. ; Яйцо Бенедикт с крабовым мясом ; Тостовый хлеб, яйцо куриное, руккола, соус голландез, крабовые палочки, тыквенные семечки ; 339 ; 16 ; 23 ; 18 3. ; Фасолевый суп с копченой грудкой ; Картофель, фасоль красная, томаты, морковь, лук, копченая куриная грудка, зелень ; 158 ; 14 ; 1 ; 19 4. ; Куриные котлеты с картофельным пюре ; Куриный фарш, хлеб, молоко, сухари панко, лук, чеснок, картофель, сливочное масло ; 387 ; 26 ; 18 ; 48 5. ; Чизкейк с малиной ; Малина, сыр творожный, сливки, мука, яйцо куриное ; 416 ; 6 ; 23 ; 41 6. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 322 ; 28 ; 17 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 2044 ; 118 ; 97 ; 186

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 422 ; 28 ; 15 ; 45 2. ; Фасолевый суп с копченой грудкой ; Картофель, фасоль красная, томаты, морковь, лук, копченая куриная грудка, зелень ; 158 ; 14 ; 1 ; 19 3. ; Куриные котлеты с картофельным пюре ; Куриный фарш, хлеб, молоко, сухари панко, лук, чеснок, картофель, сливочное масло ; 387 ; 26 ; 18 ; 48 4. ; Чизкейк с малиной ; Малина, сыр творожный, сливки, мука, яйцо куриное ; 416 ; 6 ; 23 ; 41 5. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 322 ; 28 ; 17 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1705 ; 102 ; 74 ; 168

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 422 ; 28 ; 15 ; 45 2. ; Фасолевый суп с копченой грудкой ; Картофель, фасоль красная, томаты, морковь, лук, копченая куриная грудка, зелень ; 158 ; 14 ; 1 ; 19 3. ; Куриные котлеты с картофельным пюре ; Куриный фарш, хлеб, молоко, сухари панко, лук, чеснок, картофель, сливочное масло ; 387 ; 26 ; 18 ; 48 4. ; Овощи в тайском стиле с куриным филе ; Куриная грудка, кабачки, баклажаны, лук, морковь, паприка, соевый соус, чили паста, кинза ; 322 ; 28 ; 17 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1289 ; 96 ; 51 ; 127

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 422 ; 28 ; 15 ; 45 2. ; Фасолевый суп с копченой грудкой ; Картофель, фасоль красная, томаты, морковь, лук, копченая куриная грудка, зелень ; 158 ; 14 ; 1 ; 19 3. ; Куриные котлеты с картофельным пюре ; Куриный фарш, хлеб, молоко, сухари панко, лук, чеснок, картофель, сливочное масло ; 387 ; 26 ; 18 ; 48 4. ; Салат «Цезарь» с цыпленком ; Салат айсберг, куриная грудка, пармезан, сухари, заправка цезарь, черри ; 205 ; 19 ; 8 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1172 ; 87 ; 42 ; 128

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 422 ; 28 ; 15 ; 45 2. ; Фасолевый суп с копченой грудкой ; Картофель, фасоль красная, томаты, морковь, лук, копченая куриная грудка, зелень ; 158 ; 14 ; 1 ; 19 3. ; Куриные котлеты с картофельным пюре ; Куриный фарш, хлеб, молоко, сухари панко, лук, чеснок, картофель, сливочное масло ; 387 ; 26 ; 18 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 967 ; 68 ; 34 ; 112

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с вишней ; Творог, яйцо, молоко, мука, сахар, разрыхлитель, вишня ; 422 ; 28 ; 15 ; 45 2. ; Яйцо Бенедикт с крабовым мясом ; Тостовый хлеб, яйцо куриное, руккола, соус голландез, крабовые палочки, тыквенные семечки ; 339 ; 16 ; 23 ; 18 ⠀;ИТОГО;⠀; 761 ; 44 ; 38 ; 63

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Фасолевый суп с копченой грудкой ; Картофель, фасоль красная, томаты, морковь, лук, копченая куриная грудка, зелень ; 158 ; 14 ; 1 ; 19 2. ; Куриные котлеты с картофельным пюре ; Куриный фарш, хлеб, молоко, сухари панко, лук, чеснок, картофель, сливочное масло ; 387 ; 26 ; 18 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 545 ; 40 ; 19 ; 67

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с черникой ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, черника, мята ; 351 ; 25 ; 15 ; 26 2. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 3. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача ; 188 ; 8 ; 5 ; 27 4. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 5. ; Пирожное Шоколадное суфле ; Мука, яйцо куриное, масло сливочное, сахар, шоколад, какао ; 360 ; 6 ; 20 ; 38 6. ; Салат со свеклой, маринованной капустой и творожным сыром ; Капуста к/к, морковь, свекла, творожный сыр, бальзамический крем, специи, арахис ; 164 ; 5 ; 10 ; 14 7. ; Треска в яично-сметанном кляре, цветная капуста с брокколи в бешамель ; Треска, мука, яйцо, сметана, цветная капуста, брокколи, молоко, сливки ; 363 ; 32 ; 15 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 2187 ; 119 ; 83 ; 225

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с черникой ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, черника мята ; 351 ; 25 ; 15 ; 26 2. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 3. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача ; 188 ; 8 ; 5 ; 27 4. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 5. ; Пирожное Шоколадное суфле ; Мука, яйцо куриное, масло сливочное, сахар, шоколад, какао ; 360 ; 6 ; 20 ; 38 6. ; Треска в яично-сметанном кляре, цветная капуста с брокколи в бешамель ; Треска, мука, яйцо, сметана, цветная капуста, брокколи, молоко, сливки ; 363 ; 32 ; 15 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 2023 ; 114 ; 73 ; 211

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с черникой ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, черника мята ; 351 ; 25 ; 15 ; 26 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача ; 188 ; 8 ; 5 ; 27 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 4. ; Пирожное Шоколадное суфле ; Мука, яйцо куриное, масло сливочное, сахар, шоколад, какао ; 360 ; 6 ; 20 ; 38 5. ; Треска в яично-сметанном кляре, цветная капуста с брокколи в бешамель ; Треска, мука, яйцо, сметана, цветная капуста, брокколи, молоко, сливки ; 363 ; 32 ; 15 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1651 ; 101 ; 62 ; 167

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с черникой ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, черника мята ; 351 ; 25 ; 15 ; 26 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача ; 188 ; 8 ; 5 ; 27 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 4. ; Треска в яично-сметанном кляре, цветная капуста с брокколи в бешамель ; Треска, мука, яйцо, сметана, цветная капуста, брокколи, молоко, сливки ; 363 ; 32 ; 15 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1291 ; 95 ; 42 ; 129

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с черникой ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, черника мята ; 351 ; 25 ; 15 ; 26 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача ; 188 ; 8 ; 5 ; 27 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 4. ; Салат со свеклой, маринованной капустой и творожным сыром ; Капуста к/к, морковь, свекла, творожный сыр, бальзамический крем, специи, арахис ; 164 ; 5 ; 10 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 1092 ; 68 ; 37 ; 119

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с черникой ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, черника мята ; 351 ; 25 ; 15 ; 26 2. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача ; 188 ; 8 ; 5 ; 27 3. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 928 ; 63 ; 27 ; 105

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с черникой ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, черника мята ; 351 ; 25 ; 15 ; 26 2. ; Круассан с копченой курицей ; Круассан, айсберг, копченая куриная грудка, маринованный огурец, томат, моцарелла, медово-горчичный соус ; 372 ; 13 ; 11 ; 44 ⠀;ИТОГО;⠀; 723 ; 38 ; 26 ; 70

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Кукурузный крем-суп с цыпленком ; Кукуруза, морковь, картофель, лук, сливки кокосовые, куриное филе, соль, карри, шрирача ; 188 ; 8 ; 5 ; 27 2. ; Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе ; Паста, куриная грудка, лук, шампиньоны, сливки, пармезан, зелень ; 389 ; 30 ; 7 ; 52 ⠀;ИТОГО;⠀; 577 ; 38 ; 12 ; 79

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Молоко, рис, груша, масло сливочное, сахар, корица ; 302 ; 8 ; 4 ; 50 2. ; Бельгийские вафли с бананом и карамелью ; Мука, масло сливочное, яйцо куриное, молоко, сахар, бананы, карамель, кокосовая стружка ; 334 ; 6 ; 17 ; 39 3. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 224 ; 19 ; 7 ; 12 4. ; Куриное филе в горчично-ореховом суфле, киноа с печеными овощами ; Куриное филе, горчица, киноа, паприка, цукини, морковь, лук ; 380 ; 35 ; 16 ; 23 5. ; Торт Ягодно-фруктовый микс ; Мука, яйцо куриное, молоко, сливочное масло, клубника, персик, ананас ; 319 ; 7 ; 15 ; 39 6. ; Наггетсы с соусом 1000 островов ; Куриная грудка филе, специи, яйцо куриное, сухари панко, масло подсолнечное, желток куриный, паста томатная, соус уорчестер, специи ; 211 ; 16 ; 24 ; 34 7. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 2182 ; 111 ; 106 ; 212

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Молоко, рис, груша, масло сливочное, сахар, корица ; 302 ; 8 ; 4 ; 50 2. ; Бельгийские вафли с бананом и карамелью ; Мука, масло сливочное, яйцо куриное, молоко, сахар, бананы, карамель, кокосовая стружка ; 334 ; 6 ; 17 ; 39 3. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 224 ; 19 ; 7 ; 12 4. ; Куриное филе в горчично-ореховом суфле, киноа с печеными овощами ; Куриное филе, горчица, киноа, паприка, цукини, морковь, лук ; 380 ; 35 ; 16 ; 23 5. ; Торт Ягодно-фруктовый микс ; Мука, яйцо куриное, молоко, сивочное масло, клубника, персик, ананас ; 319 ; 7 ; 15 ; 39 6. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1971 ; 95 ; 82 ; 178

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Молоко, рис, груша, масло сливочное, сахар, корица ; 302 ; 8 ; 4 ; 50 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 224 ; 19 ; 7 ; 12 3. ; Куриное филе в горчично-ореховом суфле, киноа с печеными овощами ; Куриное филе, горчица, киноа, паприка, цукини, морковь, лук ; 380 ; 35 ; 16 ; 23 4. ; Торт Ягодно-фруктовый микс ; Мука, яйцо куриное, молоко, сивочное масло, клубника, персик, ананас ; 319 ; 7 ; 15 ; 39 5. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1637 ; 89 ; 65 ; 139

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Молоко, рис, груша, масло сливочное, сахар, корица ; 302 ; 8 ; 4 ; 50 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 224 ; 19 ; 7 ; 12 3. ; Куриное филе в горчично-ореховом суфле, киноа с печеными овощами ; Куриное филе, горчица, киноа, паприка, цукини, морковь, лук ; 380 ; 35 ; 16 ; 23 4. ; Чили кон карне ; Говядина, фасоль, томаты с/с, кукуруза, сельдерей, паприка, лук, томатный соус, специи, зелень ; 412 ; 20 ; 23 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1318 ; 82 ; 50 ; 100

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Молоко, рис, груша, масло сливочное, сахар, корица ; 302 ; 8 ; 4 ; 50 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 224 ; 19 ; 7 ; 12 3. ; Куриное филе в горчично-ореховом суфле, киноа с печеными овощами ; Куриное филе, горчица, киноа, паприка, цукини, морковь, лук ; 380 ; 35 ; 16 ; 23 4. ; Наггетсы с соусом 1000 островов ; Куриная грудка филе, специи, яйцо куриное, сухари панко, масло подсолнечное, желток куриный, паста томатная, соус уорчестер, специи ; 211 ; 16 ; 24 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 1117 ; 78 ; 51 ; 119

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Молоко, рис, груша, масло сливочное, сахар, корица ; 302 ; 8 ; 4 ; 50 2. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 224 ; 19 ; 7 ; 12 3. ; Куриное филе в горчично-ореховом суфле, киноа с печеными овощами ; Куриное филе, горчица, киноа, паприка, цукини, морковь, лук ; 380 ; 35 ; 16 ; 23 ⠀;ИТОГО;⠀; 906 ; 62 ; 27 ; 85

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Рисовая каша с пряной грушей ; Молоко, рис, груша, масло сливочное, сахар, корица ; 302 ; 8 ; 4 ; 50 2. ; Бельгийские вафли с бананом и карамелью ; Мука, масло сливочное, яйцо куриное, молоко, сахар, бананы, карамель, кокосовая стружка ; 334 ; 6 ; 17 ; 39 ⠀;ИТОГО;⠀; 636 ; 14 ; 21 ; 89

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп харчо ; Говядина, чеснок, лук, рис, томатная паста, томаты с/с, зелень, специи ; 224 ; 19 ; 7 ; 12 2. ; Куриное филе в горчично-ореховом суфле, киноа с печеными овощами ; Куриное филе, горчица, киноа, паприка, цукини, морковь, лук ; 380 ; 35 ; 16 ; 23 ⠀;ИТОГО;⠀; 604 ; 54 ; 23 ; 35

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с индейкой и беконом ; Хлеб тостовый, бекон, грудка индейки, медово-горчичный соус, сыр чеддер, айсберг, помидор ; 417 ; 22 ; 14 ; 45 2. ; Драники с ветчиной и сыром ; Картофель, мука, лук, яйцо куриное, ветчина из индейки, моцарелла, сметана ; 382 ; 15 ; 20 ; 30 3. ; Суп летний овощной с говядиной ; Говядина, картофель, фасоль стручковая, паприка, лук, морковь, горошек зеленый, чеснок ; 189 ; 22 ; 3 ; 14 4. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 5. ; Маффин с черникой ; Мука, яйцо куриное, молоко, разрыхлитель, сахар, ваниль, черничный джем ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 6. ; Салат коул-слоу ; Капуста б/к, капуста к/к, морковь, ореховый соус (масло растительное, вода, сахар, кунжут, соевый соус, уксус, арахис, соль), соус шрирача ; 189 ; 5 ; 8 ; 13 7. ; Кабачок фаршированный куриным фаршем, томатами и сыром ; Кабачок, курица, томаты, моцарелла, лук, томатная паста, паприка, специи ; 256 ; 23 ; 10 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 2211 ; 121 ; 90 ; 200

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с индейкой и беконом ; Хлеб тостовый, бекон, грудка индейки, медово-горчичный соус, сыр чеддер, айсберг, помидор ; 417 ; 22 ; 14 ; 45 2. ; Драники с ветчиной и сыром ; Картофель, мука, лук, яйцо куриное, ветчина из индейки, моцарелла, сметана ; 382 ; 15 ; 20 ; 30 3. ; Суп летний овощной с говядиной ; Говядина, картофель, фасоль стручковая, паприка, лук, морковь, горошек зеленый, чеснок ; 189 ; 22 ; 3 ; 14 4. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 5. ; Маффин с черникой ; Мука, яйцо куриное, молоко, разрыхлитель, сахар, ваниль, черничный джем ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 6. ; Кабачок фаршированный куриным фаршем, томатами и сыром ; Кабачок, курица, томаты, моцарелла, лук, томатная паста, паприка, специи ; 256 ; 23 ; 10 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 2022 ; 116 ; 82 ; 187

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с индейкой и беконом ; Хлеб тостовый, бекон, грудка индейки, медово-горчичный соус, сыр чеддер, айсберг, помидор ; 417 ; 22 ; 14 ; 45 2. ; Суп летний овощной с говядиной ; Говядина, картофель, фасоль стручковая, паприка, лук, морковь, горошек зеленый, чеснок ; 189 ; 22 ; 3 ; 14 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 4. ; Маффин с черникой ; Мука, яйцо куриное, молоко, разрыхлитель, сахар, ваниль, черничный джем ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 5. ; Кабачок фаршированный куриным фаршем, томатами и сыром ; Кабачок, курица, томаты, моцарелла, лук, томатная паста, паприка, специи ; 256 ; 23 ; 10 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1640 ; 101 ; 62 ; 157

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с индейкой и беконом ; Хлеб тостовый, бекон, грудка индейки, медово-горчичный соус, сыр чеддер, айсберг, помидор ; 417 ; 22 ; 14 ; 45 2. ; Суп летний овощной с говядиной ; Говядина, картофель, фасоль стручковая, паприка, лук, морковь, горошек зеленый, чеснок ; 189 ; 22 ; 3 ; 14 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 4. ; Кабачок фаршированный куриным фаршем, томатами и сыром ; Кабачок, курица, томаты, моцарелла, лук, томатная паста, паприка, специи ; 256 ; 23 ; 10 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1300 ; 95 ; 45 ; 115

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с индейкой и беконом ; Хлеб тостовый, бекон, грудка индейки, медово-горчичный соус, сыр чеддер, айсберг, помидор ; 417 ; 22 ; 14 ; 45 2. ; Суп летний овощной с говядиной ; Говядина, картофель, фасоль стручковая, паприка, лук, морковь, горошек зеленый, чеснок ; 189 ; 22 ; 3 ; 14 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 4. ; Салат коул-слоу ; Капуста б/к, капуста к/к, морковь, ореховый соус (масло растительное, вода, сахар, кунжут, соевый соус, уксус, арахис, соль), соус шрирача ; 189 ; 5 ; 8 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1233 ; 77 ; 43 ; 112

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с индейкой и беконом ; Хлеб тостовый, бекон, грудка индейки, медово-горчичный соус, сыр чеддер, айсберг, помидор ; 417 ; 22 ; 14 ; 45 2. ; Суп летний овощной с говядиной ; Говядина, картофель, фасоль стручковая, паприка, лук, морковь, горошек зеленый, чеснок ; 189 ; 22 ; 3 ; 14 3. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 ⠀;ИТОГО;⠀; 1044 ; 72 ; 35 ; 99

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Сэндвич с индейкой и беконом ; Хлеб тостовый, бекон, грудка индейки, медово-горчичный соус, сыр чеддер, айсберг, помидор ; 417 ; 22 ; 14 ; 45 2. ; Драники с ветчиной и сыром ; Картофель, мука, лук, яйцо куриное, ветчина из индейки, моцарелла, сметана ; 382 ; 15 ; 20 ; 30 ⠀;ИТОГО;⠀; 799 ; 37 ; 34 ; 75

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп летний овощной с говядиной ; Говядина, картофель, фасоль стручковая, паприка, лук, морковь, горошек зеленый, чеснок ; 189 ; 22 ; 3 ; 14 2. ; Митболы в томатном соусе с гречкой ; Говяжий фарш, чеснок, лук, сельдерей, томаты с/c, греча, специи ; 438 ; 28 ; 18 ; 40 ⠀;ИТОГО;⠀; 627 ; 50 ; 21 ; 54

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 279 ; 7 ; 17 ; 21 2. ; Мини-багет с запеченной индейкой и сыром ; Багет, соус крем чиз, индейка, айсберг, чеддер ; 518 ; 32 ; 16 ; 61 3. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 308 ; 23 ; 20 ; 9 4. ; Филе трески с соусом по-польски с рисом ; Треска, лук, сливочное масло, яйцо куриное, петрушка, рис, специи ; 396 ; 27 ; 17 ; 28 5. ; Чизкейк шоколадный ; Печенье, сливочное масло, сахар, творожный сыр, сливки, какао, шоколад ; 398 ; 6 ; 27 ; 32 6. ; Винегрет классический с сельдью ; Сельдь, свекла, картофель, морковь, огурцы маринованные, красный лук, горошек зеленый ; 197 ; 7 ; 14 ; 11 7. ; Рулет из цыпленка с сыром и шпинатом с тыквенным пюре ; Куриное филе, шпинат, сыр кавказский, перец сладкий, желатин, картофель, тыква, молоко, масло сливочное, специи ; 277 ; 29 ; 12 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 2373 ; 131 ; 123 ; 176

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 279 ; 7 ; 17 ; 21 2. ; Мини-багет с запеченной индейкой и сыром ; Багет, соус крем чиз, индейка, айсберг, чеддер ; 518 ; 32 ; 16 ; 61 3. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 308 ; 23 ; 20 ; 9 4. ; Филе трески с соусом по-польски с рисом ; Треска, лук, сливочное масло, яйцо куриное, петрушка, рис, специи ; 396 ; 27 ; 17 ; 28 5. ; Чизкейк шоколадный ; Печенье, сливочное масло, сахар, творожный сыр, сливки, какао, шоколад ; 398 ; 6 ; 27 ; 32 6. ; Рулет из цыпленка с сыром и шпинатом с тыквенным пюре ; Куриное филе, шпинат, сыр кавказский, перец сладкий, желатин, картофель, тыква, молоко, масло сливочное, специи ; 277 ; 29 ; 12 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 2176 ; 124 ; 109 ; 165

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 279 ; 7 ; 17 ; 21 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 308 ; 23 ; 20 ; 9 3. ; Филе трески с соусом по-польски с рисом ; Треска, лук, сливочное масло, яйцо куриное, петрушка, рис, специи ; 396 ; 27 ; 17 ; 28 4. ; Чизкейк шоколадный ; Печенье, сливочное масло, сахар, творожный сыр, сливки, какао, шоколад ; 398 ; 6 ; 27 ; 32 5. ; Рулет из цыпленка с сыром и шпинатом с тыквенным пюре ; Куриное филе, шпинат, сыр кавказский, перец сладкий, желатин, картофель, тыква, молоко, масло сливочное, специи ; 277 ; 29 ; 12 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 1658 ; 92 ; 93 ; 104

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 279 ; 7 ; 17 ; 21 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 308 ; 23 ; 20 ; 9 3. ; Филе трески с соусом по-польски с рисом ; Треска, лук, сливочное масло, яйцо куриное, петрушка, рис, специи ; 396 ; 27 ; 17 ; 28 4. ; Рулет из цыпленка с сыром и шпинатом с тыквенным пюре ; Куриное филе, шпинат, сыр кавказский, перец сладкий, желатин, картофель, тыква, молоко, масло сливочное, специи ; 277 ; 29 ; 12 ; 14 ⠀;ИТОГО;⠀; 1260 ; 86 ; 66 ; 72

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 279 ; 7 ; 17 ; 21 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 308 ; 23 ; 20 ; 9 3. ; Филе трески с соусом по-польски с рисом ; Треска, лук, сливочное масло, яйцо куриное, петрушка, рис, специи ; 396 ; 27 ; 17 ; 28 4. ; Винегрет классический с сельдью ; Сельдь, свекла, картофель, морковь, огурцы маринованные, красный лук, горошек зеленый ; 197 ; 7 ; 14 ; 11 ⠀;ИТОГО;⠀; 1180 ; 64 ; 68 ; 69

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 279 ; 7 ; 17 ; 21 2. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 308 ; 23 ; 20 ; 9 3. ; Филе трески с соусом по-польски с рисом ; Треска, лук, сливочное масло, яйцо куриное, петрушка, рис, специи ; 396 ; 27 ; 17 ; 28 ⠀;ИТОГО;⠀; 983 ; 57 ; 54 ; 58

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Тропическая овсянка на кокосовом молоке ; Овсянка, молоко, сахар, кокосовое молоко, ананас, манго, кокосовая стружка ; 279 ; 7 ; 17 ; 21 2. ; Мини-багет с запеченной индейкой и сыром ; Багет, соус крем чиз, индейка, айсберг, чеддер ; 518 ; 32 ; 16 ; 61 ⠀;ИТОГО;⠀; 797 ; 39 ; 33 ; 82

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп солянка cо сметаной ; Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты c/c, томатная паста, огурцы маринованные, оливки, каперсы, лимон, сметана, дашида, соль, сахар, петрушка ; 308 ; 23 ; 20 ; 9 2. ; Филе трески с соусом по-польски с рисом ; Треска, лук, сливочное масло, яйцо куриное, петрушка, рис, специи ; 396 ; 27 ; 17 ; 28 ⠀;ИТОГО;⠀; 704 ; 50 ; 37 ; 37

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с бананом и изюмом ; Творог, яйцо, молоко, мука, манная крупа, сметана, изюм, банан ; 371 ; 26 ; 13 ; 39 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли шрирача ; 357 ; 25 ; 11 ; 41 3. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 287 ; 23 ; 15 ; 15 4. ; Люлярики из цыпленка провансаль, картофель запеченный ; Фарш куриный, цукини, баклажан, паприка, картофель ; 332 ; 41 ; 3 ; 34 5. ; Пирожное Морковное ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 307 ; 4 ; 20 ; 28 6. ; Салат с яблоком, сельдереем, огурцом и орешками ; Капуста б/к, огурец, яблоко, сельдерей, грецкий орех, йогурт греческий, горчица, мед, сок лимона ; 118 ; 4 ; 7 ; 10 7. ; Куриное бедро на гриле с печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 2154 ; 150 ; 89 ; 191

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с бананом и изюмом ; Творог, яйцо, молоко, мука, манная крупа, сметана, изюм, банан ; 371 ; 26 ; 13 ; 39 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли шрирача ; 357 ; 25 ; 11 ; 41 3. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 287 ; 23 ; 15 ; 15 4. ; Люлярики из цыпленка провансаль, картофель запеченный ; Фарш куриный, цукини, баклажан, паприка, картофель ; 332 ; 41 ; 3 ; 34 5. ; Пирожное Морковное ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 307 ; 4 ; 20 ; 28 6. ; Куриное бедро на гриле с печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 2036 ; 146 ; 82 ; 181

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с бананом и изюмом ; Творог, яйцо, молоко, мука, манная крупа, сметана, изюм, банан ; 371 ; 26 ; 13 ; 39 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 287 ; 23 ; 15 ; 15 3. ; Люлярики из цыпленка провансаль, картофель запеченный ; Фарш куриный, цукини, баклажан, паприка, картофель ; 332 ; 41 ; 3 ; 34 4. ; Пирожное Морковное ; Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма покрыты кремом из сливочного сыра ; 307 ; 4 ; 20 ; 28 5. ; Куриное бедро на гриле с печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1679 ; 121 ; 71 ; 140

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с бананом и изюмом ; Творог, яйцо, молоко, мука, манная крупа, сметана, изюм, банан ; 371 ; 26 ; 13 ; 39 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 287 ; 23 ; 15 ; 15 3. ; Люлярики из цыпленка провансаль, картофель запеченный ; Фарш куриный, цукини, баклажан, паприка, картофель ; 332 ; 41 ; 3 ; 34 4. ; Куриное бедро на гриле с печеными корнеплодами ; Куриное бедро филе, корень сельдерея, морковь, картофель мини, специи, зелень ; 382 ; 27 ; 20 ; 24 ⠀;ИТОГО;⠀; 1372 ; 117 ; 51 ; 112

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с бананом и изюмом ; Творог, яйцо, молоко, мука, манная крупа, сметана, изюм, банан ; 371 ; 26 ; 13 ; 39 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 287 ; 23 ; 15 ; 15 3. ; Люлярики из цыпленка провансаль, картофель запеченный ; Фарш куриный, цукини, баклажан, паприка, картофель ; 332 ; 41 ; 3 ; 34 4. ; Салат с яблоком, сельдереем, огурцом и орешками ; Капуста б/к, огурец, яблоко, сельдерей, грецкий орех, йогурт греческий, горчица, мед, сок лимона ; 118 ; 4 ; 7 ; 10 ⠀;ИТОГО;⠀; 1108 ; 94 ; 38 ; 98

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с бананом и изюмом ; Творог, яйцо, молоко, мука, манная крупа, сметана, изюм, банан ; 371 ; 26 ; 13 ; 39 2. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 287 ; 23 ; 15 ; 15 3. ; Люлярики из цыпленка провансаль, картофель запеченный ; Фарш куриный, цукини, баклажан, паприка, картофель ; 332 ; 41 ; 3 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 990 ; 90 ; 31 ; 88

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожная запеканка с бананом и изюмом ; Творог, яйцо, молоко, мука, манная крупа, сметана, изюм, банан ; 371 ; 26 ; 13 ; 39 2. ; Шримп Ролл ; Пшеничная лепешка, айсберг, креветки, черри, панировочные сухари, лук, соус айоли шрирача ; 357 ; 25 ; 11 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 728 ; 51 ; 24 ; 80

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Куриный суп с домашней лапшой и яйцом ; Куриный бульон, куриное филе, мука, яйцо куриное, морковь, лук, соль, петрушка ; 287 ; 23 ; 15 ; 15 2. ; Люлярики из цыпленка провансаль, картофель запеченный ; Фарш куриный, цукини, баклажан, паприка, картофель ; 332 ; 41 ; 3 ; 34 ⠀;ИТОГО;⠀; 619 ; 64 ; 18 ; 49

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 2. ; Блины с кабачком и сыром ; Миндальное молоко, мука, яйцо куриное, сулугуни, сметана, укроп, кабачок ; 294 ; 14 ; 12 ; 22 3. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 4. ; Спагетти болоньезе ; Спагетти, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, красное вино, специи, пармезан, зелень ; 381 ; 25 ; 9 ; 47 5. ; Торт Тирамису ; Бисквит, сливки, маскарпоне, сахар, какао ; 360 ; 6 ; 17 ; 43 6. ; Поке с куриным филе ; Куриное филе, рис, томаты, паприка, шампиньоны, огурец, капуста к/к, фриллис, заправка бальзамик дарк ; 243 ; 19 ; 12 ; 15 7. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 340 ; 27 ; 20 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 2243 ; 132 ; 113 ; 159

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 2. ; Блины с кабачком и сыром ; Миндальное молоко, мука, яйцо куриное, сулугуни, сметана, укроп, кабачок ; 294 ; 14 ; 12 ; 22 3. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 4. ; Спагетти болоньезе ; Спагетти, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, красное вино, специи, пармезан, зелень ; 381 ; 25 ; 9 ; 47 5. ; Торт Тирамису ; Бисквит, сливки, маскарпоне, сахар, какао ; 360 ; 6 ; 17 ; 43 6. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 340 ; 27 ; 20 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 2000 ; 113 ; 101 ; 144

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Спагетти болоньезе ; Спагетти, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, красное вино, специи, пармезан, зелень ; 381 ; 25 ; 9 ; 47 4. ; Торт Тирамису ; Бисквит, сливки, маскарпоне, сахар, какао ; 360 ; 6 ; 17 ; 43 5. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 340 ; 27 ; 20 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1706 ; 99 ; 89 ; 122

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Спагетти болоньезе ; Спагетти, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, красное вино, специи, пармезан, зелень ; 381 ; 25 ; 9 ; 47 4. ; Овощное карри с куриной грудкой ; Куриная грудка филе, лук, цукини, баклажан, паприка, зеленый горошек, карри паста, кокосовые сливки, чили паста, кунжутное масло, соль, микрозелень ; 340 ; 27 ; 20 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1346 ; 93 ; 72 ; 79

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Спагетти болоньезе ; Спагетти, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, красное вино, специи, пармезан, зелень ; 381 ; 25 ; 9 ; 47 4. ; Поке с куриным филе ; Куриное филе, рис, томаты, паприка, шампиньоны, огурец, капуста к/к, фриллис, заправка бальзамик дарк ; 243 ; 19 ; 12 ; 15 ⠀;ИТОГО;⠀; 1249 ; 85 ; 64 ; 81

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 2. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 3. ; Спагетти болоньезе ; Спагетти, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, красное вино, специи, пармезан, зелень ; 381 ; 25 ; 9 ; 47 ⠀;ИТОГО;⠀; 1006 ; 66 ; 52 ; 66

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Ленивый хачапури ; Творог, сыр сулугуни, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи ; 419 ; 24 ; 33 ; 7 2. ; Блины с кабачком и сыром ; Миндальное молоко, мука, яйцо куриное, сулугуни, сметана, укроп, кабачок ; 294 ; 14 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 713 ; 38 ; 45 ; 29

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп Минестроне ; Куриный бульон, куриное филе, морковь, паприка, кабачок, стебель сельдерея, лук, паста, томаты c/c, зелень, специи ; 206 ; 17 ; 10 ; 12 2. ; Спагетти болоньезе ; Спагетти, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, томаты с/с, красное вино, специи, пармезан, зелень ; 381 ; 25 ; 9 ; 47 ⠀;ИТОГО;⠀; 587 ; 42 ; 19 ; 59

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с грушей и соленой карамелью ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Яичный ролл с творожным сыром и грибами ; Яйцо, молоко, шампиньоны, творожный сыр, специи, зелень ; 299 ; 17 ; 23 ; 7 3. ; Суп сливочный с мясом птицы и грибами ; Картофель, брокколи, шампиньоны, лук, морковь, сыр плавленый, курица ; 245 ; 11 ; 19 ; 11 4. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 5. ; Торт «С черной смородиной» ; Молоко сгущенное, смородина, мука, яйцо, сливочный крем, сметана, какао ; 308 ; 4 ; 18 ; 32 6. ; Греческий салат ; Айсберг, огурец, томаты, оливки, брынза, паприка, красный лук, оливковое масло ; 239 ; 7 ; 22 ; 4 7. ; Гнезда мясные с овощами и сыром, рагу из кабачков ; Говядина, курица, кабачки, томаты, паприка, сливки, моцарелла ; 389 ; 24 ; 23 ; 21 ⠀;ИТОГО;⠀; 2190 ; 96 ; 133 ; 142

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с грушей и соленой карамелью ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Яичный ролл с творожным сыром и грибами ; Яйцо, молоко, шампиньоны, творожный сыр, специи, зелень ; 299 ; 17 ; 23 ; 7 3. ; Суп сливочный с мясом птицы и грибами ; Картофель, брокколи, шампиньоны, лук, морковь, сыр плавленый, курица ; 245 ; 11 ; 19 ; 11 4. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 5. ; Торт «С черной смородиной» ; Молоко сгущенное, смородина, мука, яйцо, сливочный крем, сметана, какао ; 308 ; 4 ; 18 ; 32 6. ; Гнезда мясные с овощами и сыром, рагу из кабачков ; Говядина, курица, кабачки, томаты, паприка, сливки, моцарелла ; 389 ; 24 ; 23 ; 21 ⠀;ИТОГО;⠀; 1951 ; 89 ; 111 ; 138

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с грушей и соленой карамелью ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп сливочный с мясом птицы и грибами ; Картофель, брокколи, шампиньоны, лук, морковь, сыр плавленый, курица ; 245 ; 11 ; 19 ; 11 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 4. ; Торт «С черной смородиной» ; Молоко сгущенное, смородина, мука, яйцо, сливочный крем, сметана, какао ; 308 ; 4 ; 18 ; 32 5. ; Гнезда мясные с овощами и сыром, рагу из кабачков ; Говядина, курица, кабачки, томаты, паприка, сливки, моцарелла ; 389 ; 24 ; 23 ; 21 ⠀;ИТОГО;⠀; 1652 ; 72 ; 88 ; 131

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с грушей и соленой карамелью ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп сливочный с мясом птицы и грибами ; Картофель, брокколи, шампиньоны, лук, морковь, сыр плавленый, курица ; 245 ; 11 ; 19 ; 11 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 4. ; Гнезда мясные с овощами и сыром, рагу из кабачков ; Говядина, курица, кабачки, томаты, паприка, сливки, моцарелла ; 389 ; 24 ; 23 ; 21 ⠀;ИТОГО;⠀; 1344 ; 68 ; 70 ; 99

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с грушей и соленой карамелью ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп сливочный с мясом птицы и грибами ; Картофель, брокколи, шампиньоны, лук, морковь, сыр плавленый, курица ; 245 ; 11 ; 19 ; 11 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 4. ; Греческий салат ; Айсберг, огурец, томаты, оливки, брынза, паприка, красный лук, оливковое масло ; 239 ; 7 ; 22 ; 4 ⠀;ИТОГО;⠀; 1194 ; 51 ; 69 ; 82

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с грушей и соленой карамелью ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Суп сливочный с мясом птицы и грибами ; Картофель, брокколи, шампиньоны, лук, морковь, сыр плавленый, курица ; 245 ; 11 ; 19 ; 11 3. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 955 ; 44 ; 47 ; 78

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Злаковая каша с грушей и соленой карамелью ; 5 злаков, молоко, масло сливочное, сахар, груша, карамель, орехи ; 350 ; 10 ; 12 ; 35 2. ; Яичный ролл с творожным сыром и грибами ; Яйцо, молоко, шампиньоны, творожный сыр, специи, зелень ; 299 ; 17 ; 23 ; 7 ⠀;ИТОГО;⠀; 649 ; 27 ; 35 ; 42

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Суп сливочный с мясом птицы и грибами ; Картофель, брокколи, шампиньоны, лук, морковь, сыр плавленый, курица ; 245 ; 11 ; 19 ; 11 2. ; Куриная грудка с овощами в сливочном соусе с булгуром ; Куриная грудка филе, лук, морковь, цукини, баклажан, сливки 22%, булгур , специи, зелень ; 360 ; 23 ; 16 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 605 ; 34 ; 35 ; 43

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, персик, кешью, мята ; 352 ; 25 ; 16 ; 26 2. ; Панкейки на ряженке с облепихой ; Мука, яйцо куриное, ряженка, тростниковый сахар, сливочное масло, разрыхлитель, облепиха ; 295 ; 5 ; 8 ; 36 3. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 4. ; Куриное филе провансаль, гречневые спагетти с овощами ; Куриное филе, моцарелла, гречневая лапша, паприка, цукини, морковь ; 337 ; 37 ; 7 ; 32 5. ; Пирог "Карамельно-яблочный" ; Песочное тесто с яблочной начинкой с заварным ванильным кремом ; 345 ; 4 ; 15 ; 48 6. ; Салат из говядины с баклажанами и овощами ; Говядина, морковь, баклажан, паприка, лук красный ; 126 ; 10 ; 4 ; 13 7. ; Биточки из горбуши с соусом тар-тар, кус-кус с печеными овощами ; Горбуша, кус-кус, сметана, цукини, паприка, морковь, лук, укроп ; 373 ; 26 ; 12 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 2064 ; 122 ; 73 ; 211

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, персик, кешью, мята ; 352 ; 25 ; 16 ; 26 2. ; Панкейки на ряженке с облепихой ; Мука, яйцо куриное, ряженка, тростниковый сахар, сливочное масо, разрыхлитель, облепиха ; 295 ; 5 ; 8 ; 36 3. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 4. ; Куриное филе провансаль, гречневые спагетти с овощами ; Куриное филе, моцарелла, гречневая лапша, паприка, цукини, морковь ; 337 ; 37 ; 7 ; 32 5. ; Пирог "Карамельно-яблочный" ; Песочное тесто с яблочной начинкой с заварным ванильным кремом ; 345 ; 4 ; 15 ; 48 6. ; Биточки из горбуши с соусом тар-тар, кус-кус с печеными овощами ; Горбуша, кус-кус, сметана, цукини, паприка, морковь, лук, укроп ; 373 ; 26 ; 12 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 1938 ; 112 ; 69 ; 198

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, персик, кешью, мята ; 352 ; 25 ; 16 ; 26 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Куриное филе провансаль, гречневые спагетти с овощами ; Куриное филе, моцарелла, гречневая лапша, паприка, цукини, морковь ; 337 ; 37 ; 7 ; 32 4. ; Пирог "Карамельно-яблочный" ; Песочное тесто с яблочной начинкой с заварным ванильным кремом ; 345 ; 4 ; 15 ; 48 5. ; Биточки из горбуши с соусом тар-тар, кус-кус с печеными овощами ; Горбуша, кус-кус, сметана, цукини, паприка, морковь, лук, укроп ; 373 ; 26 ; 12 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 1643 ; 107 ; 61 ; 162

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, персик, кешью, мята ; 352 ; 25 ; 16 ; 26 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Куриное филе провансаль, гречневые спагетти с овощами ; Куриное филе, моцарелла, гречневая лапша, паприка, цукини, морковь ; 337 ; 37 ; 7 ; 32 4. ; Биточки из горбуши с соусом тар-тар, кус-кус с печеными овощами ; Горбуша, кус-кус, сметана, цукини, паприка, морковь, лук, укроп ; 373 ; 26 ; 12 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 1298 ; 103 ; 46 ; 114

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, персик, кешью, мята ; 352 ; 25 ; 16 ; 26 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Куриное филе провансаль, гречневые спагетти с овощами ; Куриное филе, моцарелла, гречневая лапша, паприка, цукини, морковь ; 337 ; 37 ; 7 ; 32 4. ; Салат из говядины с баклажанами и овощами ; Говядина, морковь, баклажан, паприка, лук красный ; 126 ; 10 ; 4 ; 13 ⠀;ИТОГО;⠀; 1051 ; 87 ; 38 ; 86

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, персик, кешью, мята ; 352 ; 25 ; 16 ; 26 2. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 3. ; Куриное филе провансаль, гречневые спагетти с овощами ; Куриное филе, моцарелла, гречневая лапша, паприка, цукини, морковь ; 337 ; 37 ; 7 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 925 ; 77 ; 34 ; 73

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Творожный чиа-пудинг с персиком ; Творог, сахар, йогурт, чиа семена, персик, кешью, мята ; 352 ; 25 ; 16 ; 26 2. ; Панкейки на ряженке с облепихой ; Мука, яйцо куриное, ряженка, тростниковый сахар, сливочное масо, разрыхлитель, облепиха ; 295 ; 5 ; 8 ; 36 ⠀;ИТОГО;⠀; 647 ; 30 ; 24 ; 62

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Гороховый суп с копченой курицей ; Куриный бульон, горох, морковь, лук, картофель, копченое куриное бедро, специи, зелень ; 236 ; 15 ; 11 ; 15 2. ; Куриное филе провансаль, гречневые спагетти с овощами ; Куриное филе, моцарелла, гречневая лапша, паприка, цукини, морковь ; 337 ; 37 ; 7 ; 32 ⠀;ИТОГО;⠀; 573 ; 52 ; 18 ; 47

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, тыква, сахар, сливочное масло, тыквенные семечки, карамель ; 273 ; 12 ; 5 ; 50 2. ; Кабачковые вафли со сметаной ; Кабачок, яйцо куриное, мука, разрыхлитель ,чеснок, укроп, соль, перец, сметана ; 239 ; 6 ; 8 ; 20 3. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 186 ; 23 ; 6 ; 10 4. ; Жаркое из куриного филе с черносливом ; Картофель, чернослив, морковь, лук, куриное филе, моцарелла, сливки ; 437 ; 41 ; 15 ; 41 5. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом и начинкой из вишен, сверху нежный крем ; 374 ; 5 ; 20 ; 44 6. ; Салат с куриной грудкой, яблоками и йогуртовым соусом ; Куриное филе, яблоко, сельдерей, грецкий орех, изюм, соус йогуртовый ; 234 ; 22 ; 12 ; 9 7. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 2066 ; 140 ; 78 ; 196

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, тыква, сахар, сливочное масло, тыквенные семечки, карамель ; 273 ; 12 ; 5 ; 50 2. ; Кабачковые вафли со сметаной ; Кабачок, яйцо куриное, мука, разрыхлитель ,чеснок, укроп, соль, перец, сметана ; 239 ; 6 ; 8 ; 20 3. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 155 ; 19 ; 5 ; 8 4. ; Жаркое из куриного филе с черносливом ; Картофель, чернослив, морковь, лук, куриное филе, моцарелла, сливки ; 437 ; 41 ; 15 ; 41 5. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом и начинкой из вишен, сверху нежный крем ; 374 ; 5 ; 20 ; 44 6. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 1801 ; 114 ; 65 ; 185

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, тыква, сахар, сливочное масло, тыквенные семечки, карамель ; 273 ; 12 ; 5 ; 50 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 155 ; 19 ; 5 ; 8 3. ; Жаркое из куриного филе с черносливом ; Картофель, чернослив, морковь, лук, куриное филе, моцарелла, сливки ; 437 ; 41 ; 15 ; 41 4. ; Тарталетка шоколадная с вишней ; Шоколадная корзиночка с шоколадным муссом и начинкой из вишен, сверху нежный крем ; 374 ; 5 ; 20 ; 44 5. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 1562 ; 108 ; 57 ; 165

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, тыква, сахар, сливочное масло, тыквенные семечки, карамель ; 273 ; 12 ; 5 ; 50 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 155 ; 19 ; 5 ; 8 3. ; Жаркое из куриного филе с черносливом ; Картофель, чернослив, морковь, лук, куриное филе, моцарелла, сливки ; 437 ; 41 ; 15 ; 41 4. ; Индейка с чечевицей и цветной капустой ; Индейка филе грудки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/с, специи ; 323 ; 31 ; 12 ; 22 ⠀;ИТОГО;⠀; 1188 ; 103 ; 37 ; 121

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, тыква, сахар, сливочное масло, тыквенные семечки, карамель ; 273 ; 12 ; 5 ; 50 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 155 ; 19 ; 5 ; 8 3. ; Жаркое из куриного филе с черносливом ; Картофель, чернослив, морковь, лук, куриное филе, моцарелла, сливки ; 437 ; 41 ; 15 ; 41 4. ; Салат с куриной грудкой, яблоками и йогуртовым соусом ; Куриное филе, яблоко, сельдерей, грецкий орех, изюм, соус йогуртовый ; 234 ; 22 ; 12 ; 9 ⠀;ИТОГО;⠀; 1099 ; 94 ; 37 ; 108

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, тыква, сахар, сливочное масло, тыквенные семечки, карамель ; 273 ; 12 ; 5 ; 50 2. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 155 ; 19 ; 5 ; 8 3. ; Жаркое из куриного филе с черносливом ; Картофель, чернослив, морковь, лук, куриное филе, моцарелла, сливки ; 437 ; 41 ; 15 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 865 ; 72 ; 25 ; 99

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Пшенная каша с тыквой и грильяжем из тыквенных семечек ; Молоко, пшенные хлопья, тыква, сахар, сливочное масло, тыквенные семечки, карамель ; 273 ; 12 ; 5 ; 50 2. ; Кабачковые вафли со сметаной ; Кабачок, яйцо куриное, мука, разрыхлитель ,чеснок, укроп, соль, перец, сметана ; 239 ; 6 ; 8 ; 20 ⠀;ИТОГО;⠀; 512 ; 18 ; 13 ; 70

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Венгерский суп гуляш ; Говядина, лук, морковь, картофель, паприка, чеснок, томаты с/с, специи, зелень ; 155 ; 19 ; 5 ; 8 2. ; Жаркое из куриного филе с черносливом ; Картофель, чернослив, морковь, лук, куриное филе, моцарелла, сливки ; 437 ; 41 ; 15 ; 41 ⠀;ИТОГО;⠀; 592 ; 60 ; 20 ; 49

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 2. ; Ролл мексиканский с куриным филе гриль ; Лепешка пшеничная, огурец, соус халапенью, айсберг, томат, куриное филе, чеддер ; 506 ; 41 ; 20 ; 40 3. ; Холодник из щавеля с мясом и яйцом со сметаной ; Щавель, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, говядина, картофель, яйцо куриное, сметана ; 139 ; 11 ; 6 ; 10 4. ; Тефтели домашние в грибном соусе, греча отварная ; Говядина, рис, куриное бедро, шампиньоны, сливки, греча ; 496 ; 23 ; 24 ; 48 5. ; Маффин апельсиновый ; Мука, сливочное масло, яйцо куриное, разрыхлитель, апельсиновый джем, сахар ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 6. ; Салат овощной с маринованными опятами ; Картофель, морковь, опята, огурец, черри, петрушка ; 196 ; 9 ; 11 ; 16 7. ; Куриная грудка с соусом том ям и кабачками гриль ; Куриная грудка, кокосовые сливки, паста том ям, чили паста, кабачки, специи, зелень ; 308 ; 22 ; 19 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 2287 ; 122 ; 104 ; 216

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 2. ; Ролл мексиканский с куриным филе гриль ; Лепешка пшеничная, огурец, соус халапенью, айсберг, томат, куриное филе, чеддер ; 506 ; 41 ; 20 ; 40 3. ; Холодник из щавеля с мясом и яйцом со сметаной ; Щавель, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, говядина, картофель, яйцо куриное, сметана ; 139 ; 11 ; 6 ; 10 4. ; Тефтели домашние в грибном соусе, греча отварная ; Говядина, рис, куриное бедро, шампиньоны, сливки, греча ; 496 ; 23 ; 24 ; 48 5. ; Маффин апельсиновый ; Мука, сливочное масло, яйцо куриное, разрыхлитель, апельсиновый джем, сахар ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 6. ; Куриная грудка с соусом том ям и кабачками гриль ; Куриная грудка, кокосовые сливки, паста том ям, чили паста, кабачки, специи, зелень ; 308 ; 22 ; 19 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 2091 ; 113 ; 93 ; 200

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 2. ; Холодник из щавеля с мясом и яйцом со сметаной ; Щавель, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, говядина, картофель, яйцо куриное, сметана ; 139 ; 11 ; 6 ; 10 3. ; Тефтели домашние в грибном соусе, греча отварная ; Говядина, рис, куриное бедро, шампиньоны, сливки, греча ; 496 ; 23 ; 24 ; 48 4. ; Маффин апельсиновый ; Мука, сливочное масло, яйцо куриное, разрыхлитель, апельсиновый джем, сахар ; 340 ; 6 ; 17 ; 42 5. ; Куриная грудка с соусом том ям и кабачками гриль ; Куриная грудка, кокосовые сливки, паста том ям, чили паста, кабачки, специи, зелень ; 308 ; 22 ; 19 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 1585 ; 72 ; 73 ; 160

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 2. ; Холодник из щавеля с мясом и яйцом со сметаной ; Щавель, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, говядина, картофель, яйцо куриное, сметана ; 139 ; 11 ; 6 ; 10 3. ; Тефтели домашние в грибном соусе, греча отварная ; Говядина, рис, куриное бедро, шампиньоны, сливки, греча ; 496 ; 23 ; 24 ; 48 4. ; Куриная грудка с соусом том ям и кабачками гриль ; Куриная грудка, кокосовые сливки, паста том ям, чили паста, кабачки, специи, зелень ; 308 ; 22 ; 19 ; 12 ⠀;ИТОГО;⠀; 1245 ; 66 ; 56 ; 118

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 2. ; Холодник из щавеля с мясом и яйцом со сметаной ; Щавель, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, говядина, картофель, яйцо куриное, сметана ; 139 ; 11 ; 6 ; 10 3. ; Тефтели домашние в грибном соусе, греча отварная ; Говядина, рис, куриное бедро, шампиньоны, сливки, греча ; 496 ; 23 ; 24 ; 48 4. ; Салат овощной с маринованными опятами ; Картофель, морковь, опята, огурец, черри, петрушка ; 196 ; 9 ; 11 ; 16 ⠀;ИТОГО;⠀; 1133 ; 53 ; 48 ; 122

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 2. ; Холодник из щавеля с мясом и яйцом со сметаной ; Щавель, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, говядина, картофель, яйцо куриное, сметана ; 139 ; 11 ; 6 ; 10 3. ; Тефтели домашние в грибном соусе, греча отварная ; Говядина, рис, куриное бедро, шампиньоны, сливки, греча ; 496 ; 23 ; 24 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 937 ; 44 ; 37 ; 106

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Блин штрудель ; Молоко, яйцо куриное, мука, сахар, яблоки, корица, изюм, коньяк, грецкий орех ; 302 ; 10 ; 7 ; 48 2. ; Ролл мексиканский с куриным филе гриль ; Лепешка пшеничная, огурец, соус халапенью, айсберг, томат, куриное филе, чеддер ; 506 ; 41 ; 20 ; 40 ⠀;ИТОГО;⠀; 808 ; 51 ; 27 ; 88

№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У

1. ; Холодник из щавеля с мясом и яйцом со сметаной ; Щавель, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, говядина, картофель, яйцо куриное, сметана ; 139 ; 11 ; 6 ; 10 2. ; Тефтели домашние в грибном соусе, греча отварная ; Говядина, рис, куриное бедро, шампиньоны, сливки, греча ; 496 ; 23 ; 24 ; 48 ⠀;ИТОГО;⠀; 635 ; 34 ; 30 ; 58