Subtotal:
BlackBFood
30 января - 5 февраля
Понедельник | 30 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Круассан «Цезарь с курицей» ;Круассан, куриное филе, свежий салат, соус "Цезарь", сливочный сыр, черри, пармезан; 200; 26; 10; 9
2. ;Банановые вафли с карамелью; Яйцо, мука, молоко, масло гхи, банан, карамель, кокосовая стружка ;490; 17; 25; 17
3. ;Суп харчо ;Куриное филе, чеснок, специи, рис, томаты с/с, зелень, специи; 268; 35; 5; 7
4. ;Чахохбили с картофелем ;Куриная грудка, лук, чеснок, томатная паста, томаты с/с, аджика, специи, картофель, зелень ;466; 25; 12 ;60
5. ;Яблочный штрудель ;Слоеное тесто, яблоки, специи; 208 ;2; 11 ;36
6. ;Грузинский салат с баклажанами и помидорами ;Айсберг, баклажан, кляр, помидоры, ореховый соус, грецкий орех; 287; 16; 5; 44
7. ;Каннеллони с рагу из цыпленка ;Паста, куриный фарш, томаты с/с, сливки, специи, соус бешамель, моцарелла, зелень ;400 ;16 ;21; 17
⠀;ИТОГО;⠀;2319; 137; 89; 190
Понедельник | 30 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Круассан «Цезарь с курицей» ;Круассан, куриное филе, свежий салат, соус "Цезарь", сливочный сыр, черри, пармезан; 200; 26; 10; 9
2. ;Банановые вафли с карамелью; Яйцо, мука, молоко, масло гхи, банан, карамель, кокосовая стружка ;490; 17; 25; 17
3. ;Суп харчо ;Куриное филе, чеснок, специи, рис, томаты с/с, зелень, специи; 268; 35; 5; 7
4. ;Чахохбили с картофелем ;Куриная грудка, лук, чеснок, томатная паста, томаты с/с, аджика, специи, картофель, зелень ;466; 25; 12 ;60
5. ;Яблочный штрудель ;Слоеное тесто, яблоки, специи; 208 ;2; 11 ;36
6. ;Каннеллони с рагу из цыпленка ;Паста, куриный фарш, томаты с/с, сливки, специи, соус бешамель, моцарелла, зелень ;400 ;16 ;21; 17
⠀;ИТОГО;⠀;2032; 121; 84; 146
Понедельник | 30 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Круассан «Цезарь с курицей» ;Круассан, куриное филе, свежий салат, соус "Цезарь", сливочный сыр, черри, пармезан; 200; 26; 10; 9
2. ;Суп харчо ;Куриное филе, чеснок, специи, рис, томаты с/с, зелень, специи; 268; 35; 5; 7
3. ;Чахохбили с картофелем ;Куриная грудка, лук, чеснок, томатная паста, томаты с/с, аджика, специи, картофель, зелень ;466; 25; 12 ;60
4. ;Яблочный штрудель ;Слоеное тесто, яблоки, специи; 208 ;2; 11 ;36
5. ;Каннеллони с рагу из цыпленка ;Паста, куриный фарш, томаты с/с, сливки, специи, соус бешамель, моцарелла, зелень ;400 ;16 ;21; 17
⠀;ИТОГО;⠀;1542; 104; 59; 129
Понедельник | 30 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Круассан «Цезарь с курицей» ;Круассан, куриное филе, свежий салат, соус "Цезарь", сливочный сыр, черри, пармезан; 200; 26; 10; 9
2. ;Суп харчо ;Куриное филе, чеснок, специи, рис, томаты с/с, зелень, специи; 268; 35; 5; 7
3. ;Чахохбили с картофелем ;Куриная грудка, лук, чеснок, томатная паста, томаты с/с, аджика, специи, картофель, зелень ;466; 25; 12 ;60
4. ;Каннеллони с рагу из цыпленка ;Паста, куриный фарш, томаты с/с, сливки, специи, соус бешамель, моцарелла, зелень ;400 ;16 ;21; 17
⠀;ИТОГО;⠀;1334; 102; 48 ;93
Понедельник | 30 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Круассан «Цезарь с курицей» ;Круассан, куриное филе, свежий салат, соус "Цезарь", сливочный сыр, черри, пармезан; 200; 26; 10; 9
2. ;Суп харчо ;Куриное филе, чеснок, специи, рис, томаты с/с, зелень, специи; 268; 35; 5; 7
3. ;Чахохбили с картофелем ;Куриная грудка, лук, чеснок, томатная паста, томаты с/с, аджика, специи, картофель, зелень ;466; 25; 12 ;60
4. ;Яблочный штрудель ;Слоеное тесто, яблоки, специи; 208 ;2; 11 ;36
⠀;ИТОГО;⠀;1142; 88; 38; 112
Понедельник | 30 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Круассан «Цезарь с курицей» ;Круассан, куриное филе, свежий салат, соус "Цезарь", сливочный сыр, черри, пармезан; 200; 26; 10; 9
2. ;Суп харчо ;Куриное филе, чеснок, специи, рис, томаты с/с, зелень, специи; 268; 35; 5; 7
3. ;Чахохбили с картофелем ;Куриная грудка, лук, чеснок, томатная паста, томаты с/с, аджика, специи, картофель, зелень ;466; 25; 12 ;60
⠀;ИТОГО;⠀;934; 86; 27; 76
Вторник | 31 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Овсяная каша с печёным яблоком и соленой карамелью; Овсяные хлопья, молоко ,сахар, груша, карамель, масло гхи, чиа; 173; 11; 10 ;9
2. ;Киш лоран с лососем ;Лосось, лук, сливки, сыр, мука пшеничная, яйцо куриное; 504; 14; 14; 6
3. ;Том-Кха ;Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, кинза, имбирь, кокосовое молоко, специи, черри ;255; 14; 10; 16
4. ;Гречневая лапша с овощами и куриным филе ;Лапша соба, лук, морковь, паприка, куриное филе, азиатский соус, кунжут, зеленый лук ;464 ;41 ;7; 54
5. ;Чизкейк «Нью-Йорк» ;Творожный сыр, сливки, печенье, сахар; 209; 6; 12; 25
6. ;Салат «Кимчи» ;Пекинская капуста, морковь, капуста к/к, соус кимчи, соевый соус, кунжутное масло, кинза, кунжут ;309 ;17; 15; 19
7. ;Птитим с рагу из кальмара; Птитим, кальмар, лук, морковь, кабачок, паприка, томатный соус, специи, зелень; 369 ;26; 14; 39
⠀;ИТОГО;⠀;2283; 129; 82; 168
Вторник | 31 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Овсяная каша с печёным яблоком и соленой карамелью; Овсяные хлопья, молоко ,сахар, груша, карамель, масло гхи, чиа; 173; 11; 10 ;9
2. ;Киш лоран с лососем ;Лосось, лук, сливки, сыр, мука пшеничная, яйцо куриное; 504; 14; 14; 6
3. ;Том-Кха ;Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, кинза, имбирь, кокосовое молоко, специи, черри ;255; 14; 10; 16
4. ;Гречневая лапша с овощами и куриным филе ;Лапша соба, лук, морковь, паприка, куриное филе, азиатский соус, кунжут, зеленый лук ;464 ;41 ;7; 54
5. ;Чизкейк «Нью-Йорк» ;Творожный сыр, сливки, печенье, сахар; 209; 6; 12; 25
6. ;Птитим с рагу из кальмара; Птитим, кальмар, лук, морковь, кабачок, паприка, томатный соус, специи, зелень; 369 ;26; 14; 39
⠀;ИТОГО;⠀;1974; 112; 67; 149
Вторник | 31 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Овсяная каша с печёным яблоком и соленой карамелью; Овсяные хлопья, молоко ,сахар, груша, карамель, масло гхи, чиа; 173; 11; 10 ;9
2. ;Том-Кха ;Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, кинза, имбирь, кокосовое молоко, специи, черри ;255; 14; 10; 16
3. ;Гречневая лапша с овощами и куриным филе ;Лапша соба, лук, морковь, паприка, куриное филе, азиатский соус, кунжут, зеленый лук ;464 ;41 ;7; 54
4. ;Чизкейк «Нью-Йорк» ;Творожный сыр, сливки, печенье, сахар; 209; 6; 12; 25
5. ;Птитим с рагу из кальмара; Птитим, кальмар, лук, морковь, кабачок, паприка, томатный соус, специи, зелень; 369 ;26; 14; 39
⠀;ИТОГО;⠀;1470; 98; 53 ;143
Вторник | 31 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Овсяная каша с печёным яблоком и соленой карамелью; Овсяные хлопья, молоко ,сахар, груша, карамель, масло гхи, чиа; 173; 11; 10 ;9
2. ;Том-Кха ;Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, кинза, имбирь, кокосовое молоко, специи, черри ;255; 14; 10; 16
3. ;Гречневая лапша с овощами и куриным филе ;Лапша соба, лук, морковь, паприка, куриное филе, азиатский соус, кунжут, зеленый лук ;464 ;41 ;7; 54
4. ;Птитим с рагу из кальмара; Птитим, кальмар, лук, морковь, кабачок, паприка, томатный соус, специи, зелень; 369 ;26; 14; 39
⠀;ИТОГО;⠀;1261; 92; 41; 118
Вторник | 31 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Овсяная каша с печёным яблоком и соленой карамелью; Овсяные хлопья, молоко ,сахар, груша, карамель, масло гхи, чиа; 173; 11; 10 ;9
2. ;Том-Кха ;Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, кинза, имбирь, кокосовое молоко, специи, черри ;255; 14; 10; 16
3. ;Гречневая лапша с овощами и куриным филе ;Лапша соба, лук, морковь, паприка, куриное филе, азиатский соус, кунжут, зеленый лук ;464 ;41 ;7; 54
4. ;Чизкейк «Нью-Йорк» ;Творожный сыр, сливки, печенье, сахар; 209; 6; 12; 25
⠀;ИТОГО;⠀;1101; 72; 39; 104
Вторник | 31 января
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Овсяная каша с печёным яблоком и соленой карамелью; Овсяные хлопья, молоко ,сахар, груша, карамель, масло гхи, чиа; 173; 11; 10 ;9
2. ;Том-Кха ;Куриный бульон, куриное филе, шампиньоны, рис, кинза, имбирь, кокосовое молоко, специи, черри ;255; 14; 10; 16
3. ;Гречневая лапша с овощами и куриным филе ;Лапша соба, лук, морковь, паприка, куриное филе, азиатский соус, кунжут, зеленый лук ;464 ;41 ;7; 54
⠀;ИТОГО;⠀;892; 66; 27; 79
Среда | 1 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Тропический смузи-боул с манго и ананасом; Творог, йогурт, банан, ананас, манго, гранола, кокосовая стружка ;201; 15; 2; 10
2. ;Крок-мадам с ветчиной из индейки ;Тостовый хлеб, ветчина из индейки, соус морне, моцарелла, яйцо ; 504; 24 ;20; 28
3. ;Грибной крем-суп с гренками; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, кунжут, гренки ;337; 13; 15; 11
4. ;Люля-кебаб из говядины с картофелем айдахо; Говядина, лук, укроп, петрушка, чеснок, картофель, специи, аджика;399 ;16; 10; 24
5. ;Торт «Карамельно-яблочный»; Песочное тесто, яблочная начинка, заварной ванильный крем; 208; 3; 11 ;39
6. ;Поке с лососем ;Рис, лосось, бобы эдамаме, чука, огурец, нори, кунжут, азиатский соус; 290; 9; 8 ;40
7. ;Куриное филе в кокосовом карри с кабачками гриль; Куриное филе, кабачок, карри, кокосовые сливки, имбирь, чеснок, кинза ;343 ;11 ;9; 28
⠀;ИТОГО;⠀;2282; 91; 75; 180
Среда | 1 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Тропический смузи-боул с манго и ананасом; Творог, йогурт, банан, ананас, манго, гранола, кокосовая стружка ;201; 15; 2; 10
2. ;Крок-мадам с ветчиной из индейки ;Тостовый хлеб, ветчина из индейки, соус морне, моцарелла, яйцо ; 504; 24 ;20; 28
3. ;Грибной крем-суп с гренками; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, кунжут, гренки ;337; 13; 15; 11
4. ;Люля-кебаб из говядины с картофелем айдахо; Говядина, лук, укроп, петрушка, чеснок, картофель, специи, аджика;399 ;16; 10; 24
5. ;Торт «Карамельно-яблочный»; Песочное тесто, яблочная начинка, заварной ванильный крем; 208; 3; 11 ;39
6. ;Куриное филе в кокосовом карри с кабачками гриль; Куриное филе, кабачок, карри, кокосовые сливки, имбирь, чеснок, кинза ;343 ;11 ;9; 28
⠀;ИТОГО;⠀;1992; 82; 67; 140
Среда | 1 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Тропический смузи-боул с манго и ананасом; Творог, йогурт, банан, ананас, манго, гранола, кокосовая стружка ;201; 15; 2; 10
2. ;Грибной крем-суп с гренками; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, кунжут, гренки ;337; 13; 15; 11
3. ;Люля-кебаб из говядины с картофелем айдахо; Говядина, лук, укроп, петрушка, чеснок, картофель, специи, аджика;399 ;16; 10; 24
4. ;Торт «Карамельно-яблочный»; Песочное тесто, яблочная начинка, заварной ванильный крем; 208; 3; 11 ;39
5. ;Куриное филе в кокосовом карри с кабачками гриль; Куриное филе, кабачок, карри, кокосовые сливки, имбирь, чеснок, кинза ;343 ;11 ;9; 28
⠀;ИТОГО;⠀;1488; 58; 47; 112
Среда | 1 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Тропический смузи-боул с манго и ананасом; Творог, йогурт, банан, ананас, манго, гранола, кокосовая стружка ;201; 15; 2; 10
2. ;Грибной крем-суп с гренками; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, кунжут, гренки ;337; 13; 15; 11
3. ;Люля-кебаб из говядины с картофелем айдахо; Говядина, лук, укроп, петрушка, чеснок, картофель, специи, аджика;399 ;16; 10; 24
4. ;Куриное филе в кокосовом карри с кабачками гриль; Куриное филе, кабачок, карри, кокосовые сливки, имбирь, чеснок, кинза ;343 ;11 ;9; 28
⠀;ИТОГО;⠀;1280; 55; 36; 73
Среда | 1 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Тропический смузи-боул с манго и ананасом; Творог, йогурт, банан, ананас, манго, гранола, кокосовая стружка ;201; 15; 2; 10
2. ;Грибной крем-суп с гренками; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, кунжут, гренки ;337; 13; 15; 11
3. ;Люля-кебаб из говядины с картофелем айдахо; Говядина, лук, укроп, петрушка, чеснок, картофель, специи, аджика;399 ;16; 10; 24
4. ;Торт «Карамельно-яблочный»; Песочное тесто, яблочная начинка, заварной ванильный крем; 208; 3; 11 ;39
⠀;ИТОГО;⠀;1145; 47; 38; 84
Среда | 1 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Тропический смузи-боул с манго и ананасом; Творог, йогурт, банан, ананас, манго, гранола, кокосовая стружка ;201; 15; 2; 10
2. ;Грибной крем-суп с гренками; Шампиньоны, картофель, лук, сливки, специи, кунжут, гренки ;337; 13; 15; 11
3. ;Люля-кебаб из говядины с картофелем айдахо; Говядина, лук, укроп, петрушка, чеснок, картофель, специи, аджика;399 ;16; 10; 24
⠀;ИТОГО;⠀;937; 44; 27; 45
Четверг | 2 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Рисовая каша с карамелизированным персиком; Рис, молоко, сахар, персик, карамель, орехи; 203; 4; 10; 23
2. ;Фахита ;Кукурузная лепешка, говядина, болгарский перец, кинза, лук, красный лук, соус шрирача, специи ;476; 11; 17; 14
3. ;Мексиканский фасолевый суп ;Фасоль белая, кукуруза, лук, куриный бульон, чили, паприка, чикенболлы, специи, зелень ;257; 14 ;3; 6
4. ;Курица гунбао с рисом ;Куриная грудка, паприка, лук, рис, имбирь, чеснок, соевый соус, острый соус, кунжутное масло, арахис, зелень; 462 ;11; 3; 37
5. ;Бисквитное пирожное «Морковное» ;Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма и крем из сливочного сыра; 207; 5; 18; 39
6. ;Баклажаны ала пармиджано; Баклажаны, специи, соус наполи, моцарелла, пармезан; 285; 27; 7; 23
7. ;Филе цыпленка с кускусом с овощами; Филе куриное, тимьян, кускус, кабачок, паприка, лук, моцарелла, зелень ;407; 30; 11; 8
⠀;ИТОГО;⠀;2297; 102; 69; 150
Четверг | 2 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Рисовая каша с карамелизированным персиком; Рис, молоко, сахар, персик, карамель, орехи; 203; 4; 10; 23
2. ;Фахита ;Кукурузная лепешка, говядина, болгарский перец, кинза, лук, красный лук, соус шрирача, специи ;476; 11; 17; 14
3. ;Мексиканский фасолевый суп ;Фасоль белая, кукуруза, лук, куриный бульон, чили, паприка, чикенболлы, специи, зелень ;257; 14 ;3; 6
4. ;Курица гунбао с рисом ;Куриная грудка, паприка, лук, рис, имбирь, чеснок, соевый соус, острый соус, кунжутное масло, арахис, зелень; 462 ;11; 3; 37
5. ;Бисквитное пирожное «Морковное» ;Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма и крем из сливочного сыра; 207; 5; 18; 39
6. ;Филе цыпленка с кускусом с овощами; Филе куриное, тимьян, кускус, кабачок, паприка, лук, моцарелла, зелень ;407; 30; 11; 8
⠀;ИТОГО;⠀;2012; 75; 62; 127
Четверг | 2 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Рисовая каша с карамелизированным персиком; Рис, молоко, сахар, персик, карамель, орехи; 203; 4; 10; 23
2. ;Мексиканский фасолевый суп ;Фасоль белая, кукуруза, лук, куриный бульон, чили, паприка, чикенболлы, специи, зелень ;257; 14 ;3; 6
3. ;Курица гунбао с рисом ;Куриная грудка, паприка, лук, рис, имбирь, чеснок, соевый соус, острый соус, кунжутное масло, арахис, зелень; 462 ;11; 3; 37
4. ;Бисквитное пирожное «Морковное» ;Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма и крем из сливочного сыра; 207; 5; 18; 39
5. ;Филе цыпленка с кускусом с овощами; Филе куриное, тимьян, кускус, кабачок, паприка, лук, моцарелла, зелень ;407; 30; 11; 8
⠀;ИТОГО;⠀;1536; 64; 45; 113
Четверг | 2 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Рисовая каша с карамелизированным персиком; Рис, молоко, сахар, персик, карамель, орехи; 203; 4; 10; 23
2. ;Мексиканский фасолевый суп ;Фасоль белая, кукуруза, лук, куриный бульон, чили, паприка, чикенболлы, специи, зелень ;257; 14 ;3; 6
3. ;Курица гунбао с рисом ;Куриная грудка, паприка, лук, рис, имбирь, чеснок, соевый соус, острый соус, кунжутное масло, арахис, зелень; 462 ;11; 3; 37
4. ;Филе цыпленка с кускусом с овощами; Филе куриное, тимьян, кускус, кабачок, паприка, лук, моцарелла, зелень ;407; 30; 11; 8
⠀;ИТОГО;⠀;1329; 59; 27; 74
Четверг | 2 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Рисовая каша с карамелизированным персиком; Рис, молоко, сахар, персик, карамель, орехи; 203; 4; 10; 23
2. ;Мексиканский фасолевый суп ;Фасоль белая, кукуруза, лук, куриный бульон, чили, паприка, чикенболлы, специи, зелень ;257; 14 ;3; 6
3. ;Курица гунбао с рисом ;Куриная грудка, паприка, лук, рис, имбирь, чеснок, соевый соус, острый соус, кунжутное масло, арахис, зелень; 462 ;11; 3; 37
4. ;Бисквитное пирожное «Морковное» ;Коржи с добавлением моркови, ананаса, грецкого ореха, изюма и крем из сливочного сыра; 207; 5; 18; 39
⠀;ИТОГО;⠀;1129 ;34; 34; 105
Четверг | 2 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Рисовая каша с карамелизированным персиком; Рис, молоко, сахар, персик, карамель, орехи; 203; 4; 10; 23
2. ;Мексиканский фасолевый суп ;Фасоль белая, кукуруза, лук, куриный бульон, чили, паприка, чикенболлы, специи, зелень ;257; 14 ;3; 6
3. ;Курица гунбао с рисом ;Куриная грудка, паприка, лук, рис, имбирь, чеснок, соевый соус, острый соус, кунжутное масло, арахис, зелень; 462 ;11; 3; 37
⠀;ИТОГО;⠀;922; 29 ;16; 66
Пятница | 3 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Сырники со сметаной и вишневым конфитюром; Творог, яйцо, мука, ваниль, разрыхлитель, сметана, вишня, сахар; 215; 5; 9 ;26
2. ;Пиццадилья с цыпленком и сыром; Пшеничная лепешка, куриное филе, сыр, томатный соус, паприка красная, специи; 502; 26 ;15; 38
3. ;Тыквенный крем-суп с моцареллой ;Тыква, лук, морковь, чеснок, картофель, масло гхи, мед, специи, зелень, моцарелла; 257; 14; 2; 6
4. ;Итальянская Лазанья ;Паста, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, чеснок, соус бешамель, соус наполи, сыр, зелень; 399 ;16; 10; 24
5. ;Торт «Тирамису» ;Песочное тесто, сливки, маскарпоне, какао; 204; 2; 13; 21
6. ;Вителло тонатто из индейки ;Филе индейки, каперсы, соус вителло (анчоусы, тунец, горчица), зелень ; 287 ;10; 16; 24
7. ;Филе белой рыбы с овощами в кунжутном соусе; Филе белой рыбы , цветная капуста, кабачок, брюссельская капуста, лук, кунжутный соус, зелень; 396; 20; 22; 25
⠀;ИТОГО;⠀;2260; 93; 87; 164
Пятница | 3 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Сырники со сметаной и вишневым конфитюром; Творог, яйцо, мука, ваниль, разрыхлитель, сметана, вишня, сахар; 215; 5; 9 ;26
2. ;Пиццадилья с цыпленком и сыром; Пшеничная лепешка, куриное филе, сыр, томатный соус, паприка красная, специи; 502; 26 ;15; 38
3. ;Тыквенный крем-суп с моцареллой ;Тыква, лук, морковь, чеснок, картофель, масло гхи, мед, специи, зелень, моцарелла; 257; 14; 2; 6
4. ;Итальянская Лазанья ;Паста, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, чеснок, соус бешамель, соус наполи, сыр, зелень; 399 ;16; 10; 24
5. ;Торт «Тирамису» ;Песочное тесто, сливки, маскарпоне, какао; 204; 2; 13; 21
6. ;Филе белой рыбы с овощами в кунжутном соусе; Филе белой рыбы , цветная капуста, кабачок, брюссельская капуста, лук, кунжутный соус, зелень; 396; 20; 22; 25
⠀;ИТОГО;⠀;1973; 83 ;71; 140
Пятница | 3 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Сырники со сметаной и вишневым конфитюром; Творог, яйцо, мука, ваниль, разрыхлитель, сметана, вишня, сахар; 215; 5; 9 ;26
2. ;Тыквенный крем-суп с моцареллой ;Тыква, лук, морковь, чеснок, картофель, масло гхи, мед, специи, зелень, моцарелла; 257; 14; 2; 6
3. ;Итальянская Лазанья ;Паста, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, чеснок, соус бешамель, соус наполи, сыр, зелень; 399 ;16; 10; 24
4. ;Торт «Тирамису» ;Песочное тесто, сливки, маскарпоне, какао; 204; 2; 13; 21
5. ;Филе белой рыбы с овощами в кунжутном соусе; Филе белой рыбы , цветная капуста, кабачок, брюссельская капуста, лук, кунжутный соус, зелень; 396; 20; 22; 25
⠀;ИТОГО;⠀;1471; 57; 56 ;102
Пятница | 3 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Сырники со сметаной и вишневым конфитюром; Творог, яйцо, мука, ваниль, разрыхлитель, сметана, вишня, сахар; 215; 5; 9 ;26
2. ;Тыквенный крем-суп с моцареллой ;Тыква, лук, морковь, чеснок, картофель, масло гхи, мед, специи, зелень, моцарелла; 257; 14; 2; 6
3. ;Итальянская Лазанья ;Паста, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, чеснок, соус бешамель, соус наполи, сыр, зелень; 399 ;16; 10; 24
4. ;Филе белой рыбы с овощами в кунжутном соусе; Филе белой рыбы , цветная капуста, кабачок, брюссельская капуста, лук, кунжутный соус, зелень; 396; 20; 22; 25
⠀;ИТОГО;⠀;1267; 55 ;43; 81
Пятница | 3 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Сырники со сметаной и вишневым конфитюром; Творог, яйцо, мука, ваниль, разрыхлитель, сметана, вишня, сахар; 215; 5; 9 ;26
2. ;Тыквенный крем-суп с моцареллой ;Тыква, лук, морковь, чеснок, картофель, масло гхи, мед, специи, зелень, моцарелла; 257; 14; 2; 6
3. ;Итальянская Лазанья ;Паста, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, чеснок, соус бешамель, соус наполи, сыр, зелень; 399 ;16; 10; 24
4. ;Торт «Тирамису» ;Песочное тесто, сливки, маскарпоне, какао; 204; 2; 13; 21
⠀;ИТОГО;⠀;1075; 37; 34 ;77
Пятница | 3 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Сырники со сметаной и вишневым конфитюром; Творог, яйцо, мука, ваниль, разрыхлитель, сметана, вишня, сахар; 215; 5; 9 ;26
2. ;Тыквенный крем-суп с моцареллой ;Тыква, лук, морковь, чеснок, картофель, масло гхи, мед, специи, зелень, моцарелла; 257; 14; 2; 6
3. ;Итальянская Лазанья ;Паста, говяжий фарш, лук, стебель сельдерея, чеснок, соус бешамель, соус наполи, сыр, зелень; 399 ;16; 10; 24
⠀;ИТОГО;⠀;871; 35; 21; 56
Суббота | 4 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Блинчики «Сюзетт» с апельсиновым соусом ;Яйцо, мука, молоко, сахарная пудра, апельсин, сливочное масло, коньяк ;207; 7; 11; 25
2. ;Ленивый хачапури ;Творог, сыр, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи; 508; 24; 22; 44
3. ;Венгерский суп-гуляш ;Говядина, лук, картофель, морковь, паприка, чеснок, томаты, специи, зелень; 285; 6 ;21; 13
4. ;Куриные ежики со сметанным соусом; Куриный фарш, лук, яйцо, специи, рис, сметана, зелень; 478 ;26; 3 ;38
5. ;Пирог «Бретонский яблочный» ;Классический французский пирог с яблочной начинкой, миндальной стружкой ;204 ;2; 11; 23
6. ;Лобио; Красная фасоль, лук, чеснок, кинза, кориандр, хмели-сунели; 304; 34; 17; 15
7. ;Чашушули из индейки с печеными овощами; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, тыква, баклажан, специи, зелень; 322; 16; 12; 10
⠀;ИТОГО;⠀;2308; 115; 97; 168
Суббота | 4 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Блинчики «Сюзетт» с апельсиновым соусом ;Яйцо, мука, молоко, сахарная пудра, апельсин, сливочное масло, коньяк ;207; 7; 11; 25
2. ;Ленивый хачапури ;Творог, сыр, яйцо, мука, разрыхлитель, зелень, специи; 508; 24; 22; 44
3. ;Венгерский суп-гуляш ;Говядина, лук, картофель, морковь, паприка, чеснок, томаты, специи, зелень; 285; 6 ;21; 13
4. ;Куриные ежики со сметанным соусом; Куриный фарш, лук, яйцо, специи, рис, сметана, зелень; 478 ;26; 3 ;38
5. ;Пирог «Бретонский яблочный» ;Классический французский пирог с яблочной начинкой, миндальной стружкой ;204 ;2; 11; 23
6. ;Чашушули из индейки с печеными овощами; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, тыква, баклажан, специи, зелень; 322; 16; 12; 10
⠀;ИТОГО;⠀;2004; 81; 80; 153
Суббота | 4 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Блинчики «Сюзетт» с апельсиновым соусом ;Яйцо, мука, молоко, сахарная пудра, апельсин, сливочное масло, коньяк ;207; 7; 11; 25
2. ;Венгерский суп-гуляш ;Говядина, лук, картофель, морковь, паприка, чеснок, томаты, специи, зелень; 285; 6 ;21; 13
3. ;Куриные ежики со сметанным соусом; Куриный фарш, лук, яйцо, специи, рис, сметана, зелень; 478 ;26; 3 ;38
4. ;Пирог «Бретонский яблочный» ;Классический французский пирог с яблочной начинкой, миндальной стружкой ;204 ;2; 11; 23
5. ;Чашушули из индейки с печеными овощами; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, тыква, баклажан, специи, зелень; 322; 16; 12; 10
⠀;ИТОГО;⠀;1496; 57; 58 ;109
Суббота | 4 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Блинчики «Сюзетт» с апельсиновым соусом ;Яйцо, мука, молоко, сахарная пудра, апельсин, сливочное масло, коньяк ;207; 7; 11; 25
2. ;Венгерский суп-гуляш ;Говядина, лук, картофель, морковь, паприка, чеснок, томаты, специи, зелень; 285; 6 ;21; 13
3. ;Куриные ежики со сметанным соусом; Куриный фарш, лук, яйцо, специи, рис, сметана, зелень; 478 ;26; 3 ;38
4. ;Чашушули из индейки с печеными овощами; Филе индейки, лук, паприка, томаты с/с, чеснок, картофель, тыква, баклажан, специи, зелень; 322; 16; 12; 10
⠀;ИТОГО;⠀;1292; 55; 47; 86
Суббота | 4 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Блинчики «Сюзетт» с апельсиновым соусом ;Яйцо, мука, молоко, сахарная пудра, апельсин, сливочное масло, коньяк ;207; 7; 11; 25
2. ;Венгерский суп-гуляш ;Говядина, лук, картофель, морковь, паприка, чеснок, томаты, специи, зелень; 285; 6 ;21; 13
3. ;Куриные ежики со сметанным соусом; Куриный фарш, лук, яйцо, специи, рис, сметана, зелень; 478 ;26; 3 ;38
4. ;Пирог «Бретонский яблочный» ;Классический французский пирог с яблочной начинкой, миндальной стружкой ;204 ;2; 11; 23
⠀;ИТОГО;⠀;1174; 41; 46; 99
Суббота | 4 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Блинчики «Сюзетт» с апельсиновым соусом ;Яйцо, мука, молоко, сахарная пудра, апельсин, сливочное масло, коньяк ;207; 7; 11; 25
2. ;Венгерский суп-гуляш ;Говядина, лук, картофель, морковь, паприка, чеснок, томаты, специи, зелень; 285; 6 ;21; 13
3. ;Куриные ежики со сметанным соусом; Куриный фарш, лук, яйцо, специи, рис, сметана, зелень; 478 ;26; 3 ;38
⠀;ИТОГО;⠀;970; 39; 35; 76
Воскресенье | 5 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Гречневая каша с сухофруктами ;Молоко, гречневые хлопья, сахар, изюм, курага, грецкий орех; 204; 5; 8; 21
2. ;Картофельные драники со сметаной ;Картофель, яйцо, мука, чеснок, специи, зелень, сметана, зелень; 506; 9; 16; 14
3. ;Суп солянка ;Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты, корнишоны, оливки, лимон, специи, зелень; 281; 4; 2; 12
4. ;Говядина по-бургундски с гречей; Говядина, шампиньоны, лук, морковь, красное вино, греча, специи ;513; 24; 31; 34
5. ;Торт «Сметанник»; Белый и шоколадный бисквиты, сметанный крем; 204; 4; 20; 25
6. ;Якитори из овощей с соусом терияки ;Красная паприка, баклажан, кабачок, соус терияки; 307; 11 ;11; 6
7. ;Индейка с чечевицей и цветной капустой; Филе индейки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/c, специи; 327 ;33 ;11 ;8
⠀;ИТОГО;⠀;2342 ;90; 99; 120
Воскресенье | 5 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Гречневая каша с сухофруктами ;Молоко, гречневые хлопья, сахар, изюм, курага, грецкий орех; 204; 5; 8; 21
2. ;Картофельные драники со сметаной ;Картофель, яйцо, мука, чеснок, специи, зелень, сметана, зелень; 506; 9; 16; 14
3. ;Суп солянка ;Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты, корнишоны, оливки, лимон, специи, зелень; 281; 4; 2; 12
4. ;Говядина по-бургундски с гречей; Говядина, шампиньоны, лук, морковь, красное вино, греча, специи ;513; 24; 31; 34
5. ;Торт «Сметанник»; Белый и шоколадный бисквиты, сметанный крем; 204; 4; 20; 25
6. ;Индейка с чечевицей и цветной капустой; Филе индейки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/c, специи; 327 ;33 ;11 ;8
⠀;ИТОГО;⠀;2035; 79 ;88; 114
Воскресенье | 5 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Гречневая каша с сухофруктами ;Молоко, гречневые хлопья, сахар, изюм, курага, грецкий орех; 204; 5; 8; 21
2. ;Суп солянка ;Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты, корнишоны, оливки, лимон, специи, зелень; 281; 4; 2; 12
3. ;Говядина по-бургундски с гречей; Говядина, шампиньоны, лук, морковь, красное вино, греча, специи ;513; 24; 31; 34
4. ;Торт «Сметанник»; Белый и шоколадный бисквиты, сметанный крем; 204; 4; 20; 25
5. ;Индейка с чечевицей и цветной капустой; Филе индейки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/c, специи; 327 ;33 ;11 ;8
⠀;ИТОГО;⠀;1529; 70; 72; 100
Воскресенье | 5 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Гречневая каша с сухофруктами ;Молоко, гречневые хлопья, сахар, изюм, курага, грецкий орех; 204; 5; 8; 21
2. ;Суп солянка ;Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты, корнишоны, оливки, лимон, специи, зелень; 281; 4; 2; 12
3. ;Говядина по-бургундски с гречей; Говядина, шампиньоны, лук, морковь, красное вино, греча, специи ;513; 24; 31; 34
4. ;Индейка с чечевицей и цветной капустой; Филе индейки, лук, морковь, чечевица, цветная капуста, томаты с/c, специи; 327 ;33 ;11 ;8
⠀;ИТОГО;⠀;1325; 66; 52; 75
Воскресенье | 5 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Гречневая каша с сухофруктами ;Молоко, гречневые хлопья, сахар, изюм, курага, грецкий орех; 204; 5; 8; 21
2. ;Суп солянка ;Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты, корнишоны, оливки, лимон, специи, зелень; 281; 4; 2; 12
3. ;Говядина по-бургундски с гречей; Говядина, шампиньоны, лук, морковь, красное вино, греча, специи ;513; 24; 31; 34
4. ;Торт «Сметанник»; Белый и шоколадный бисквиты, сметанный крем; 204; 4; 20; 25
⠀;ИТОГО;⠀;1202; 37; 61; 92
Воскресенье | 5 февраля
№;Блюдо;Состав;Ккал;Б;Ж;У
1. ;Гречневая каша с сухофруктами ;Молоко, гречневые хлопья, сахар, изюм, курага, грецкий орех; 204; 5; 8; 21
2. ;Суп солянка ;Говяжий бульон, говядина, ветчина из индейки, лук, морковь, томаты, корнишоны, оливки, лимон, специи, зелень; 281; 4; 2; 12
3. ;Говядина по-бургундски с гречей; Говядина, шампиньоны, лук, морковь, красное вино, греча, специи ;513; 24; 31; 34
⠀;ИТОГО;⠀;998; 33; 41; 67
Остались вопросы?
Позвоните 920-49-91
Click to order
Ваш заказ
Ваш заказ
Total:
Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
© 2018-2023. Все права защищены. Использование материалов только с разрешения правообладателя.
Политика конфиденциальности и договор оферты
*Meta признана экстремистской и запрещена на территории России
Политика конфиденциальности и договор оферты
*Meta признана экстремистской и запрещена на территории России
АДРЕС:
Санкт-Петербург, ул. Взлётная, д.7
РЕКВИЗИТЫ
ИП Петровец Максим Олегович
ИНН 781628858530
ОГРНИП 31878470038539
ИНН 781628858530
ОГРНИП 31878470038539
НА СВЯЗИ:
- Телефон: 920-49-91
- Режим работы: 11:00 - 21:00
E-mail: blackbfood@gmail.com
